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薩提爾的對(duì)話練習(xí)
作者:
李崇建
出版社:
親子天下
出版時(shí)間:
2017-11
ISBN:
9789869563062
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圖書介紹
《對(duì)話的力量》《心教》《麥田裡的老師》作者李崇建
2017年暖心之作
帶你進(jìn)入薩提爾的世界
開啟自己與他人的深刻對(duì)話
問今天學(xué)校怎麼樣,孩子總是省話一哥;
夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機(jī),假裝沒聽到;
朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」;
於是,對(duì)話就結(jié)束了。
當(dāng)與孩子、伴侶、家人、朋友相處時(shí),
對(duì)話卡住了,該怎麼辦?
我們都希望能理解自己親愛的人,
但是,我們可曾想過――
我了解自己嗎?
我看得到我內(nèi)在的冰山嗎?
我知道自己與別人應(yīng)對(duì)時(shí)的姿態(tài)嗎?
我有多久,沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢?
二○○一年,李崇建老師參加了一場「薩提爾」為主題的演講,那場演講,從此改變了他的一生……
演講由約翰?貝曼主講,貝曼曾與心理學(xué)家族治療大師維琴尼亞?薩提爾(Virginia Satir)共同工作長達(dá)十八年,是目前仍活躍的心理師中,最深刻了解薩提爾脈絡(luò)、將薩提爾的治療與理論系統(tǒng)化,並大力在世界各地推廣的第一人。
他也是李崇建老師的老師。
在那場演講後,阿建老師參加了貝曼的工作坊,花了數(shù)年學(xué)習(xí)薩提爾與冰山模式,漸漸掌握冰山對(duì)話的精神及方法。循著冰山的脈絡(luò),阿建老師改善了與家人的關(guān)係,也改善了與自己的關(guān)係。學(xué)習(xí)薩提爾讓他了解自己的內(nèi)在,了解如何與人相處,了解如何自處。
薩提爾到底是誰?
如何能有這麼大的能量,改變眾人的人生?
薩提爾是二十世紀(jì)最有影響力的心理師之一,也是家族治療的先軀。她於一九七二...
《對(duì)話的力量》《心教》《麥田裡的老師》作者李崇建
2017年暖心之作
帶你進(jìn)入薩提爾的世界
開啟自己與他人的深刻對(duì)話
問今天學(xué)校怎麼樣,孩子總是省話一哥;
夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機(jī),假裝沒聽到;
朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」;
於是,對(duì)話就結(jié)束了。
當(dāng)與孩子、伴侶、家人、朋友相處時(shí),
對(duì)話卡住了,該怎麼辦?
我們都希望能理解自己親愛的人,
但是,我們可曾想過――
我了解自己嗎?
我看得到我內(nèi)在的冰山嗎?
我知道自己與別人應(yīng)對(duì)時(shí)的姿態(tài)嗎?
我有多久,沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢?
二○○一年,李崇建老師參加了一場「薩提爾」為主題的演講,那場演講,從此改變了他的一生……
演講由約翰?貝曼主講,貝曼曾與心理學(xué)家族治療大師維琴尼亞?薩提爾(Virginia Satir)共同工作長達(dá)十八年,是目前仍活躍的心理師中,最深刻了解薩提爾脈絡(luò)、將薩提爾的治療與理論系統(tǒng)化,並大力在世界各地推廣的第一人。
他也是李崇建老師的老師。
在那場演講後,阿建老師參加了貝曼的工作坊,花了數(shù)年學(xué)習(xí)薩提爾與冰山模式,漸漸掌握冰山對(duì)話的精神及方法。循著冰山的脈絡(luò),阿建老師改善了與家人的關(guān)係,也改善了與自己的關(guān)係。學(xué)習(xí)薩提爾讓他了解自己的內(nèi)在,了解如何與人相處,了解如何自處。
薩提爾到底是誰?
如何能有這麼大的能量,改變眾人的人生?
薩提爾是二十世紀(jì)最有影響力的心理師之一,也是家族治療的先軀。她於一九七二年提出「冰山」一詞,冰山是一個(gè)隱喻,每個(gè)人都是一座冰山,能被人看見的,只是冰山一角,也就是水平面以上的部分,而更大一部分,則藏在冰山的深層,那是人的內(nèi)在,包括感受、期待、渴望與自我。
我們看不見彼此的內(nèi)在,一如我們看不見水平面下的冰山,因此,我們只能猜想、揣測、自以為,衝突因而產(chǎn)生。要如何深入了解一個(gè)人的內(nèi)在呢?薩提爾告訴我們,可以透過冰山對(duì)話,一步步探索。
在本書中,阿建老師說明冰山的各個(gè)層次,並藉由冰山的脈絡(luò),提出與人對(duì)話的方法。如何開展一段對(duì)話?如何表達(dá)你的好奇?如何同理對(duì)方?如何探索彼此的關(guān)係?如何看清自己的內(nèi)在,與自己和諧相處?期待透過本書,將自己學(xué)習(xí)薩提爾的美好經(jīng)驗(yàn)分享讀者。
你準(zhǔn)備好要進(jìn)入薩提爾的世界嗎?
本書三大特點(diǎn)
冰山模式:完整介紹二十世界最有影響力的心理師之一,薩提爾的冰山模式
深刻對(duì)話:建構(gòu)冰山對(duì)話的脈絡(luò),以實(shí)例示範(fàn)對(duì)話的方法
關(guān)係探索:將冰山對(duì)話運(yùn)用在各種關(guān)係上,親子、伴侶、師生、朋友、親人
【120分鐘有聲書獨(dú)家內(nèi)容】阿建老師講堂
本書特別加碼,由李崇建老師親自錄音講授、與書中不同的全新內(nèi)容,以有聲書的型態(tài)與讀者相會(huì)。
共兩張專輯。在第一張專輯中,李崇建老師向讀者解釋什麼是「好奇」,什麼是「感受」。在與他人對(duì)話、進(jìn)入冰山前,要如何透過好奇的態(tài)度,與他人的感受連結(jié)。
在第二張專輯中,則透過老師與一位孩子及母親的對(duì)話,實(shí)際示範(fàn)如何運(yùn)用「好奇」,展開對(duì)話,了解對(duì)方,進(jìn)入對(duì)方的內(nèi)在冰山。
CD I
1. 好奇
2. 感受
CD II
1. 與孩子的對(duì)話
2. 與媽媽的對(duì)話
真誠推薦
崇建運(yùn)用他的深度同理、獨(dú)特的創(chuàng)造力、內(nèi)心的寧靜、細(xì)緻的好奇心、對(duì)人深刻的關(guān)懷與愛,像魔術(shù)家般地進(jìn)入了與他相遇的每位主角的內(nèi)心深處,照見了底層的渴望和自我,使他們在冰山的對(duì)話中破繭而出,深刻經(jīng)驗(yàn)了自己存在的尊貴與美好。
如崇建所說:「冰山是個(gè)寶貝,能彈奏出美麗的音樂,能疏通卡住的穴道」。當(dāng)人與人之間,可以因此敞開心也柔軟起來,這不僅是人性的一種力與美的創(chuàng)造,也是心與心溫暖滋潤的交會(huì)。――成蒂(旭立心理諮商中心兼任諮商心理師 ? 薩提爾模式-婚姻家庭治療訓(xùn)練與教學(xué)導(dǎo)師)
我和崇建的緣份,是從他的書名《心教》開始。崇建是臺(tái)灣第一人,將薩提爾的冰山理論深度應(yīng)用在心教育。我是在大陸第一人,將薩提爾的冰山模式深度整合於心教練。東方人的心智模式,其實(shí)就是生命的受苦模式,崇建關(guān)注的正是針對(duì)人的心智模式,如何從知道到做到的轉(zhuǎn)化?所以這本書你不僅可以讀他,而且他很細(xì)膩的引導(dǎo)你如何實(shí)踐。――Eva阮橞習(xí)(東方心教練體系創(chuàng)始人)
阿建老師是在愛裡工作的人,過往的生命淬煉現(xiàn)在的他。在他的書中,我感受最深的是對(duì)生命的尊重,每一個(gè)對(duì)話都是對(duì)孩子們更細(xì)微的注意與關(guān)懷,我領(lǐng)會(huì)最多的反而是濃濃的對(duì)任何生命的愛。
這本新書,與其說老師怎麼知道我們需要什麼,不如說,眾人的意志對(duì)準(zhǔn)了老師,老師就創(chuàng)造這本書出來,拿來刻意練習(xí),與讀書會(huì)中作體驗(yàn)練習(xí),是絕佳的好教材。――林美玲老師――國立臺(tái)南市善化高中教務(wù)主任
這些年看著阿建老師的書、聽著他的演說,在生命的深層出現(xiàn)了一道曙光。那道光引領(lǐng)著我,對(duì)先生的執(zhí)著面有不一樣的見解,更放下了十八年來對(duì)母親情感的渴望。此刻心是自由的、家庭氛圍變得和諧、幸福!如同阿建老師所說的:「一個(gè)人改變,全家人也會(huì)跟著改變!」最令人感動(dòng)的是,園內(nèi)老師擁抱孩子次數(shù)更頻繁,也會(huì)蹲下身與孩子情感的對(duì)話。
孩子的成長需要愛、接納、價(jià)值與自由,如同一顆種子發(fā)芽需要陽光、空氣、水的養(yǎng)分,原來這些元素可以換來孩子燦爛的笑容。這本書有很多實(shí)例的對(duì)話,值得大家細(xì)細(xì)品味,冰山底下的自我,是生命能量駐守之處,推薦此本工具書值得父母、老師珍藏!――林晴美園長(新北市私立康乃爾幼兒園園長)
看阿建老師現(xiàn)場對(duì)話,或探索事件、核對(duì)觀點(diǎn)、連結(jié)渴望……,總?cè)菀滓l(fā)對(duì)話者情緒流露,進(jìn)而跨越了舊有慣性,讓人面對(duì)問題時(shí),能重新自由選擇。阿建老師熟稔的展現(xiàn)「冰山對(duì)話」,其心法脈絡(luò)巧然成章。本書呈現(xiàn)冰山對(duì)話脈絡(luò)及剖析,一窺猶如魔術(shù)表演的對(duì)話奧秘,以利學(xué)習(xí)者摸索與練習(xí)。――梁慧茵(臺(tái)中市霧峰新弘明幼兒園園長)
接觸到薩提爾模式的課程後,最喜歡的就是探索冰山這一個(gè)部份,感覺到它是探索內(nèi)在的一條路徑,但當(dāng)我在探索自己或是別人冰山時(shí),總覺得常卡住,崇建老師分享冰山這本書時(shí),有如穫至寶的感覺,書裡不僅將冰山的脈絡(luò)完整的呈現(xiàn)出來,並且分享了每一句話是屬於冰山的那一個(gè)部份,對(duì)我們初學(xué)者,真是太有幫助了,期待這本書能夠讓更多的人看到自己的生命力,感恩崇建老師。 ――曾玉霖(幼兒園輔導(dǎo)教練 )
我承認(rèn)自己很容易陷入慣性,學(xué)習(xí)薩提爾,讓我有機(jī)會(huì)覺察自己的混亂,適時(shí)的調(diào)整自己。書中提及進(jìn)行對(duì)話時(shí)的三個(gè)方向:「不解決問題,而是對(duì)人的關(guān)注。」、「回溯時(shí)間,探索問題的成因?!?、「詢問具體事件,在細(xì)節(jié)處提問?!挂赃@些原則展開的對(duì)話,看似沒有解決問題,實(shí)際上,卻讓對(duì)話的雙方都感受到美好,崇建老師在書中具體的呈現(xiàn)幾段對(duì)話脈絡(luò),每一段對(duì)話都可以當(dāng)作一個(gè)小小的練習(xí),愈熟練就愈能在關(guān)鍵時(shí)候充分發(fā)揮。――楊惠如(寶桑國中教師)
崇建生命中行過幽暗蔭谷,然,透過薩提爾課程修為與分享,讓風(fēng)雨飄搖中的我們,感受前所未有的寧靜祥和。他的話語,彷彿來自另一個(gè)世界的呼喚,不僅溫暖、精準(zhǔn)、睿智,還有被雷電觸及般的信任與愛包圍著,於是,我們開始回頭想認(rèn)識(shí)真正的自我。――溫美玉(南大附小教師)
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