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吃素養(yǎng)生特效食譜(吃對食物不生病的系列)
作者:
康鑒文化編輯部 編
出版社:
中國紡織出版社
出版時間:
2010-01-01
頁數(shù):
111
字數(shù):
97000
開本:
16
ISBN:
9787506460897
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166道最受歡迎素食食譜 輕松烹調(diào)健康素食,道道美味又健康。 嚴選15種健康素食食材 食療效果、選購方法、營養(yǎng)分析、飲食宜忌……15種明星素食食材,怎樣吃能最大限度地發(fā)揮功效、營養(yǎng)加倍!完整的資訊,一次解答您的疑惑! 8種生活保健對癥食療法 改善氣色、明眸美發(fā)、排毒抗老等8種生活保健法,通過素食來調(diào)理身。
166道最受歡迎素食食譜 輕松烹調(diào)健康素食,道道美味又健康。 嚴選15種健康素食食材 食療效果、選購方法、營養(yǎng)分析、飲食宜忌……15種明星素食食材,怎樣吃能最大限度地發(fā)揮功效、營養(yǎng)加倍!完整的資訊,一次解答您的疑惑! 8種生活保健對癥食療法 改善氣色、明眸美發(fā)、排毒抗老等8種生活保健法,通過素食來調(diào)理身。
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