回到頂部

阿爾茨海默病自我管理全書(shū) 后浪正版預(yù)防、逆轉(zhuǎn)方案實(shí)用醫(yī)學(xué)書(shū)籍

作者: 迪恩·謝扎 ; 艾伊莎·謝扎著

出版社:天津科技翻譯出版公司

出版時(shí)間:2020-12

頁(yè)數(shù):386

字?jǐn)?shù):269000

ISBN:9787557686840

3家庭擁有

0條書(shū)評(píng)筆記

在小花生App為孩子
建立免費(fèi)電子書(shū)房

寫(xiě)書(shū)評(píng)

圖書(shū)介紹

阿爾茨海默病俗稱(chēng)“老年癡呆”，是癡呆癥的一種類(lèi)型，全球每3秒就有1人患上癡呆癥，95%的人自認(rèn)在劫難逃，中國(guó)至少有1000萬(wàn)阿爾茨海默病患者，是全球患者數(shù)量*多的國(guó)家。關(guān)于阿爾茨海默病，外界的知識(shí)和建議雖然龐雜，卻總是“點(diǎn)到即止”，每一天、每一秒，我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療，才能使它不再成為一個(gè)家族的厄運(yùn)？身為患者家屬的兩位權(quán)威專(zhuān)家立足以上需求，根據(jù)前沿研究成果和多年臨床經(jīng)驗(yàn)首創(chuàng)“神經(jīng)元計(jì)劃”，圍繞營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、放松、睡眠和優(yōu)化五個(gè)維度，在實(shí)際操作和個(gè)性化需求方面設(shè)計(jì)了量化和精細(xì)的自我測(cè)評(píng)和管理方案。在本書(shū)的幫助下，讀者可以學(xué)會(huì)制作美味易上手的健康餐，進(jìn)行簡(jiǎn)單負(fù)擔(dān)小的鍛煉，化解日常壓力，擁有七八個(gè)小時(shí)的精致睡眠，維持大腦活躍，為自己和家人打造一段健康、優(yōu)雅、有尊嚴(yán)的晚年生活。