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養(yǎng)生堂之養(yǎng)生廚房

作者: 北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》欄目組著

出版社:化學(xué)工業(yè)出版社

出版時(shí)間:2016-09

頁(yè)數(shù):192

開本:16

ISBN:9787122266217

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圖書介紹

★送給爸媽的第一本養(yǎng)生菜譜！
★北京衛(wèi)視金牌欄目《養(yǎng)生堂》官方唯一授權(quán)！
★北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》主持人悅悅傾情推薦！
★來(lái)自協(xié)和醫(yī)院、宣武醫(yī)院、朝陽(yáng)醫(yī)院、北大一院、解放軍總醫(yī)院等三甲醫(yī)院的16位權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專家貼心講授日常飲食養(yǎng)生之道，教你每天一道養(yǎng)生菜，讓全家更健康！
很多人都有一邊看《養(yǎng)生堂》節(jié)目一邊記筆記的習(xí)慣，尤其是在節(jié)目最后的《養(yǎng)生廚房》時(shí)間。因?yàn)椤娥B(yǎng)生廚房》欄目會(huì)針對(duì)本期《養(yǎng)生堂》的主題介紹一道補(bǔ)益身體的食療方，讓觀眾可以更好地對(duì)癥養(yǎng)生食療。現(xiàn)應(yīng)廣大觀眾的需求將這個(gè)欄目改編成書，以養(yǎng)生菜譜的形式呈現(xiàn)給廣大讀者，幫助大家小病食療，大病食養(yǎng)。感謝您購(gòu)買此書，把健康送給父母親人與自己。
—— 悅悅
《養(yǎng)生堂》是北京電視臺(tái)的金牌養(yǎng)生欄目，深受廣大觀眾喜愛。
每天節(jié)目的最后6分鐘，是《養(yǎng)生廚房》的播出時(shí)間。
《養(yǎng)生廚房》每期會(huì)播出一道養(yǎng)生食譜，現(xiàn)在得以編纂成書，書中一一列舉食材，并詳細(xì)指導(dǎo)烹調(diào)方法，介紹食療養(yǎng)生功效，相信可以更好地給讀者最實(shí)用的飲食養(yǎng)生指導(dǎo)。
北京電視臺(tái)于2009年1月1日起推出大型日播養(yǎng)生欄目《養(yǎng)生堂》。節(jié)目以“傳播養(yǎng)生之道、傳授養(yǎng)生之術(shù)”為宗旨，秉承傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)“天人合一”的指導(dǎo)思想，按照二十四節(jié)氣來(lái)安排節(jié)目?jī)?nèi)容，每天既系統(tǒng)介紹中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化、又有針對(duì)性的介紹實(shí)用養(yǎng)生方法。
每期《養(yǎng)生堂》的最后是《養(yǎng)生廚房》欄目。欄目每期會(huì)播出一道養(yǎng)生食譜，由權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專家詳細(xì)... ★送給爸媽的第一本養(yǎng)生菜譜！
★北京衛(wèi)視金牌欄目《養(yǎng)生堂》官方唯一授權(quán)！
★北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》主持人悅悅傾情推薦！
★來(lái)自協(xié)和醫(yī)院、宣武醫(yī)院、朝陽(yáng)醫(yī)院、北大一院、解放軍總醫(yī)院等三甲醫(yī)院的16位權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專家貼心講授日常飲食養(yǎng)生之道，教你每天一道養(yǎng)生菜，讓全家更健康！
很多人都有一邊看《養(yǎng)生堂》節(jié)目一邊記筆記的習(xí)慣，尤其是在節(jié)目最后的《養(yǎng)生廚房》時(shí)間。因?yàn)椤娥B(yǎng)生廚房》欄目會(huì)針對(duì)本期《養(yǎng)生堂》的主題介紹一道補(bǔ)益身體的食療方，讓觀眾可以更好地對(duì)癥養(yǎng)生食療?，F(xiàn)應(yīng)廣大觀眾的需求將這個(gè)欄目改編成書，以養(yǎng)生菜譜的形式呈現(xiàn)給廣大讀者，幫助大家小病食療，大病食養(yǎng)。感謝您購(gòu)買此書，把健康送給父母親人與自己。
—— 悅悅
《養(yǎng)生堂》是北京電視臺(tái)的金牌養(yǎng)生欄目，深受廣大觀眾喜愛。
每天節(jié)目的最后6分鐘，是《養(yǎng)生廚房》的播出時(shí)間。
《養(yǎng)生廚房》每期會(huì)播出一道養(yǎng)生食譜，現(xiàn)在得以編纂成書，書中一一列舉食材，并詳細(xì)指導(dǎo)烹調(diào)方法，介紹食療養(yǎng)生功效，相信可以更好地給讀者最實(shí)用的飲食養(yǎng)生指導(dǎo)。
北京電視臺(tái)于2009年1月1日起推出大型日播養(yǎng)生欄目《養(yǎng)生堂》。節(jié)目以“傳播養(yǎng)生之道、傳授養(yǎng)生之術(shù)”為宗旨，秉承傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)“天人合一”的指導(dǎo)思想，按照二十四節(jié)氣來(lái)安排節(jié)目?jī)?nèi)容，每天既系統(tǒng)介紹中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化、又有針對(duì)性的介紹實(shí)用養(yǎng)生方法。
每期《養(yǎng)生堂》的最后是《養(yǎng)生廚房》欄目。欄目每期會(huì)播出一道養(yǎng)生食譜，由權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專家詳細(xì)介紹養(yǎng)生功效，并一一列舉食材，指導(dǎo)烹調(diào)方法，為大家介紹吃什么，如何吃，才能更健康，更養(yǎng)生。
本書集合了89道對(duì)癥養(yǎng)生菜品，按照養(yǎng)食療功效做了梳理，既有針對(duì)日常養(yǎng)生的，又有針對(duì)具體慢性疾病的。每道養(yǎng)生食譜既是菜譜又是食療方，并輔之以來(lái)自國(guó)內(nèi)三甲醫(yī)院權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)食材和菜品養(yǎng)生知識(shí)的詳細(xì)解析，日常做來(lái)既可食之強(qiáng)健體質(zhì)，又可做到小病食療，大病食養(yǎng)，讓我們?cè)谝蝗杖椭懈咏】刁w質(zhì)，健康生活。 (展開)