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對(duì)小朋友吃糖應(yīng)該怎么控制？

華僑城

9歲

2023-03-20 舉報(bào)

我來說說

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巧克力之心

6歲

1年前

想法

一天一塊糖也是放縱嗎？那我家里就真不知道該怎么說了。雙胞胎大班女娃，不胖，爸爸媽媽都要上班，平時(shí)外婆帶的時(shí)間長(zhǎng)。我總是盡量少買糖，偶爾放假，在戶外玩，小朋友饞了，我還是會(huì)買幾個(gè)的。老人嘛，則不這樣想，小孩喜歡就買一包，實(shí)在是拗不過老人，沒法子。只是家里買了的是，一天吃兩三個(gè)，但是家里沒糖的日子還是更多一些。

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陳舒虹

14歲

1年前

想法

小朋友吃糖應(yīng)該怎么控制？

小朋友吃糖應(yīng)該怎么控制？從自己開始不給孩子買糖吃，但是小朋友同學(xué)之間會(huì)用零花錢去買糖，買棒棒糖，不建議他吃，有的時(shí)候他就是愛吃，以前家里隊(duì)友給他買，現(xiàn)在已經(jīng)制止掉了，偶爾想吃一些冰淇淋，我跟他講可以少吃，多吃會(huì)蛀牙，還影響記憶力長(zhǎng)身高。但沒辦法，天天盯著他，只能讓他自己明確到這個(gè)的危害性。

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尼古拉是小淘氣

6歲

9歲

9個(gè)月前

想法

不光小孩子嘴饞，大人也挺喜歡甜東西的，可是，沒有節(jié)制的時(shí)候，大家都管不住嘴巴，那就看誰動(dòng)手比較快，如此三番兩次之后，飯點(diǎn)更不好好吃飯了，沒辦法，只好偶爾買一點(diǎn)嘗嘗鮮，因?yàn)榧依镉袃芍痪粯屿`敏的小盆友，實(shí)在是讓人防不勝防，干脆釜底抽薪，少買甚至不買了。

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哈哈一笑

13歲

1年前

想法

看孩子年齡吧。娃幼兒園時(shí)也很喜歡吃巧克力，我們和娃約定好只能每周三吃一粒，這個(gè)約定堅(jiān)持了很久。如果是小娃可以試試這個(gè)方法。主要是娃小，對(duì)和大人之間的約定比較好堅(jiān)持。如果娃比較大，可以少買點(diǎn)，或者用各種媒體讓娃認(rèn)識(shí)到糖的危害。或者多買點(diǎn)水果之類取代掉。

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減肥中的萌萌媽

10歲

1年前

想法

糖塊很少給吃，但是飲料冰淇淋，糕點(diǎn)這些隱型糖也難免。
控制不了的時(shí)候：家庭聚會(huì)，尤其爺爺奶奶姥姥姥爺在的時(shí)候，和小朋友一起出去玩大家都喝飲料。補(bǔ)課班分享。
盡力控制，平時(shí)基本不沾這些，不許隨便喝飲料，酸奶我買的都是無糖酸奶。

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anyamom

8歲

13歲

1年前

想法

盡量讓孩子少吃糖吧，我們大寶的時(shí)候，家里第一個(gè)孩子，全家的寶貝，老人喜歡給孩子買糖吃。還說孩子哪有不吃糖的??????????然后大寶的牙齒還沒有換牙就掉的差不多了，后面矯正牙齒也很費(fèi)勁。等二寶出來，大家都知道保護(hù)牙齒少吃糖了??????

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成晶晶

9歲

1年前

想法

我們家是控制，不讓吃糖的，因?yàn)檠劬脱例X都不好，所以一直控制，小朋友也習(xí)慣了，偶爾表現(xiàn)好給一張?zhí)枪边M(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，我從小也不吃糖的，長(zhǎng)大了對(duì)甜的東西都無感，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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18405560993

4歲

1年前

想法

不買自然就不吃了，全家都不吃，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

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劉陽～J.T

10歲

8個(gè)月前

想法

3歲以內(nèi)沒給吃過糖，3歲以后上幼兒園別的小朋友給他他也不愛吃，尤其討厭巧克力，因?yàn)榻o他吃的都是黑巧哈哈哈哈，現(xiàn)在喜歡吃泡芙吃奶酪，為了吃魔芋爽學(xué)會(huì)了吃辣哈哈哈哈，糖基本不吃

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匿名花友

1年前

想法

生活中的糖幾乎無處不在，沒辦法完全控制。
我家的政策就是不阻止吃、不主動(dòng)買，沒有什么零食是絕對(duì)禁止吃的。小孩在一定程度上也能控制自己吃這些東西，不會(huì)一直要吃，也不會(huì)過量。

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有兮

9歲

2天前

想法

有點(diǎn)縱容。另外查一下食物熱量，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一塊糖的熱量其實(shí)沒多少。更關(guān)鍵的是飲食結(jié)構(gòu)習(xí)慣運(yùn)動(dòng)習(xí)慣這些。糖更大的問題不是它自身的熱量，而是每天一顆糖培養(yǎng)出的口味習(xí)慣。