作者講到構(gòu)建知識網(wǎng),把知識分為了4類:硬知識、軟知識,干知識、濕知識。
硬知識——邏輯完善的方法論知識,比如《人類行為的經(jīng)濟學(xué)分析》。
軟知識——感性的觀念性知識,比如《遇見未知的自己》。
干知識——能運用到生活中立刻解決問題的技能,比如《PPT設(shè)計思維》。
濕知識——需要長時間堅持才能體驗改變的不可測量心法,比如《少有人走的路》。
作者會根據(jù)這些知識的分類去嚴格分配自己的時間和精力。不會對所有書都投入同等的精力,因為這樣最終只會導(dǎo)致閱讀效率十分低下。
這倒提醒了我自己讀書過于隨意的現(xiàn)狀,并沒有對閱讀本身有任何規(guī)劃,所以看的都很淺,想的都不多,也沒有著重研究的方向。
作者在談到生物節(jié)律時,寫道:
由于人體生物鐘的變化,大腦皮層不同區(qū)域的功能也在時時發(fā)生著變化。
【8∶00—11∶00】 這個時段人們最為清醒,適合閱讀一些復(fù)雜的、需要邏輯推理的書籍,最好把最難懂的內(nèi)容放在這個時段去閱讀。這個時段是組織計劃寫作和進行一些創(chuàng)造性閱讀活動的最佳時間。
【12∶00—14∶00】 情緒在這個時段是比較容易達到高潮的,適合進行一些商業(yè)性的閱讀。
【14∶00—16∶00】 下午的低沉期,困乏,如果這個時段想要進行閱讀活動的話,應(yīng)盡量避免選擇純抽象的、乏味的閱讀內(nèi)容,而盡量選取有趣的閱讀內(nèi)容。
【16∶00—18∶00】 身體開始從低沉期中解脫出來,思維又開始活躍了,所以這個時段是適合為了攻克某一個課題而安排的有計劃、有目的的定時閱讀時間,也就是你的長期黃金閱讀時間。
【17∶00—19∶00】 這個時段不建議大家進行閱讀,因為人體的體溫在升高,做一些鍛煉會有助于你在晚上順利地入睡,并能提高你的睡眠質(zhì)量。
【19∶00—22∶00】 這個時段適合進行一種討論式的閱讀,現(xiàn)在有很多在線討論社群,這也是一個很好的學(xué)習(xí)方式。
【23∶00—24∶00】 如果你想要利用這個時段的話,就不建議再閱讀很嚴肅的內(nèi)容了。這個時候適合讀一些輕松的雜文,短小的篇幅最適合。
當(dāng)你了解了自己的生物節(jié)律之后,你就會揚長避短,在低潮期適當(dāng)?shù)厝フ{(diào)整和安排好自己的生活,并提高自己的適應(yīng)能力,減少生物節(jié)律的不良影響,充分利用生物節(jié)律的高潮期來獲取理想的閱讀效率。