黃帝內(nèi)經(jīng),隨意抽一段出來都會(huì)讓我想跪。
例如養(yǎng)生:知道者,法于陰陽,和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。
短短一段話,先講養(yǎng)生總綱,再提出飲食、起居、運(yùn)動(dòng)的原則,再講述中醫(yī)的養(yǎng)生目標(biāo)和健康定義(形與神俱,終天年,度百歲)。層次非常清晰,高度概括,毫無廢話,讓我總是忍不住擊節(jié)贊賞。換成現(xiàn)代文講養(yǎng)生,這一段的內(nèi)容需要講個(gè)幾千字吧?
再來四氣調(diào)神大論里的一段:春三月,此為發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步于庭,被發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也。
這一段的內(nèi)容如何指導(dǎo)幾千年養(yǎng)生不提。就憑這段文字的韻律感已經(jīng)讓我跪了,幾年前讀的時(shí)候我腦海里就出現(xiàn)了一段旋律,一下子把這一段給唱了出來。
全注全譯黃帝內(nèi)經(jīng)(上下)