回到頂部

救命食譜

作者: （美）Michael Greger（邁克爾?格雷格） ; Gene Stone（吉恩?斯通）

出版社:電子工業(yè)出版社

出版時(shí)間:2019-09

開(kāi)本:128

ISBN:9787121371516

3家庭擁有

0條書(shū)評(píng)筆記

在小花生App為孩子
建立免費(fèi)電子書(shū)房

寫(xiě)書(shū)評(píng)

圖書(shū)介紹

你知道嗎，心臟病、糖尿病、高血壓等嚴(yán)重威脅現(xiàn)代人健康的慢性病，確實(shí)可以靠全蔬食來(lái)恢復(fù)健康！格雷格醫(yī)生在《救命》一書(shū)中，以多年的臨床研究證實(shí)了這項(xiàng)成果。如今格雷格醫(yī)生更與知名的蔬食料理美食家，聯(lián)袂為忙碌的現(xiàn)代人量身打造了實(shí)用性與美味度滿分的《救命食譜》，將《救命》近600頁(yè)30萬(wàn)字的知識(shí)精華，與教你如何吃的“每日飲食十二清單”，轉(zhuǎn)變?yōu)閺恼偷斤埡筇瘘c(diǎn)的106道全蔬食料理。有了這本《救命食譜》，只要照著食譜料理三餐輕松吃，通過(guò)日常的飲食改變，搭配以良好的生活作息，就能為身體重啟細(xì)胞自愈力，進(jìn)而助你戰(zhàn)勝疾病、重獲健康與充滿活力的新生活！

還沒(méi)有花友書(shū)評(píng)，開(kāi)始