五歲半,♂娃,幼兒園放學(xué)在外面玩到六點半,回家吃飯,讀書,講故事,大約九點五十到十點之間上床,一般放著牛聽聽,十分鐘就能睡著,早上七點半起床。最近想調(diào)整一下作息,調(diào)到九點半睡覺,早上七點起床。孩子睡得晚家長累不說,還影響孩子健康。
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