強迫癥
出版時間:2014-09
頁數(shù):284
字數(shù):300000
開本:16
ISBN:9787562476528
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圖書介紹
強迫癥被認為是無法治愈的，終身相伴的頑疾。然而心理科學的進步，為克服強迫癥，擺脫強迫癥狀的影響提供了可行的方法。本書設計了一個行之有效、自我指導認知行為康復計劃，本書的作者之一切莉·佩德瑞克就是強迫癥患者，她用自身的經(jīng)歷告訴大家，擺脫強迫癥的困擾，過上幸福生活不是夢想！
強迫癥被認為是無法治愈的，終身相伴的頑疾。然而心理科學的進步，為克服強迫癥，擺脫強迫癥狀的影響提供了可行的方法。本書設計了一個行之有效、自我指導認知行為康復計劃，本書的作者之一切莉·佩德瑞克就是強迫癥患者，她用自身的經(jīng)歷告訴大家，擺脫強迫癥的困擾，過上幸福生活不是夢想！
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