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現(xiàn)貨正版原版進(jìn)口圖書《瘦孕、順產(chǎn)、讓寶寶吃贏在起跑點(增訂新版)》如果

作者: 賴宇凡著

出版社:如果

出版時間:2016-04

頁數(shù):496

開本:17 x 23 cm

ISBN:9789866006890

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圖書介紹

懷孕、生產(chǎn)、育兒是大自然精心設(shè)計的一個過程，掌握時機(jī)、順其自然，寶寶健康又好帶 *一本從自然醫(yī)學(xué)角度，完整說明從懷孕到育兒各個環(huán)節(jié)關(guān)聯(lián)性的重要著作《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了！》作者賴宇凡再次翻轉(zhuǎn)你的醫(yī)學(xué)常識給準(zhǔn)備懷孕、已經(jīng)懷孕、即將生產(chǎn)，為帶新生兒苦惱的新手爸媽不一樣的實用建議你擔(dān)心：懷孕發(fā)胖瘦不回來？產(chǎn)後子宮收縮不良長小腹？奶水不足，再怎麼追奶都徒勞無功、欲哭無淚？想餵母奶，但又不能不上班該怎麼辦？寶寶總是哭鬧，擔(dān)心抱得太多會讓寶寶養(yǎng)成壞習(xí)慣？寶寶開始吃真正的食物後，該怎麼吃才能不震盪血糖，一開始就打好營養(yǎng)基礎(chǔ)？寶寶生病了，這麼小又不宜吃藥，該怎麼辦？一步對，步步對，預(yù)防勝於補(bǔ)救， 120條「做在前面」的懷孕、育兒建議，讓生、養(yǎng)寶寶變簡單你知道嗎？ ??手動擠奶再擠也追不上奶，頻繁親餵或使用強(qiáng)力吸奶器，才符合母乳「消耗愈多製造愈多」的原則 ??孕期吃黃蓮、珍珠粉，不如多吃發(fā)酵食品，好菌能讓寶寶皮膚好、不過敏 ??懷孕初期和中、後期飲食應(yīng)該不一樣，吃對食物組合，媽媽瘦孕、順產(chǎn)，寶寶不會變巨嬰 ??喝母乳寶寶不易黃疸，親餵的寶寶將來牙齒和呼吸也才不容易有問題 ??*適合寶寶的*一口真正食物是骨頭高湯和蛋黃，正確打好營養(yǎng)基礎(chǔ)，有助日後的發(fā)展與學(xué)習(xí) ??產(chǎn)後半小時內(nèi)讓寶寶進(jìn)行向乳爬行，可幫助母親收縮子宮，也有利日後親餵 ??臍帶不要立即剪，就不會讓寶寶因缺氧影響... 懷孕、生產(chǎn)、育兒是大自然精心設(shè)計的一個過程，掌握時機(jī)、順其自然，寶寶健康又好帶 *一本從自然醫(yī)學(xué)角度，完整說明從懷孕到育兒各個環(huán)節(jié)關(guān)聯(lián)性的重要著作《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了！》作者賴宇凡再次翻轉(zhuǎn)你的醫(yī)學(xué)常識給準(zhǔn)備懷孕、已經(jīng)懷孕、即將生產(chǎn)，為帶新生兒苦惱的新手爸媽不一樣的實用建議你擔(dān)心：懷孕發(fā)胖瘦不回來？產(chǎn)後子宮收縮不良長小腹？奶水不足，再怎麼追奶都徒勞無功、欲哭無淚？想餵母奶，但又不能不上班該怎麼辦？寶寶總是哭鬧，擔(dān)心抱得太多會讓寶寶養(yǎng)成壞習(xí)慣？寶寶開始吃真正的食物後，該怎麼吃才能不震盪血糖，一開始就打好營養(yǎng)基礎(chǔ)？寶寶生病了，這麼小又不宜吃藥，該怎麼辦？一步對，步步對，預(yù)防勝於補(bǔ)救， 120條「做在前面」的懷孕、育兒建議，讓生、養(yǎng)寶寶變簡單你知道嗎？ ??手動擠奶再擠也追不上奶，頻繁親餵或使用強(qiáng)力吸奶器，才符合母乳「消耗愈多製造愈多」的原則 ??孕期吃黃蓮、珍珠粉，不如多吃發(fā)酵食品，好菌能讓寶寶皮膚好、不過敏 ??懷孕初期和中、後期飲食應(yīng)該不一樣，吃對食物組合，媽媽瘦孕、順產(chǎn)，寶寶不會變巨嬰 ??喝母乳寶寶不易黃疸，親餵的寶寶將來牙齒和呼吸也才不容易有問題 ??*適合寶寶的*一口真正食物是骨頭高湯和蛋黃，正確打好營養(yǎng)基礎(chǔ)，有助日後的發(fā)展與學(xué)習(xí) ??產(chǎn)後半小時內(nèi)讓寶寶進(jìn)行向乳爬行，可幫助母親收縮子宮，也有利日後親餵 ??臍帶不要立即剪，就不會讓寶寶因缺氧影響腦細(xì)胞，也有助穩(wěn)定寶寶血壓和血糖 ??產(chǎn)程中不更換地點，不打斷荷爾蒙運作，對順產(chǎn)、親餵、日後家人情感連結(jié)都有幫助 ??懷孕前先正骨，可大大降低媽媽因胎位不正剖腹產(chǎn)的機(jī)率 ??親餵、併床，需要就抱，寶寶安全感充足，日後獨立才容易本書特色 ??120條「做在前面」的懷孕、育兒建議，讓生、養(yǎng)寶寶變簡單 ??「創(chuàng)建*佳受孕環(huán)境」檢測表，讓你做好懷孕準(zhǔn)備，提高受孕機(jī)率 ??「根治孕期初期餐」、「根治孕期中、後期餐」飲食組合及建議，幫助你好孕又瘦孕 ??「根治月子餐」原則與食譜，告訴你瘦身和發(fā)奶是同一件事的正確營養(yǎng)建議 ??「母奶不來或不夠？」檢測表，詳列奶水不足原因，讓你不再日日為追奶而苦惱 ??「根治寶寶餐」食譜及建議，讓寶寶*一口就吃對，為日後打下營養(yǎng)基礎(chǔ) ??寶寶常備藥物代替品建議，培養(yǎng)寶寶自癒力，讓寶寶成長更健康 ??全書30萬字，提供處理寶寶缺乏安全感、發(fā)脾氣、作息不規(guī)律的實用建議，從生理到心理，一次講完整【附贈】「母奶不來或不夠？」檢測清單，讓你找出奶水不足原因，輕鬆享受哺育寶寶的親密時光 (展開)