buzi

2020

2013

發(fā)布于 2020-04-11 · 圖片1

營(yíng)養(yǎng)

今天制作了下午茶點(diǎn)心，黑芝麻饅頭，黑芝麻蓮蓉包。只需要用上中筋面粉，加上黑芝麻粉，糖，牛奶，酵母，就可以制成黑芝麻饅頭。如果需要加餡的話，還可以加其他的餡料，我們用的是蓮蓉。

不同的嘗試，這些操作還是比較簡(jiǎn)單，可以讓小朋友體會(huì)到做食物的樂(lè)趣

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Jessica1013

7歲

想法

5.15晚餐今天朋友給拿了極致螃蟹???，好吧，熟悉的朋友都知道我們家這小只是海鮮愛(ài)好者，有好吃的都會(huì)想著給他帶。
春天了，小伙子的食量最近增長(zhǎng)很快，米飯由原來(lái)的半碗我多加了一勺，菜量和飯量都增加了，晚上多半碗米飯+螃蟹+三分之二的菜。
吃完飯沒(méi)一會(huì)+蘋(píng)果一個(gè)，肉松餅干2塊。
#營(yíng)養(yǎng)#

營(yíng)養(yǎng)

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淘氣的淘淘

16歲

想法

大家有沒(méi)有讓孩子長(zhǎng)高的好方法

睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食，三管齊下 6年級(jí)的寒假剛放假，小朋友戴上了金屬牙套，每頓飯都吃不好????。然后就是2020年疫情導(dǎo)致全部停擺的幾個(gè)月。因?yàn)閷?shí)驗(yàn)室的學(xué)生都不能返京，我一個(gè)人照顧著400多個(gè)品系，將近一千瓶的果蠅，幾乎每天都在忙。爸爸不是在單位值班，就是參加社區(qū)的志愿服務(wù)。小朋友自己在家上網(wǎng)課，午飯都是自己煮速凍餃子、餛飩，或者熱熱前一天剩下的。飲食完全沒(méi)有跟上，導(dǎo)致小學(xué)畢業(yè)時(shí)別家孩子都是1米7、8，他才1米65????。
初一時(shí)在學(xué)校午飯，倒是都能吃到新鮮可口的飯菜，睡眠也一直保持在每天8小時(shí)以上，開(kāi)...

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小黑魚(yú)泡泡說(shuō)

7歲

9歲

想法

一天之中最期待的時(shí)候莫過(guò)于下班后全家人圍坐在一起吃晚餐，有說(shuō)有笑，一菜一湯、一豆、一海，雖是普通的家常菜，但每個(gè)人都吃得很滿足很幸福。

可能，在他人眼里煮飯是一件枯燥無(wú)味的負(fù)擔(dān)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是辛苦工作一天之后的消遣和享受。只要時(shí)間和精力允許，希望自己每天都可以下班回家后煮上一頓熱氣騰騰的晚餐，無(wú)論是幾葷幾素，在我看來(lái)都是生活該有的樣子。

營(yíng)養(yǎng)

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健瑩寶貝

10歲

12歲

想法

2024.1.26家長(zhǎng)課堂：
《五大心理營(yíng)養(yǎng)》
心理營(yíng)養(yǎng)治百病
①五大心理營(yíng)養(yǎng)：
無(wú)條件接納
生命至重
安全感
肯定贊美認(rèn)同
學(xué)習(xí)認(rèn)知模范
②五大心理營(yíng)養(yǎng)給足孩子的心性五感就充足
安全感
自主感
成就感
價(jià)值感
重視感
③心性五感充足孩子的五個(gè)能力就強(qiáng)
愛(ài)與被愛(ài)
獨(dú)立自主
價(jià)值感
安全感
連接能力

1 收藏評(píng)論

Yxm典哥兒

2歲

17歲

想法

今天又做了電飯鍋燜雞
這道菜是我在第一波疫情家里蹲期間學(xué)做的，我家娃特別喜歡吃，確實(shí)是香噴噴肉又嫩。從那時(shí)起，幾乎有一年的時(shí)間，每個(gè)月都會(huì)做幾次。
今年做的少了，不是娃吃厭了，是老母親我怕自己發(fā)胖，因?yàn)槿滩蛔〔怀??娃已經(jīng)提過(guò)好幾次要我做，我都拒絕了。
明天下午開(kāi)始娃要體能訓(xùn)練，老母親決定和他一起去，順便減肥。
那么今天就增增肥吧，反正明天會(huì)減掉的??
一大只雞，母子二人啃到只剩下一個(gè)雞腿和一只雞爪。
做法：
調(diào)味料看自己喜歡，想怎么調(diào)就怎么調(diào)。我是超簡(jiǎn)單，就兩勺料酒、兩勺老...

營(yíng)養(yǎng)

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大頭2708342985

12歲

想法

征集 | 上班族麻麻有啥高效“備菜”的妙招兒不？求傳授~

提前準(zhǔn)備好海底撈湯料，永輝到家app每天下班前提前下單，回家就能直接用上！非常方便！菜品又非常，營(yíng)養(yǎng)也全面

或者準(zhǔn)備一點(diǎn)原切牛排凍在冰箱里，偶爾直接取出來(lái)解凍后直接下鍋，孩子喜歡又營(yíng)養(yǎng)，再配點(diǎn)蔬菜就可以了

備點(diǎn)凍蝦！做面條的時(shí)候放幾個(gè)營(yíng)養(yǎng)也有保障又方便
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1 收藏評(píng)論

圍棋媽

7歲

8歲

想法

推薦你喜歡的B站up主

這些B站up主你值得擁有平時(shí)我自己看B站比較多，只有需要看一些科普的小知識(shí)時(shí)，才給娃看一會(huì)兒，所以關(guān)注的UP主不多，只有幾個(gè)是日常必看的。排名不分先后

1.“無(wú)窮小亮的科普日常”娃跟我都很喜歡，風(fēng)趣幽默，知識(shí)點(diǎn)有日常也有不太常見(jiàn)的。強(qiáng)推！！！順便可以一起關(guān)注下“中國(guó)國(guó)家地理”

2.“學(xué)過(guò)石油的語(yǔ)文老師”這個(gè)我是給自己先看，算是做一點(diǎn)知識(shí)積累吧。他會(huì)把知識(shí)點(diǎn)串起來(lái)“另類”解讀一下，很容易就能記住。多看幾遍消化以后，再跟娃輸出，做個(gè)“中轉(zhuǎn)站”。

3.“摸魚(yú)事務(wù)所”哇，說(shuō)到摸老師真是我快樂(lè)的源泉之一...

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落在屋檐的小雨滴

7歲

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#小雨閑時(shí)光#
26號(hào)晚和小雨同學(xué)步行去家附近的商場(chǎng)給鄰居小朋友買(mǎi)生日禮物，就我和她兩個(gè)人，爸爸忙著燒餅店鋪的事沒(méi)時(shí)間。一路上牽手聊天，經(jīng)過(guò)人行天橋下是地鐵，非常喜歡看地鐵穿過(guò)的瞬間。到了商場(chǎng)，經(jīng)過(guò)酒樓說(shuō)想吃乳鴿，母女倆拋開(kāi)爸爸，豪吃了一頓，小雨對(duì)吃的真的沒(méi)抵抗力。買(mǎi)了禮物回到小區(qū)，看到兩個(gè)姐姐在跳舞，觀察很久后加入跳了一會(huì)。
27日晚在鄰居家慶祝小哥哥生日??
前天晚上，小雨睡前爸爸還沒(méi)回家，她問(wèn)我“爸爸呢？”我說(shuō)爸爸在忙著店里的事情，還沒(méi)能回家，爸爸好累啊！她說(shuō)“爸爸努力...

營(yíng)養(yǎng)

3 收藏評(píng)論

ATM1999

15歲

16歲

想法

3/15，宅家簡(jiǎn)單食。

上次暑假普吉買(mǎi)的米粉最后一包今天也吃完了。
很惆悵，沒(méi)有代購(gòu)，也沒(méi)有其他途徑補(bǔ)貨。
唉，往事只能回味了。???♀????♀????♀?

巧克力也快用完了，做一次紙杯就是一板的量。????????
買(mǎi)啥都不方便！

營(yíng)養(yǎng)

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晞寶媽咪

12歲

想法

學(xué)習(xí)完中國(guó)美食，孩子對(duì)中國(guó)的美食更有興趣了。
前段時(shí)間，爸爸做了她愛(ài)吃的肉末蒸蛋，孩子看著爸爸一步步的做法，腦子也記住了。
今天，讓她練筆美食，孩子就說(shuō)寫(xiě)肉末蒸蛋吧。果然，她熟悉擅長(zhǎng)的，比較會(huì)寫(xiě)。
寫(xiě)作，本就是源于對(duì)生活的思考?？磥?lái)，以后我真的要多帶她體驗(yàn)生活，懂得越多，寫(xiě)起來(lái)更得心應(yīng)手。