2歲多孩子,如果早上起的晚,基本白天玩耍不睡覺的,晚上可以早睡,挺好的。當(dāng)然,孩子睡眠有一定要求的,只要在范圍內(nèi),都是可以的。 如果孩子早上起的早,可以多運(yùn)動(dòng)一下。天氣好,去公園玩,也可以去籃球場(chǎng)玩。寶寶運(yùn)動(dòng)過后,會(huì)感覺累,容易入睡。運(yùn)動(dòng)同時(shí)對(duì)大腦發(fā)育也是有好處的。
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