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自我治愈心理學(xué): 別讓你的自尊無藥可醫(yī)

自我治愈心理學(xué): 別讓你的自尊無藥可醫(yī)
作者: 羅金 著
出版時間:2017-01
頁數(shù):265
字數(shù):232000
開本:16
ISBN:9787504762696
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圖書介紹

自尊是人格自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)心理成分。自尊有強弱之分，過強則成虛榮心，過弱則變成自卑。好在，這一切都是可以調(diào)整的。 《自我治愈心理學(xué) 別讓你的自尊無藥可醫(yī)》教讀者科學(xué)地為自己的自尊心做專業(yè)全面的自我體檢，就如何建立自尊、如何完善自尊、自尊調(diào)適過程中會存在哪些主要問題、如何評估自尊，等等，提供具體的解決方法。豐富真實的案例，科學(xué)到位的分析，精彩的點評和恰當(dāng)指導(dǎo)，為這本專業(yè)的心理自助書增色不少。

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