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黃帝內(nèi)經(jīng) 生命智慧

作者: 曲黎敏著

出版社:四川科學(xué)技術(shù)出版社

出版時(shí)間:2016-12

頁數(shù):224

字?jǐn)?shù):200000

開本:16

ISBN:9787536485129

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圖書介紹

在《《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生智慧》和《《黃帝內(nèi)經(jīng)》胎育智慧》掀起中醫(yī)養(yǎng)生熱潮之時(shí)，曲黎敏又潛心著就《《黃帝內(nèi)經(jīng)》生命智慧》，深度解析了人體五臟六腑以及其中蘊(yùn)含的中醫(yī)智慧，思考了中醫(yī)養(yǎng)生與人類壽限的緊密聯(lián)系，倡導(dǎo)健康的生活方式，養(yǎng)性情、養(yǎng)睡眠、養(yǎng)居處、養(yǎng)房事……從中醫(yī)經(jīng)典之中，解讀生命哲學(xué)。

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五臟六腑的相生相克。中醫(yī)的偉大西醫(yī)望塵莫及吧。古人的智慧今人只是看不懂、聽不懂、悟不到吧。本書里講的，和瑜伽經(jīng)里講的相似處特別多，人如果每天適度的拉拉筋，適度的活動活動，保持好心態(tài)（冥想、打坐堅(jiān)持的久了自然就做到了），保持食欲，保持7分飽，保持低欲望，保持作息與春夏秋冬自然規(guī)律一致性，還是會很健康的，哈哈哈