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國(guó)醫(yī)大師的五谷雜糧養(yǎng)生粥

國(guó)醫(yī)大師的五谷雜糧養(yǎng)生粥
作者: 路志正 著
出版時(shí)間:2017-03
開本:16
ISBN:9787557620431
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圖書介紹

《國(guó)醫(yī)大師的五谷雜糧養(yǎng)生粥》是國(guó)醫(yī)大師路志正的五谷雜糧養(yǎng)生粥膳匯總。本書在闡述五谷雜糧粥膳養(yǎng)生理論、養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同季節(jié)、不同人群、不同體質(zhì)、不同疾病，給出了相應(yīng)的粥膳配方，并對(duì)每道粥膳做了詳細(xì)分析。
　　書中所提供粥膳，均以五谷雜糧為基礎(chǔ)，根據(jù)不同季節(jié)、不同人群、不同體質(zhì)和各種疾病情況，適當(dāng)加入了相應(yīng)的中藥，以起到祛病防病的效果。粥膳中加入的中藥都是藥食兩用之品，取量精當(dāng)，煲出的粥溫和中庸，無(wú)論是養(yǎng)生滋補(bǔ)，還是祛病防病，都可經(jīng)常食用。

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