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黑夜爐火

黑夜爐火
出版時間:2016-11
頁數(shù):182
字數(shù):120000
開本:16
虛構:非虛構
ISBN:9787531689881
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圖書介紹

劍橋大學教授本森走出抑郁后，從自身感受的角度出發(fā)，面對憂郁和困惑，提醒我們如何避免走入抑郁的泥潭，以及幫助那些在抑郁的“地獄”中苦苦掙扎的人們重回人間，幫助他們重拾生活的信心。他認為人一生的迷茫來自自己的內心世界，在書中他探索并找到了抵達心靈寧靜之路的答案。
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6年前 放入書房