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作者:
(日)枡野俊明
出版社:
北京聯(lián)合出版有限公司
頁數(shù):
200
虛構(gòu):
虛構(gòu)
ISBN:
9787559657800
3
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身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會(huì),每日穿梭于鋼筋水泥之間,許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人,心思敏感,非常在意他人的眼光,好與他人比較,遇到挫折便意志消沉,聽到批評(píng)就否定自己……從而陷入消極的情緒。 這不僅是社會(huì)問題,更是心態(tài)問題,但其實(shí)只要學(xué)會(huì)寬心的智慧,改變思維方式,一切都會(huì)迎刃而解。在本書中,日本guobao級(jí)禪僧大師、暢銷書作者枡野俊明根據(jù)自身多年的人生經(jīng)驗(yàn),通過飽含哲理與禪意的語言,就日常生活、人際交往、職場規(guī)則、人生態(tài)度等幾個(gè)方面,教會(huì)現(xiàn)代年輕人心寬的智慧,擺脫焦慮情緒,放棄無意義的比較,活出真實(shí)、自在、無憂無懼的快樂人生。
身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會(huì),每日穿梭于鋼筋水泥之間,許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人,心思敏感,非常在意他人的眼光,好與他人比較,遇到挫折便意志消沉,聽到批評(píng)就否定自己……從而陷入消極的情緒。 這不僅是社會(huì)問題,更是心態(tài)問題,但其實(shí)只要學(xué)會(huì)寬心的智慧,改變思維方式,一切都會(huì)迎刃而解。在本書中,日本guobao級(jí)禪僧大師、暢銷書作者枡野俊明根據(jù)自身多年的人生經(jīng)驗(yàn),通過飽含哲理與禪意的語言,就日常生活、人際交往、職場規(guī)則、人生態(tài)度等幾個(gè)方面,教會(huì)現(xiàn)代年輕人心寬的智慧,擺脫焦慮情緒,放棄無意義的比較,活出真實(shí)、自在、無憂無懼的快樂人生。
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