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情商高, 就是把情緒控制好(用大量案例解決情緒給生活、工作造成的難題, 從9大維度告訴你如何提高真正的情商)

情商高, 就是把情緒控制好(用大量案例解決情緒給生活、工作造成的難題, 從9大維度告訴你如何提高真正的情商)
作者: 于一魯 著
出版時間:2017-10
頁數(shù):256
開本:16
ISBN:9787221143723
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圖書介紹

一本幫助讀者有效控制情緒從而快速提高情商的實用書。 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，情商水平的高低對一個人的生活、工作乃至事業(yè)的成功都有著決定性的影響，而提高情商，關(guān)鍵是管理好自己的情緒。 本書用大量案例詳細分析因無法控制情緒給生活、工作帶來的困擾，通過九個維度從根本上幫你消除暴躁、緊張、失落、悲觀的負面情緒，學(xué)會用平和態(tài)度和人交往、樂觀面對夢想、積極地迎接未來，從而提高真正的情商，擁有成功的人生。 你和夢想的距離，只差一個高情商的自己。

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#Eva-娣兒2021年閱讀打卡8月第15天｜day236 處理好夫妻關(guān)系的經(jīng)典秘訣： 管住嘴！ 要變美??！ 能獨處！?。?多讀書?。。?！
16歲
2021-08-13
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