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飛雪連天123
2018
發(fā)布于 2022-01-13 · 圖片1

讀書記錄---《也許你該找個人聊聊》

閱讀體驗比《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》要好，看那本書是懷抱著“我應(yīng)該讀”的心態(tài)，而看這本書就是單純的想往下讀。作者就是心理咨詢師，美國叫心理治療師，講了幾個她的心理咨詢案例還有她自己的心理咨詢過程。
很多內(nèi)容都感覺特別熟悉，就是生活中會遇到的情況，其實每個人都需要找個人聊聊。看完這本書對自己有幫助嗎？也許有吧，也許有也只是暫時的。需要時間，停下來好好感受當(dāng)下，看清自己，與自己對話。
還有一個感慨，作者當(dāng)編劇之后突然對醫(yī)學(xué)感興趣，于是轉(zhuǎn)而學(xué)醫(yī)，學(xué)到一半又經(jīng)老師提醒當(dāng)了心理治療師，同時寫作。這個經(jīng)歷真是很自由了，而且當(dāng)媽媽也很自由。就是感覺，活得很自由，選擇很多！
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2年前
都讀了，不錯
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飛雪連天123
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