家常養(yǎng)胃菜300例
出版時間:2012-05
頁數(shù):191
字數(shù):220000
開本:16
ISBN:9787535771490
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圖書介紹
《全家人的健康菜典:家常養(yǎng)胃菜300例》為《全家人的健康菜典》的分冊之一。本叢書為四色彩印書，共8本。每本書的內(nèi)容分為兩部分：第一部分是介紹降壓（降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）的基本知識，包括日常飲食、生活注意事項等。
第二部分對日常生活中最常用的50種具有特定功效（降壓、降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）的食物進行了詳細的解析，配圖介紹了每一種食物的營養(yǎng)成分、降壓（降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）食療功效、食療作用、食用指導(dǎo)和選購技巧，以及以這些食物為主料烹制的300道家常菜肴。這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、制作材料、功效、中醫(yī)師對每一道菜的點評意見以及彩色成品圖。書中還闡述了降壓（降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）的飲食調(diào)理方法，以及如何保持科學的飲食習慣來預(yù)防或控制現(xiàn)代文明病的發(fā)生。
《全家人的健康菜典:家常養(yǎng)胃菜300例》為《全家人的健康菜典》的分冊之一。本叢書為四色彩印書，共8本。每本書的內(nèi)容分為兩部分：第一部分是介紹降壓（降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）的基本知識，包括日常飲食、生活注意事項等。
第二部分對日常生活中最常用的50種具有特定功效（降壓、降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）的食物進行了詳細的解析，配圖介紹了每一種食物的營養(yǎng)成分、降壓（降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）食療功效、食療作用、食用指導(dǎo)和選購技巧，以及以這些食物為主料烹制的300道家常菜肴。這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、制作材料、功效、中醫(yī)師對每一道菜的點評意見以及彩色成品圖。書中還闡述了降壓（降糖、護肝、潤肺、健腦、養(yǎng)心、養(yǎng)胃、美容）的飲食調(diào)理方法，以及如何保持科學的飲食習慣來預(yù)防或控制現(xiàn)代文明病的發(fā)生。
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