要做到"真正看到自己的孩子"。不恰當(dāng)?shù)谋容^，幾乎是一切焦慮的源泉，既造成父母焦慮，也造成孩子焦慮，所謂"人比人氣死人"嘛。

我們平常的比較，簡單說，可以分為主動的比較，和被動的比較:?

1，家長主動的比較，通常是不知道孩子現(xiàn)在狀態(tài)是否失常/正常/超常，想依靠某一種"標(biāo)準(zhǔn)答案"去比對和給自己一個有說服力的答案。

然而這樣做的后果，有很大的弊端，常常使焦慮的父母更為焦慮，因?yàn)榭偸悄脛e人的長處衡量自己孩子的短處；或是使不上心的父母更不上心，因?yàn)榭傆懈畹?小花生里，前者的比例遠(yuǎn)超后者)。

2，被動的比較，來源于當(dāng)前社會強(qiáng)大的競爭壓力。孩子成長環(huán)境里不可避免的各種測評，各種入門考試等級考試，各種不同的入學(xué)門檻，太多太多的競爭導(dǎo)致父母們只好一再的衡量自己的孩子與別人家的孩子的各項(xiàng)能力高低，以變能夠隨時盡自己最大的能力助孩子一臂之力

這樣做的不良后果，包括違背孩子發(fā)展規(guī)律的強(qiáng)迫性學(xué)習(xí)，導(dǎo)致孩子失去了自我成長和主動思考的能力；或是家長缺乏整體的規(guī)劃，面對每個環(huán)節(jié)頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的疲于奔命；或是大把大把的給各種擅長炒作卻沒有實(shí)際作用的機(jī)構(gòu)/產(chǎn)品/課程/信息渠道等撒銀子

如果上面說的兩點(diǎn)不信中招，那下面的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)或許值得參考。

我家番茄雖然才一歲半，但是我作為一個曾經(jīng)非常焦慮的媽媽，懷孕之前就已經(jīng)開始做早教的功課了看了很多論壇，公號，讀了很多流行的早教書之后，才慢慢淡定下來。番茄出生后，又曾因?yàn)楦鞣N原因焦慮過一陣子，于是又開始繼續(xù)學(xué)習(xí)，結(jié)合他的成長過程，終于找到方法，逐漸克服了由比較而帶來的焦慮，也知道了如果再有新的情況出現(xiàn)，我又該如何應(yīng)對。這其中重中之中，就是如何真正的"看到"孩子。這里我們說"看到"孩子，指的就是要看到孩子現(xiàn)在的狀態(tài)其背后的原因，了解孩子在他當(dāng)前發(fā)展階段所處的大概位置，往前是什么樣，往后又該是什么樣。

這就有兩點(diǎn)要求，第一，解決看什么的問題。怎么做？心里/手里/電腦里(當(dāng)然最好是心里)要有孩子每個階段的發(fā)展情況量表，根據(jù)量表上的一些參照來看孩子的各項(xiàng)能力發(fā)展，及其背后的形成原因和發(fā)展過程。這個量表，絕對不是來源于周邊朋友的孩子或是網(wǎng)上某幾個其他同齡孩子(也就是某幾個別人家的孩子)的狀態(tài)，而必須是基于大數(shù)據(jù)的較為權(quán)威的指南，否則沒有任何參照意義，反而徒增不必要的干擾。這里推薦兩本/套書，<美國兒科學(xué)會育兒百科>，和<你的*歲孩子>系列，特別是第一本，已經(jīng)在各種情況下被無數(shù)次推薦了吧，基本屬于科學(xué)育兒人手一本了。在這些書里，有對孩子每個階段狀態(tài)的描述，涉及到各種不同的領(lǐng)域，在不同的領(lǐng)域里頭，也提到了正常和不太正常的狀態(tài)，并且每一種狀態(tài)形成背景，都有簡單介紹，可以知其然知其所以然，每隔一段時間，翻出來比對和了解，可以非常好的平復(fù)焦慮。此外，孩子小時候?qū)I(yè)負(fù)責(zé)的兒保檢查(不是糊弄事的那種)，或是某些國家教育部門出臺的兒童發(fā)展指南(比如英國的EYFS指南)等，也都可以作為量表的大致參考?？剂孔约旱暮⒆拥臅r候，記得始終提醒自己，每個孩子都不同，每個孩子也都有自己更為擅長和不大擅長的領(lǐng)域，在合理范圍內(nèi)，不過是時間先后的問題。當(dāng)前面的步驟都積累到位了，下一次的進(jìn)步不過是水到渠成的事情。如果需要額外引導(dǎo)，也可以根據(jù)量表，及早發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)，有的放矢。另外，了解到了孩子當(dāng)前狀態(tài)的來龍去脈，就可以更好的提供更為豐富的環(huán)境來刺激孩子更進(jìn)一步的發(fā)育，為孩子搭建更為合適的腳手架。

第二點(diǎn)，解決怎么看的問題。怎么才能有效觀察？首先要做到的就是靜下心，專心的去觀察孩子。如果心里記掛著工作，或是手機(jī)，那看孩子的時候必然會分心，就會錯過很多信息。而且孩子能敏銳的感覺到父母的分心，這之后的很多行為，就會受到影響，而不一定是孩子的正常狀態(tài)。其次，是根據(jù)之前的量表來大致評估觀察到的孩子，來判斷是否需要幫助，是否需要提供更為豐富的環(huán)境，或是是否具備了飛躍條件。最后，根據(jù)觀察的結(jié)果，對自己的之前做法進(jìn)行復(fù)盤和調(diào)整，一開始可能會判斷錯誤，或是無從下手，沒關(guān)系，幾個循環(huán)下來就可以慢慢對這個過程得心應(yīng)手起來了。

怎么靠"看到""自己的孩子來不比較呢？其實(shí)當(dāng)心里的量表建立起來，一切都有據(jù)可依的時候，我們基本上也就不再會主動比較了，因?yàn)樽畲蟮膭訖C(jī)——對孩子的未知已經(jīng)消失了。就算是平常聽到別的孩子哪方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的孩子，也會知道自己的孩子實(shí)際上只是需要更多的時間和積累，也會知道想要引導(dǎo)需要怎么入手，而不是焦慮。比如說大運(yùn)動發(fā)展，番茄的大運(yùn)動發(fā)展一直處于中等水平，不快，不慢。身邊的孩子早早的都走起來的時候，番茄仍然熱衷于滿地爬，直到15個月，才能歪歪扭扭的扶走兩步?？吹侥切┮粴q就健步如飛的孩子，羨慕肯定有的，但我也并不會著急，因?yàn)槲抑涝跁咧埃枰e累更為穩(wěn)定的核心力量，平衡能力，和腿部力量。而他作為一個謹(jǐn)慎的孩子，每一次的往前發(fā)展，都需要積累足夠的經(jīng)驗(yàn)，而他確實(shí)每個星期在各種力量圍度都有變化。我并沒有給他任何人為輔助(即人為扶走/學(xué)步車/學(xué)步工具等各種以成人干預(yù)為主的學(xué)步幫助)，而是搬走了家里所有低處的危險(xiǎn)品，讓他自由選擇在家里是爬，還是扶著各種物品站起來，走兩步。最后他就完全靠自己的力量從墻邊走開，沒有依靠輔助邁步走了出來，從而自己學(xué)會了走路。

對于大孩子來說，比較可能會更為現(xiàn)實(shí)更為具體，所面臨的壓力也會更大。但核心是相同的，我們只有真正知道孩子的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，了解孩子的發(fā)展規(guī)律，尊重孩子的發(fā)展需求，立足于自己的孩子，(以及在此基礎(chǔ)上，一個良好正向的不焦慮的庭關(guān)系，和豐富有激發(fā)力的環(huán)境)，可以更好的幫助他。而這樣的幫助，會讓孩子真正了解到自己的需求，從而產(chǎn)生內(nèi)動力，而不是由于外界的比較而被動的去成長，有內(nèi)動力的加持，成長才會持久，才會更為深刻，才能最終讓孩子長成他自己想要的樣子，實(shí)現(xiàn)真正的獨(dú)立。

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