一切都是心理學:覺醒力
出版時間:2014-03
頁數(shù):210
字數(shù):125000
開本:32
ISBN:9787564085650
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圖書介紹
很多人看這世界的方式,就像在欣賞一場魔術表演,選擇其中某個視角,其他的就很有可能被忽略。面對自己的人生,你會不會也執(zhí)著自己想看的,其他的都視而不見?
現(xiàn)實生活里,很多人受困在某些既定的經(jīng)驗與觀念的框架中,過得很不順遂、不快樂。也許是職場上總是跟同事處不好,人際關系很糟糕;或是渴望穩(wěn)定戀情的人,卻一再遇人不淑,或鬼遮眼似的老是愛上不該愛的對象;有人身心問題不斷,甚至懷疑是不是自己的命不好……
試著在每個當下,不帶任何批判,去關照自己的一言一行,去面對生命中一直逃避不愿碰觸的部分,藉由自我覺察力的提升,你將會用更好的方式面對與處理生活困境,擁有自己想要的人生。
很多人看這世界的方式,就像在欣賞一場魔術表演,選擇其中某個視角,其他的就很有可能被忽略。面對自己的人生,你會不會也執(zhí)著自己想看的,其他的都視而不見?
現(xiàn)實生活里,很多人受困在某些既定的經(jīng)驗與觀念的框架中,過得很不順遂、不快樂。也許是職場上總是跟同事處不好,人際關系很糟糕;或是渴望穩(wěn)定戀情的人,卻一再遇人不淑,或鬼遮眼似的老是愛上不該愛的對象;有人身心問題不斷,甚至懷疑是不是自己的命不好……
試著在每個當下,不帶任何批判,去關照自己的一言一行,去面對生命中一直逃避不愿碰觸的部分,藉由自我覺察力的提升,你將會用更好的方式面對與處理生活困境,擁有自己想要的人生。