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陳舒虹
2010
發(fā)布于 2024-02-08

每一節(jié)體育課多不多？

每一節(jié)體育課多不多？一節(jié)體育課其實不算多，國家早就出臺每天鍛煉一小時，每節(jié)體育課差不多45分鐘，準(zhǔn)備活動跟放松拉伸時間除外的體能部分就20多分鐘，那跟國家提出的要求也是一樣的，本來鍛煉身體是對于每個人來說都是最有受益的，為什么需要國家出臺這些政策呢？因為大家參與度還是不夠高，從課堂開始的話，才能夠真正落到實處。生命在于運動，這是不可否認(rèn)的永恒的定律。
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4歲
8歲
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不多。現(xiàn)在小朋友課間都不能去操場玩，每天都指著這節(jié)體育課動一動，完全不多。
而且事實情況是我們家小朋友雖然課表上每天都有體育課，但刮風(fēng)下雨不上、霧霾不上、體育老師時?！吧　保骄聛硪恢苤荒苌系?-3節(jié)體育課。
被逼無奈加入了學(xué)校足球社團，一周三練，每次2小時。周末再加一個半小時足球訓(xùn)練。雖然耽誤了寫作業(yè)時間，可是明顯感受到孩子運動后的快樂。
再拿冬季三項舉例。我們家小朋友說班級里會踢毽子的孩子只有幾個。以前的孩子為什么大部分會踢毽子？其實就是大孩子帶小孩子大家一起玩會的。...
14歲
想法
我們位于新疆南疆的一個縣城，我們雖然達(dá)不到一天一節(jié)體育課，但是每天上午半小時大課間，下午半小時大課間，一周三節(jié)體育課，對于我兒子這種體育小達(dá)人來說那是一秒都不能浪費的，所以我覺得每周的運動量差不了，而且每天中午在學(xué)校食堂吃完飯，還能運動20-30分鐘，周末那就不用說了，星期五下午大掃除的時間他就去籃球隊校隊訓(xùn)練籃球了，放學(xué)后一般還要去體育廣場耍一兩個小時，星期六星期天下午必須耍夠2-3小時，否則學(xué)習(xí)就會不給力！??
由于家里就有一個初中生，所以我認(rèn)為每天一節(jié)體育課的活動時間確...
匿名花友
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應(yīng)該是從上而下的統(tǒng)一要求，我們這里也下文件了，截取了部分文件內(nèi)容：
1.每周增加一節(jié)體育課（這回小學(xué)低年級也是一星期5節(jié)體育課了，小高和中學(xué)應(yīng)該更少）
2.組織開展課間活動。一是開展大課間體育活動。各校全面落實大課間體育活動制度，每天安排不少于30分鐘的大課間體育活動，優(yōu)化大課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺參加鍛煉。二是開展小課間活動。每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室，適量活動和放松，開展形式多樣、生動有趣的課間體育活動。
3.開設(shè)課后...
匿名花友
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同樣是深圳，我娃初三時一天9節(jié)課，一周45節(jié)，每節(jié)課40分鐘，上午5節(jié)下午4節(jié)，見圖（感覺周五既然有聽說，英語課少上一節(jié)也沒啥）；而且體育中考之前的每天放學(xué)后至晚飯前，學(xué)生們還可以自愿——大部分都會——參加學(xué)校組織、有體育老師指導(dǎo)的加練，從最終結(jié)果來看，實際上每天差不多兩節(jié)體育課了。
3歲
11歲
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不多。如果每天上一節(jié)體育課，我是舉雙手贊成的。低年級差不多每天一節(jié)，高年級就一周三節(jié)了。國家說是每天陽光一小時，哪里達(dá)到了呢？疫情期間，還關(guān)在教室里，每天看著白板做手指操，真是要不得，傷眼睛。哪些勞技課，綜合實踐課，就是看著視頻在哪里折紙，做手工，不上也罷。
12歲
想法
每天一節(jié)體育課完全不會多！現(xiàn)在的小朋友為什么近視率那么高，其中很重要的一個原因就是缺乏適量的戶外運動。如果能夠從頂層設(shè)計開始，從上到下執(zhí)行，就好了！尤其是到了小學(xué)高年級后（初中高中就更不用說了）明顯感覺戶外活動的時間越來越少了！所以還是必須從學(xué)校執(zhí)行
7歲
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體育課 每天一節(jié)課不多吧，體育課如果是鍛煉課，一天一節(jié)夠了；但是如果是戶外活動性質(zhì)的，一天兩節(jié)課我也接受。
我想要的孩子，首先是身體健康的，所以我希望他運動多一些，戶外多一些。
體育課，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心，雙手支持加大力度和時間！
12歲
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我認(rèn)為不多。每周上五天學(xué)，一節(jié)課有效運動時間算40分鐘的話，一周運動也就是200分鐘。三小時出頭而已。多乎哉？不多也。

大部分家庭都把課外時間花在學(xué)習(xí)上了，那只能在校內(nèi)運動。希望這一節(jié)體育課能夠有效用起來，千萬不要只停留在課表上。
匿名花友
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如果好好運動，學(xué)點技能，那是不多，但是我們這里大多數(shù)的體育老師都很佛，體育課都挺水的，大多數(shù)情況下就是跑操幾圈，做幾下活動，半節(jié)課是孩子們?nèi)齼蓛稍诓賵鲎杂苫顒樱械膶懽鳂I(yè)，有的玩泥巴，有的摘樹葉，有的抓蟲子……老師則不知所蹤，很多打架欺凌的現(xiàn)象都在體育課自由活動時間出現(xiàn)……
如果遇到天氣不好，體育課則是在教室里看電影，自習(xí)，老師經(jīng)常也不怎么管紀(jì)律，亂糟糟。
——所以我覺得，形式多于意義，還是三節(jié)就好了吧。
匿名花友
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女兒二年級，一天一節(jié)感覺不是很夠，??，正是愛跑跳的年紀(jì)，又加的校羽毛球隊，每天又是一兩個小時，以前沒有上羽毛球課時候，每天10點多睡，開始羽毛球課了，每天9點躺床上就睡著啦，運動讓孩子健康，學(xué)習(xí)再緊張，也得運動呀，運動讓大腦休息一下，學(xué)習(xí)更有效率了
陳舒虹
陳舒虹
2010