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活用NLP,平心靜氣教出好孩子
作者:
丹妮拉·布利坎
;
堀井惠監(jiān)修 著
出版社:
世茂出版社
出版時間:
2012-06
頁數(shù):
224
ISBN:
9789866097584
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圖書介紹
主要在講述如何將NLP的技巧運用至育兒上,減少親子間的衝突,讓親子間的相處更和諧。每篇末另附有與該章主題相關(guān)的作業(yè)練習(xí),透過書寫,讓父母更能清楚省視自我平日對待孩子的態(tài)度及內(nèi)心的真正想法,也能藉此找出父母在育兒上所碰上的困難與挫折,以便加以改善,而朝向快樂的育兒生活前進。
本書特色:
臺灣部落格協(xié)會監(jiān)事、資深親職講師 郭駿武 專文熱烈推薦!
超人氣部落客 樂當幸福不良媽咪 王麗芳 熱情推薦!
「《運用NLP平心靜氣教出好孩子》不僅僅是一本育兒指南,它更是一本帶領(lǐng)親子邁向樂活生命的指引!」——郭駿武
零失控、零碎念也能教養(yǎng)出心目中理想的孩子!
只要照著這樣做,就能讓孩子準時上床睡覺、乖乖吃飯、出門整裝迅速、在外聽話不哭鬧!
「NLP溝通術(shù)」是為了令溝通更圓滑,而運用在人際溝通上的一種最新的溝通技巧。本書作者是德國公認首屈一指的親子NLP教養(yǎng)專家、心理治療師,實際上又是個媽媽,她將NLP溝通術(shù)歸納出幸福育兒八大技巧,針對各式育兒問題詳盡提出實用建議。
跟著道地德國媽媽這樣做,讓你的孩子聽話、自律又好帶!
NLP幸福育兒八大技巧:
NLP技巧之1 了解孩子與生俱來的「資源」
了解孩子的資源與長處,只要相信孩子與生俱來的資源,為他們提供適當?shù)妮o助,孩子就能邁向?qū)凫蹲约旱拿篮萌松?br>NLP技巧之2 找出孩子具備的「表象系統(tǒng)」
表象系統(tǒng)是指一個人在溝通時優(yōu)先使用的感官,可分為視覺、聽覺和感覺。
父母在親子關(guān)係中要了解並尊...
主要在講述如何將NLP的技巧運用至育兒上,減少親子間的衝突,讓親子間的相處更和諧。每篇末另附有與該章主題相關(guān)的作業(yè)練習(xí),透過書寫,讓父母更能清楚省視自我平日對待孩子的態(tài)度及內(nèi)心的真正想法,也能藉此找出父母在育兒上所碰上的困難與挫折,以便加以改善,而朝向快樂的育兒生活前進。
本書特色:
臺灣部落格協(xié)會監(jiān)事、資深親職講師 郭駿武 專文熱烈推薦!
超人氣部落客 樂當幸福不良媽咪 王麗芳 熱情推薦!
「《運用NLP平心靜氣教出好孩子》不僅僅是一本育兒指南,它更是一本帶領(lǐng)親子邁向樂活生命的指引!」——郭駿武
零失控、零碎念也能教養(yǎng)出心目中理想的孩子!
只要照著這樣做,就能讓孩子準時上床睡覺、乖乖吃飯、出門整裝迅速、在外聽話不哭鬧!
「NLP溝通術(shù)」是為了令溝通更圓滑,而運用在人際溝通上的一種最新的溝通技巧。本書作者是德國公認首屈一指的親子NLP教養(yǎng)專家、心理治療師,實際上又是個媽媽,她將NLP溝通術(shù)歸納出幸福育兒八大技巧,針對各式育兒問題詳盡提出實用建議。
跟著道地德國媽媽這樣做,讓你的孩子聽話、自律又好帶!
NLP幸福育兒八大技巧:
NLP技巧之1 了解孩子與生俱來的「資源」
了解孩子的資源與長處,只要相信孩子與生俱來的資源,為他們提供適當?shù)妮o助,孩子就能邁向?qū)凫蹲约旱拿篮萌松?br>NLP技巧之2 找出孩子具備的「表象系統(tǒng)」
表象系統(tǒng)是指一個人在溝通時優(yōu)先使用的感官,可分為視覺、聽覺和感覺。
父母在親子關(guān)係中要了解並尊重孩子的表象系統(tǒng),留意哪種溝通途徑適用於現(xiàn)狀,以使溝通能順利進行。
NLP技巧之3 努力提供有效的「激勵」
試著別對孩子用「不要這樣」的否定句,改用「試試看」這種肯定的言詞。
跟孩子說話時別讓他聯(lián)想到不好的結(jié)果,而是要用正向激勵讓他能夠想像美好的結(jié)果,這樣就能清楚看見孩子的行動變得主動進取。
NLP技巧之4 定下育兒的「目標」
目標是自己的目的,可以自行控制。達成目標是解決問題的開端。而願望則是對他人的期待,要透過他人來滿足。
別以為孩子的行為都會如妳所願,而是要在腦中設(shè)想今後真正想要實現(xiàn)的目標,思考如何靠自己的力量來達到目的。
NLP技巧之5 找出行為背後必然存在的「正向意圖」
任何行為的背後都有其正向意圖。別把焦點放在行為上,而是要時常探尋行為背後的正向意圖,積極提問「你真正想要的是什麼?」
父母可以輔助孩子找出更好的解決方法來滿足其正向意圖。
NLP技巧之6 努力建立「親和感」來了解孩子的世界
父母一開始先不要急著否定或提出建言,而是要先從「傾聽」孩子說話做起,進而認可孩子的世界。想要靠語言相互了解對方,或是營造與孩子之間的親和感,就要積極利用這三大技巧:「回溯」、「映現(xiàn)」及「呼應(yīng)」。
NLP技巧之7 透過「設(shè)心錨」來因應(yīng)壓力
會引發(fā)特定反應(yīng)的刺激就叫做設(shè)心錨。我們要打造適合自己的設(shè)心錨技巧並靈活運用,藉此改善感受到壓力的狀態(tài)並保持平靜。想去除孩子的不安和緊張時,也可以使用設(shè)心錨的技巧。
NLP技巧之8 藉由「模仿」成為理想父母
模仿是將現(xiàn)實化為理想的巨大力量。雖然自家父母或多或少也是自己的榜樣,但自己卻能選擇要延續(xù)父母的做法再傳承給孩子,還是要就此根絕。就讓我們模仿自己所憧憬的人物並成為孩子的好榜樣吧!
想教養(yǎng)出更棒的孩子,根本之道就在於親子間的溝通
只需改變一下思維和立場就能開心育兒,實現(xiàn)輕鬆無負擔的教養(yǎng)法!
從今天起,只要改變互動方式,調(diào)整溝通習(xí)慣,轉(zhuǎn)換全新思維,就能平心靜氣教出好孩子!
德國讀者來函感言
「如果有人想探尋絕妙的點子跟適當?shù)男袨閬斫湫碌挠H子關(guān)係,在這本書裡就能找得到。透過書上所寫的思考方式就能從壓力、對立和緊張中解脫,建立起喜悅與相互理解的基礎(chǔ)?!?br>「作者的見解幫助了父母優(yōu)游自在地與孩子一起成長。她揭示了全新的選擇,指引我們?nèi)绾握莆占彝栴},如何將它視為難得的學(xué)習(xí)機會再加以運用,使親子之間不再敵對,而是成為相互信任的夥伴?!?br>「對於無法更進一步理解孩子的父母,我會推薦這本書給他們。這本書能幫助父母從孩子的眼光看世界,了解孩子為什麼要一意孤行。只要善用書上所建議的方法,平常的家庭生活就會變得非常快樂。」
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