發(fā)布于 2024-01-06 · 圖片1

2023長了9厘米

娃六年級,今早剛量的凈身高173cm,在班里算海拔第二高,2023這一年身高長了9cm,今年長得比較多!
一直有不定期量身高并且記錄的習(xí)慣,這些年我發(fā)現(xiàn)娃長個的規(guī)律就是,春夏比秋冬長得快,寒暑假是身高增長高峰階段。暑假兩個月能長1.5-2cm,寒假一個月能長1cm,平時上學(xué)四個月都不一定有一個暑假長的多。娃三餐很規(guī)律,但吃的不是特別多,運(yùn)動就是一周2小時網(wǎng)球,也不算多。所以,我得出的結(jié)論就是,娃的身高主要還是靠睡覺(愛睡覺這事跟我小時候比較像)
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13歲
想法
過去的2023年,女兒長了7.2公分,已經(jīng)164.2公分了,這是近三年來長得最快的一年。青春期的孩子發(fā)育比較快,真是如此啊!鑒于她還沒來月經(jīng),不出意外身高會突破170公分。根據(jù)我近幾年的觀察,孩子不是春天長個快,而是下半年長得多。分析了一下原因,暑假兩個月每天睡眠時間長,都保證了不少于10個小時。秋天剛開學(xué)時,學(xué)業(yè)壓力比較小,也有充足的睡眠時間。深睡眠時可以分泌褪黑素,也促進(jìn)了骨骼的生長。因此想長個的孩子一定要早點(diǎn)休息,千萬別熬夜。
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13歲
想法
男孩,目前六年級,凈身高173厘米,比年初長了10厘米,我都有點(diǎn)不能適應(yīng),一下子比我高了好多,說話都要彎腰和我說話。雖然每年都會長,今年長得最快,但是從一年級開始,總也不是班上最高的那個。女生評價娃:校霸??,我兒子性格挺好的,女孩子經(jīng)常懟他,他總笑呵呵的,可能是因?yàn)橛指哂趾?,打籃球的時候很猛^_^#6年級娃#
14歲
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過去一年,孩子長高了多少 過去一年,孩子長高了多少?針對這個話題,把娃拉到墻壁上,量一下身高,發(fā)現(xiàn)這兩年就長一公分,甚至肉眼覺得沒長高,反而矮了。現(xiàn)在在想,是飲食搭配不好,還是睡覺睡得不夠多,或者是書包太重,把他壓了。前幾年都在長,怎么這兩年就不長了呢?新一年新目標(biāo),一定要長高??
13歲
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身高 2023年,11.5歲-12.5歲,長了大約4.5cm,整體來看長的不算多,現(xiàn)在剛剛超過160cm,距離老母親心目中的理想目標(biāo)還有一段距離。升入初中以來,學(xué)習(xí)任務(wù)明顯增多,晚上睡得晚,早上起得早,睡眠減少了不止一點(diǎn)點(diǎn),估計(jì)對身高增長影響不少。
2024年,繼續(xù)努力吧。補(bǔ)充蛋白質(zhì),加強(qiáng)日常鍛煉。
15歲
16歲
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我們這個大孩子來說說。
暑假的時候大概長了6厘米吧。
12月份大約長了一厘米。
2023就漲了這么多。我覺得這個身高就不要再長了。
我對娃的身高的下限就是超過隊(duì)友就可以?,F(xiàn)在已經(jīng)完成,上限是我爸的身高千萬不要超過。
長個子還不如長長腦子呢。
匿名花友
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馬上11歲,10歲這一年只長個子不漲體重,一下抽條了。

去年1/28身高151cm,12/10量164cm,之后到昨天量的身高沒變化。這一年13cm……

往年也是保持一年8-12cm左右的速度
7歲
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仔細(xì)回憶了一下,去年冬天去滑雪剛剛120㎝,恰好可以免門票,前一段時間量了量127㎝,那看來長的不算慢。平時飲食比較均衡,雖然更喜歡肉類,但是蔬菜類也挺喜歡吃,吃水果比較多,睡眠充足,幾乎每周一次戶外旅行,沒這么冷的時候每周一次游泳,體育鍛煉和戶外活動對身高增長還是挺有用的!
過去三年漲了20.5厘米 感覺均值還行,不過最近一年慢了。
9歲
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我家孩子現(xiàn)在9歲半,目前137厘米。身高屬于這個年齡段中等略偏下水平。過去的兩年每年基本就是長高6厘米。去看過生長發(fā)育科,骨齡偏小2年,沒有早發(fā)育,查血的數(shù)值還都正常,醫(yī)生讓多補(bǔ)充鈣和Ad,多運(yùn)動,好好睡覺,注意飲食。
每半年去復(fù)查一下。如果每年低于6厘米身高增長就要注意了。
別人都說我焦慮了,可能孩子是晚長。
可是我怕是因?yàn)楹⒆颖旧砣狈ιL激素耽誤了最佳治療時間。看醫(yī)生沒問題,那就好好吃飯好好睡覺好好運(yùn)動,經(jīng)常監(jiān)測身高。

11歲
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去年長了4.8cm,低于之前的增速。主要是下半年忙著生病,就長了1CM,真是讓人郁悶。
之間很穩(wěn)定的每年6cm,一直卡住平均身高上方一點(diǎn)點(diǎn)。希望生長曲線能一直維持住,最終有平均身高我就超滿意了,畢竟遺傳基因不行。