回到頂部

心理韌性的力量

作者: （美）道格·亨施著 ; 李進(jìn)林譯

出版社:北京聯(lián)合出版有限公司

出版時(shí)間:2017-07

頁數(shù):208

字?jǐn)?shù):140000

開本:16

ISBN:9787559604439

4家庭擁有

0條書評筆記

在小花生App為孩子
建立免費(fèi)電子書房

寫書評

圖書介紹

心理韌性是什么？是一種積極樂觀、永不言棄的假想方式嗎？在本書中，作者希望換一個(gè)角度，用一種更豐富而深刻的概念來詮釋心理韌性，其中的學(xué)問遠(yuǎn)不止從逆境中站起來。擁有心理韌性的人不僅能從失業(yè)、健康問題、股市失利、恐怖主義威脅、自然災(zāi)害等挫折中恢復(fù)原狀，他們還能快速自我調(diào)整，重構(gòu)生活所拋給的一切，進(jìn)而經(jīng)歷一番刻骨銘心的成長。他們不是因?yàn)槟婢潮旧?，而是因?yàn)樘幚砟婢车姆绞蕉兊酶訌?qiáng)大。作者基于40多年的專業(yè)研究和20年的專業(yè)實(shí)踐，闡述了一些提升心理韌性的技巧。

還沒有花友書評，開始