《初級跑者全書》（Runner’s World Complete Book of Beginning Running）由前波士頓馬拉松冠軍、美國Runner’s World雜志執(zhí)行主編安比?波夫特（Amby Burfoot）撰寫，世界權(quán)威跑步知識專業(yè)出版機構(gòu)Runner’s World傾情推出，中國領(lǐng)先的跑步垂直社區(qū)益跑網(wǎng)翻譯并注釋出版，以全體系的跑步知識推動跑步時尚在中國的普及，讓更多的大眾讀了就跑，從跑步中尋找健康，發(fā)現(xiàn)一個全新的自己，改變一生。 《初級跑者全書》英文版在美國亞馬遜網(wǎng)站跑步類圖書排行榜常年名列前茅，它凝聚了既有專業(yè)知識又有跑步佳績的眾多專家型跑者的心血，是一本令全球百萬讀者愛不釋手并身體力行的經(jīng)典之作。 《初級跑者全書》的目標(biāo)讀者人群是那些準(zhǔn)備開始跑步和剛剛開始跑步的人，即初級跑者。全書介紹了如何開始跑步的基本知識，包括為什么跑、如何開始、常見問題、訓(xùn)練提高，并附有適用于運動愛好者的8周跑步入門計劃，以及適用于零基礎(chǔ)起步者的24周跑步入門計劃。對于初級跑者們最需要了解的知識，以及最亟待解決的問題，在書中都可以找到淺顯易懂、簡單實用的答案。在編譯的過程中，益跑網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多內(nèi)容對資深跑者同樣適用。在中國大眾跑步運動漸成氣候之際，益跑網(wǎng)推出該書中文版，希望能與國內(nèi)的跑友們共同分享書中的寶貴知識與經(jīng)驗。 《初級跑者全書》是美國Runners World雜志社面向初級跑者的第一本書，2005年出版。在此期間，席卷全美的第三次跑步浪潮開始興起，并在隨后的10余年間漸入佳境。目前，美...《初級跑者全書》（Runner’s World Complete Book of Beginning Running）由前波士頓馬拉松冠軍、美國Runner’s World雜志執(zhí)行主編安比?波夫特（Amby Burfoot）撰寫，世界權(quán)威跑步知識專業(yè)出版機構(gòu)Runner’s World傾情推出，中國領(lǐng)先的跑步垂直社區(qū)益跑網(wǎng)翻譯并注釋出版，以全體系的跑步知識推動跑步時尚在中國的普及，讓更多的大眾讀了就跑，從跑步中尋找健康，發(fā)現(xiàn)一個全新的自己，改變一生。 《初級跑者全書》英文版在美國亞馬遜網(wǎng)站跑步類圖書排行榜常年名列前茅，它凝聚了既有專業(yè)知識又有跑步佳績的眾多專家型跑者的心血，是一本令全球百萬讀者愛不釋手并身體力行的經(jīng)典之作。 《初級跑者全書》的目標(biāo)讀者人群是那些準(zhǔn)備開始跑步和剛剛開始跑步的人，即初級跑者。全書介紹了如何開始跑步的基本知識，包括為什么跑、如何開始、常見問題、訓(xùn)練提高，并附有適用于運動愛好者的8周跑步入門計劃，以及適用于零基礎(chǔ)起步者的24周跑步入門計劃。對于初級跑者們最需要了解的知識，以及最亟待解決的問題，在書中都可以找到淺顯易懂、簡單實用的答案。在編譯的過程中，益跑網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多內(nèi)容對資深跑者同樣適用。在中國大眾跑步運動漸成氣候之際，益跑網(wǎng)推出該書中文版，希望能與國內(nèi)的跑友們共同分享書中的寶貴知識與經(jīng)驗。 《初級跑者全書》是美國Runners World雜志社面向初級跑者的第一本書，2005年出版。在此期間，席卷全美的第三次跑步浪潮開始興起，并在隨后的10余年間漸入佳境。目前，美國跑步人口已經(jīng)達到總?cè)丝诘?6%?！冻跫壟苷摺纺Y(jié)了美國跑步知識和經(jīng)驗之精華，經(jīng)過了無數(shù)跑者的成功驗證，幫助眾多美國人開啟了全新生活體驗，堪稱跑步專業(yè)書籍中的經(jīng)典。(展開)
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