沖繩島幸福長壽秘訣
出版時間:2019-04
頁數(shù):229
字數(shù):118000
開本:32
ISBN:9787020141937
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圖書介紹
日本人說每個人都有一個IKIGAI，一個活下去的理由，一個生命激情所在，“一個早晨愿意起床的理由”，它是你的需求、欲望、野心和滿足感交匯的地方：一個完美的平衡點。有些人發(fā)現(xiàn)了它，有些人還在尋找。這本書講述了沖繩島上擁有長壽指數(shù)很高的小村莊——百歲村大宜味村的老人長壽、幸福生活的秘密。在沖繩島，找到ikigai被認為是長壽以及幸福的秘訣。沖繩島的居民認為所有的生命都具有價值；對他們而言，ikigai即是幫助價值聚焦的棱鏡。本書的作者之一?？送袪枴ぜ游鱽喸谌毡旧?2年。為了寫這本書，兩位作者訪問了居住在百歲村的100多位村民。了解他們?nèi)绾纬?，如何工作，如何與他人相處，探尋他們?nèi)绾握业缴募で?，生活的意義。 這本讓人深受啟發(fā)又身心愉悅的書將幫助你發(fā)現(xiàn)自己的ikigai，并因此改變你的生活。把壓力和焦慮拋在腦后，專注于尋找生活的意義，培養(yǎng)與朋友的感情，追逐你的激情。 帶著ikigai，讓每一天都充滿喜悅和意義。
日本人說每個人都有一個IKIGAI，一個活下去的理由，一個生命激情所在，“一個早晨愿意起床的理由”，它是你的需求、欲望、野心和滿足感交匯的地方：一個完美的平衡點。有些人發(fā)現(xiàn)了它，有些人還在尋找。這本書講述了沖繩島上擁有長壽指數(shù)很高的小村莊——百歲村大宜味村的老人長壽、幸福生活的秘密。在沖繩島，找到ikigai被認為是長壽以及幸福的秘訣。沖繩島的居民認為所有的生命都具有價值；對他們而言，ikigai即是幫助價值聚焦的棱鏡。本書的作者之一埃克托爾·加西亞曾在日本生活12年。為了寫這本書，兩位作者訪問了居住在百歲村的100多位村民。了解他們?nèi)绾纬裕绾喂ぷ?，如何與他人相處，探尋他們?nèi)绾握业缴募で椋畹囊饬x。 這本讓人深受啟發(fā)又身心愉悅的書將幫助你發(fā)現(xiàn)自己的ikigai，并因此改變你的生活。把壓力和焦慮拋在腦后，專注于尋找生活的意義，培養(yǎng)與朋友的感情，追逐你的激情。 帶著ikigai，讓每一天都充滿喜悅和意義。
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