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職場媽媽平衡術
出版時間:2015-03
頁數(shù):144
開本:32
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787537570060
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圖書介紹
升職還是生寶寶？生了寶寶后如何避免焦頭爛額、疲于奔命的狀態(tài)？職場女性又如何巧妙利用自己為人母的優(yōu)勢，為自己的職場生涯加分？《職場媽媽平衡術》由美國職場女性雜志W(wǎng)orkingMotherMagazine出品，幫助都市職場女性提供切實可行的解決方案。既享受做媽媽的身份，又不失掉自己的人生，《職場媽媽平衡術》十個章節(jié)，一步一步，讓你的職場媽媽之路走得穩(wěn)穩(wěn)的！從懷孕時如何向老板報備開始，到重返職場時的焦慮管理與時間管理；從育兒生活中尋求后援團的實操指南，到你和老公愛情保鮮的貼士，《職場媽媽平衡術》如同一位忠實而又充滿智慧的閨蜜，用幽默俏皮的話語，輕松化解你的問題?！ 〉谝徽拢簩氊愸{到！——從得知懷孕時如何向老板報備，到應付懷孕期間的一切工作和家庭雜物，分周給你貼心指南。 第二章：重返職場——修完產(chǎn)假回到職場，如何保持自己的正常狀態(tài)？如何調(diào)整心態(tài)，克服分離焦慮？如何安排家庭的育兒事務，保證“后院”的和諧？掰開揉碎告訴你聰明的解決之道?！ 〉谌拢郝殘錾妗皨寢尅钡纳矸莼蛟S意味著你比別人更忙碌更有后顧之憂，也可以意味著你有更多的優(yōu)勢，那么如何發(fā)掘和利用自己的優(yōu)勢呢？ 第四章：戰(zhàn)略盟友——誰是你必不可少的左膀右臂？家里家外，工作場合，社交媒體，你需要全方位的戰(zhàn)略聯(lián)盟，本章手把手教你如何建立自己的后援團。 第五章：關注自我——在忙碌之中很容易“忘我”，而忘我之后，又會換來自己的負面情緒。如何調(diào)整心態(tài)？更重要...
升職還是生寶寶？生了寶寶后如何避免焦頭爛額、疲于奔命的狀態(tài)？職場女性又如何巧妙利用自己為人母的優(yōu)勢，為自己的職場生涯加分？《職場媽媽平衡術》由美國職場女性雜志W(wǎng)orkingMotherMagazine出品，幫助都市職場女性提供切實可行的解決方案。既享受做媽媽的身份，又不失掉自己的人生，《職場媽媽平衡術》十個章節(jié)，一步一步，讓你的職場媽媽之路走得穩(wěn)穩(wěn)的！從懷孕時如何向老板報備開始，到重返職場時的焦慮管理與時間管理；從育兒生活中尋求后援團的實操指南，到你和老公愛情保鮮的貼士，《職場媽媽平衡術》如同一位忠實而又充滿智慧的閨蜜，用幽默俏皮的話語，輕松化解你的問題。 第一章：寶貝駕到！——從得知懷孕時如何向老板報備，到應付懷孕期間的一切工作和家庭雜物，分周給你貼心指南?！ 〉诙拢褐胤德殘觥尥戤a(chǎn)假回到職場，如何保持自己的正常狀態(tài)？如何調(diào)整心態(tài)，克服分離焦慮？如何安排家庭的育兒事務，保證“后院”的和諧？掰開揉碎告訴你聰明的解決之道?！ 〉谌拢郝殘錾妗皨寢尅钡纳矸莼蛟S意味著你比別人更忙碌更有后顧之憂，也可以意味著你有更多的優(yōu)勢，那么如何發(fā)掘和利用自己的優(yōu)勢呢？ 第四章：戰(zhàn)略盟友——誰是你必不可少的左膀右臂？家里家外，工作場合，社交媒體，你需要全方位的戰(zhàn)略聯(lián)盟，本章手把手教你如何建立自己的后援團?！ 〉谖逭拢宏P注自我——在忙碌之中很容易“忘我”，而忘我之后，又會換來自己的負面情緒。如何調(diào)整心態(tài)？更重要的是，如何在日常之中“偷懶”照顧自己，如何擠出有限的時間讓自己“自私”一下？ 第六章：忙而不亂——本章給出了一些具體操作層面的建議，告訴你如何分類處理家務，如何確立規(guī)則而提高做家務的效率，以及如何在措手不及的事情發(fā)生時迅速做出取舍，以保證一切跑在正規(guī)上?！ 〉谄哒拢阂黄鸪砷L——孩子一天天長大，你面對的問題不斷花樣翻新。先用本章的內(nèi)容給自己打個預防針，哪些是必須關注的，哪些是可能忽視的？一步步做好跟孩子一起成長的準備?！ 〉诎苏拢簲?shù)碼生活——作為信息時代的新媽媽，光知道“玩手機對孩子視力不好”是遠遠不夠的，你還應該學會利用數(shù)碼產(chǎn)品。作為職場媽媽，你應該比全職太太更善于讓全家過上高效而又高質(zhì)量的數(shù)碼生活。 第九章：認清航向——人生的規(guī)劃隨著每個階段的來臨而有所不同，本章帶你一起對自己的人生做一個重新規(guī)劃。事業(yè)發(fā)展的天花板在哪里？你的航向又在何方？認清目標才會更順利地潛行！ 第十章：自由選擇——你是一個尋求穩(wěn)定工作的保守媽媽，還是想要自主創(chuàng)業(yè)的激情媽媽，或是一直在試圖脫離職場身份，把育兒當作自己的事業(yè)？本章條分縷析地為你的各種打算獻計獻策，過來人的有用建議，讓你少走彎路！
(展開)
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