你不必更好, 也很好(人民日報引文呼吁: 年輕人, 你不必按照別人的劇本度過一生! )

你不必更好, 也很好(人民日報引文呼吁: 年輕人, 你不必按照別人的劇本度過一生! )
作者: 周小寬
出版時間:2018-04
開本:32
ISBN:9787555109754
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圖書介紹

你時常焦慮,因為別人都看上去比你清晰、比你努力;你三十歲未婚,雖然生活得很好,面對焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力氣讓自己變得更好,可仍然沒有勇氣離開痛苦的關系;你想以自己的方式活在世間,可是他人的眼光和外部標準令你恐慌;你總想確定自己是“好的”,因為根本不相信原本的自己就能被愛;你多想獨自出去闖一闖,可是周圍那么多聲音告訴你“不能”…… 親愛的,這一生,你究竟是想為自己而活還是在別人的標準里迷茫? ? ? 本書是一部集心理咨詢師和萬千讀者情感、智慧凝結成的作品,涉及自我認知、原生家庭、兩性關系、人生態(tài)度等方面,用心理學知識和心理咨詢的方法帶你去看關于自己的真相,找到內心的力量。每篇文章后皆附有精選的讀者留言(已做保護處理),大家在只言片語間分享自己的掙扎、自省、努力,為這個共同成長的療愈場注入能量。在這本書的字里行間,每個人都能找到自己。

閱讀筆記(查看全部 1 條)

Day10 壓住自己內心即將爆發(fā)的火焰山 結束了今天 周五從早晨開始就亂了 今天沒有給讀繪本 晚上爸爸是老好人,全程陪同 爸爸說跟媽媽玩 姑娘說,這個媽媽生氣了,不能跟媽媽玩 后來看到我就說,你看媽媽生氣了吧 又后來說,李老板生氣了…… 爸爸問,誰惹媽媽生氣啦? 丫頭從沒回答過…… 孩子睡覺最后還是找媽媽 我抱著她把今天的事又說了一遍 丫頭連連點頭說 知道了 希望你 真的知道了 不知道自己從什么時候開始 學會控制,學會不計較, 學會習慣讓時間覆蓋 我覺得,應該是從有了娃…… 所以,我養(yǎng)你長大 你教我人生 是嗎? 晚安??……
8歲
2018-12-07
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