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滑雪入門教程 視頻學(xué)習(xí)版
作者:
祖培廣 編
出版社:
人民郵電出版社
出版時間:
2018-12
開本:
16
虛構(gòu):
非虛構(gòu)
ISBN:
9787115495372
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圖書介紹
本書適合對滑雪感興趣、從零基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)滑雪的讀者。書中從認(rèn)識滑雪場地、滑雪裝備和滑雪前的注意事項講起,例如如何挑選滑雪板、在平地如何穿脫滑雪板,以及滑雪前的安全檢查、摔倒時如何避免受傷等,到基礎(chǔ)滑雪動作,例如平地走路、向山上走路,再循序漸進(jìn)地進(jìn)入原地轉(zhuǎn)變方向、雙板平地行走、蹬坡技術(shù)等滑雪基礎(chǔ)技術(shù),和直滑降、斜滑降、犁式S型轉(zhuǎn)彎等滑雪初級技術(shù)。*后,本書還介紹了雪具的維護(hù)和保養(yǎng)、急救措施等實用滑雪常識。 本書使用了699張專業(yè)教練在雪場實景拍攝的照片來展示滑雪技巧,細(xì)致標(biāo)出了動作的方向、滑行的線路、難點、錯誤動作等,并配有教學(xué)視頻,用手機(jī)掃二維碼即可免費觀看,非常方便讀者學(xué)習(xí)。相信通過書中介紹的基本方法,讀者很快便能學(xué)會滑雪基本技能,享受滑雪的樂趣。
本書適合對滑雪感興趣、從零基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)滑雪的讀者。書中從認(rèn)識滑雪場地、滑雪裝備和滑雪前的注意事項講起,例如如何挑選滑雪板、在平地如何穿脫滑雪板,以及滑雪前的安全檢查、摔倒時如何避免受傷等,到基礎(chǔ)滑雪動作,例如平地走路、向山上走路,再循序漸進(jìn)地進(jìn)入原地轉(zhuǎn)變方向、雙板平地行走、蹬坡技術(shù)等滑雪基礎(chǔ)技術(shù),和直滑降、斜滑降、犁式S型轉(zhuǎn)彎等滑雪初級技術(shù)。*后,本書還介紹了雪具的維護(hù)和保養(yǎng)、急救措施等實用滑雪常識。 本書使用了699張專業(yè)教練在雪場實景拍攝的照片來展示滑雪技巧,細(xì)致標(biāo)出了動作的方向、滑行的線路、難點、錯誤動作等,并配有教學(xué)視頻,用手機(jī)掃二維碼即可免費觀看,非常方便讀者學(xué)習(xí)。相信通過書中介紹的基本方法,讀者很快便能學(xué)會滑雪基本技能,享受滑雪的樂趣。
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