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差異教學(xué)新視野叢書 差異教學(xué)管理: 不一樣的課堂, 不一樣的管理
作者:
[美] 卡羅琳·查普曼
;
瑞塔·金 著
出版社:
教育科學(xué)出版社有限公司
出版時間:
2019-03-01
開本:
16
ISBN:
9787519119447
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如果你失敗了,沒關(guān)系,站起來去重新努力。 如果生活不盡如人意,不要抱怨自己,盡力做到最好。 只有在你失敗后不再去嘗試努力,你才是真正的被打敗了。 減壓活動之放松練習(xí) 1.深吸一口氣,然后慢慢呼氣。 2.繃緊和放松某些身體部位的肌肉,重復(fù)練習(xí)。 3.躺下、閉眼、聽舒緩音樂。 4.凝視遠方的某個物體。 5.想象一支筆在你身體內(nèi)緩慢畫圈,一次消除一切雜念。
如果你失敗了,沒關(guān)系,站起來去重新努力。 如果生活不盡如人意,不要抱怨自己,盡力做到最好。 只有在你失敗后不再去嘗試努力,你才是真正的被打敗了。 減壓活動之放松練習(xí) 1.深吸一口氣,然后慢慢呼氣。 2.繃緊和放松某些身體部位的肌肉,重復(fù)練習(xí)。 3.躺下、閉眼、聽舒緩音樂。 4.凝視遠方的某個物體。 5.想象一支筆在你身體內(nèi)緩慢畫圈,一次消除一切雜念。
春暖花開621
15歲
2021-05-14
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