24小時(shí)全職帶娃之我和小河馬的一天（文末多圖）

全職媽媽快三年了，有些媽媽問(wèn)起我每天的帶娃規(guī)劃，那么今天就來(lái)講一講吧~我跟一些全職媽媽不太一樣，我是24小時(shí)自己帶，娃爹在外地工作，幾乎不在家。沒(méi)有父母公婆沒(méi)有保姆阿姨，偶爾去父母家里吃個(gè)飯。如果你也跟我一樣，握個(gè)手吧~

其實(shí)說(shuō)起來(lái)，帶娃好象也沒(méi)有什么具體性的規(guī)劃，就是大方向在那里，一直在路上走著，只要不走偏就可以啦~我沒(méi)有定每天固定什么時(shí)間做什么，有時(shí)候孩子是無(wú)法跟著你的計(jì)劃走的，我不想強(qiáng)迫，所以會(huì)隨意一點(diǎn)。

??????我和小河馬的一天！??????

??上午

或許娃是遺傳了媽媽的基因吧，能熬夜不善早起，哈哈~早睡早起的好處誰(shuí)都懂，但不見(jiàn)得誰(shuí)都能做的到。深知熬夜的各種壞處，但也是沒(méi)辦法的事兒~在娃一歲多的時(shí)候早上還六點(diǎn)起，慢慢就變成了七點(diǎn)，八點(diǎn)，九點(diǎn)，可能是我影響的吧，現(xiàn)在的起床時(shí)間一般是早上八點(diǎn)到九點(diǎn)不等，反正我也不叫，什么時(shí)候醒什么時(shí)候算吧。

起床，娃不愛(ài)喝牛奶，不喜歡雞蛋，早餐喝奶粉，然后再吃一些她愛(ài)吃的加水果。我的早飯，時(shí)而吃，時(shí)而不吃，時(shí)而瞎吃，一切隨緣。

起床后，先收拾房間，垃圾收一收，臟衣服洗上。然后準(zhǔn)備午飯食材，一般晚上看一眼冰箱，大概做什么心里就有數(shù)了，如果沒(méi)有菜我直接用樸樸APP訂，送家里來(lái)。我不出去買菜，因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間價(jià)格也不差多少，方便省事高效是我最喜歡的。準(zhǔn)備好食材一般是出去玩兒。在小區(qū)里玩滑梯，或者去家附近的福道去玩兒。一個(gè)小時(shí)左右，娃的戶外時(shí)間并不多?；貋?lái)娃自己玩玩具或看書(shū)，我做午飯。給她放音頻，一邊聽(tīng)一邊玩。上午一般聽(tīng)：古詩(shī)、三字經(jīng)，日有所誦、英文兒歌等。時(shí)間久了知道媽媽在忙，幾乎不打擾我。我可以一邊做飯一邊戴藍(lán)牙耳機(jī)聽(tīng)書(shū)，省時(shí)又高效。我給自己定了個(gè)每天兩小時(shí)看書(shū)目標(biāo)，雖然還是完不成，但一有碎片時(shí)間就會(huì)讀或聽(tīng)。很多事情是可以并行操作的，在做飯的同時(shí)空擋就可以洗奶瓶、晾衣服、收衣服等。

如果這個(gè)過(guò)程中她哭鬧，就看會(huì)兒動(dòng)畫(huà)片。半小時(shí)限，看后再哭也不可以再看，講清楚道理如果愿意哭可以隨便哭，我不會(huì)管，自己一會(huì)兒就好。

飯好后吃飯，娃自己吃飯，一般都是我先吃完，然后開(kāi)始收拾碗筷，再看看晚飯準(zhǔn)備做什么飯飯（每天想著做什么飯真的好煩，哈哈哈）。吃飯時(shí)間會(huì)聽(tīng)故事，最近迷上了巴巴爸爸，專注的不行，哈哈~

飯后，不洗碗，一般會(huì)陪玩一些思維類玩具或練習(xí)冊(cè)之類。比如：七彩思維，布布邏輯，邏輯狗，小章魚(yú)訓(xùn)練等。或者讀英文分級(jí)，跟讀句子（目前階段不是為了會(huì)，有些音不會(huì)發(fā)，單只是練習(xí)，過(guò)渡），中文繪本我會(huì)挑她不怎么愛(ài)看的給她讀，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候她特別需要我陪她，所以我讀什么她都可以聽(tīng)。

一般情況飯后拉個(gè)粑粑，然后上床睡覺(jué)，1點(diǎn)半上床，陪睡著。我在身邊陪著就可以，她轱轆轱轆就能睡著了，這個(gè)過(guò)程我有時(shí)候會(huì)瞇一會(huì)兒，有時(shí)候繼續(xù)看書(shū)，或者刷一下淘寶給孩子買什么東西看一看。睡著后把攝像頭打開(kāi)，我做自己的事情，晚飯需要提前準(zhǔn)備的就先弄，好做的就等晚上一起弄。一邊聽(tīng)書(shū)一邊做孩子的學(xué)習(xí)資料，或者學(xué)習(xí)。很多媽媽問(wèn)我，做那些資料是不是很浪費(fèi)時(shí)間，其實(shí)并不會(huì)，因?yàn)槲易隽硕嗑梦揖吐?tīng)了多久的書(shū)，超級(jí)劃算呀~而且我自己很享受做的過(guò)程，覺(jué)得也很有成就感。

??下午

等睡醒自己玩，再給她放音頻。下午一般聽(tīng)：susan,或raz重復(fù)聽(tīng)，English sing sing。幾乎都是英文。除非她自己要求聽(tīng)什么故事，就給她放。反正只要在家不出去，家里就永遠(yuǎn)有聲音，外出目前還沒(méi)聽(tīng)，我覺(jué)得有點(diǎn)吵。哈哈~~其實(shí)可以利用起來(lái)~

我做晚飯，一邊做晚飯一邊把中午的碗洗了。這樣更省時(shí)間。晚飯只做孩子自己的，我減肥也不吃，有什么少的就吃一點(diǎn)，一是為了減肥，二是為了省事兒，給娃做好飯她自己吃，我就開(kāi)始收拾上午的一片狼藉。整理看過(guò)的書(shū)和玩具，收衣服疊衣服，收垃圾，整理床，掃地拖地碎事一大堆。等娃吃完我差不多就收拾好了。

有時(shí)候會(huì)外出扔垃圾，因?yàn)樾枰诸愑袝r(shí)間段扔。有時(shí)候是我爸爸來(lái)幫我扔，有時(shí)候帶孩子出去，一般上午出不去的時(shí)候就晚上出去。出去就是隨便溜達(dá)，跑跳，隨便買點(diǎn)好吃的回來(lái)。

??晚上

晚上集中忙的時(shí)候，就是睡前的一系列操作。先做思維題或者益智玩具（并不天天玩），然后開(kāi)始上線上課，目前在學(xué)的有：Lingumi的L3級(jí)別，每天一節(jié)。都都英語(yǔ)，每天一節(jié)，偏自然拼讀的一款A(yù)PP，有些記不住，我就輔助一下。然后洪恩識(shí)字，每天一到兩個(gè)，線上時(shí)間不多，我做了字卡，線下復(fù)習(xí)鞏固。都都數(shù)學(xué)最近擱置，課程很好，但是目前的程度不是特別匹配，所以先停掉，只做線下的邏輯思維或練習(xí)冊(cè)這些，不強(qiáng)求。

線上課都可以自己獨(dú)立完成，我一般坐在邊上不說(shuō)話，她允許我看手機(jī)，但沒(méi)有聲音。不會(huì)了我就輔助一下，就過(guò)了~

然后就是讀書(shū)時(shí)間，一小時(shí)左右。我會(huì)把我要講的先講好，然后她自己挑喜歡的讓我講。先講英文繪本，目前在讀紅火箭和RAZ。讀完英文會(huì)讀科普類繪本，剩下的她自己挑選，想讀什么都可以。九點(diǎn)洗漱一條龍服務(wù)，然后上床喝奶漱口，關(guān)燈放睡前故事。還是巴巴爸爸，聽(tīng)大概三到四個(gè)，關(guān)掉。自己轱轆睡著。晚上一般會(huì)要求媽媽摟著睡，不讓我看手機(jī)。等睡穩(wěn)我就出去啦，繼續(xù)做自己的事情，哈哈，看情況，一般兩三點(diǎn)，三四點(diǎn)，都不一定。自從當(dāng)了媽媽后，一天24小時(shí)一圈的太陽(yáng)和月亮都見(jiàn)了個(gè)遍了。只有半夜的時(shí)間，我是完全安靜的，而且還要看她會(huì)不會(huì)哭，有時(shí)候尿床了、做夢(mèng)了，都會(huì)大哭。自己手里的事兒就得中斷去哄她再睡。

我每天的睡眠大概四個(gè)小時(shí)吧，我是早起會(huì)死星人，哈哈，晚睡多晚都沒(méi)關(guān)系。早起一天我都沒(méi)精神，還很暴躁，但晚睡沒(méi)頭系。

晚上睡前會(huì)自己刷會(huì)兒手機(jī)，微博小花生抖音淘寶都會(huì)看。微博看看熱搜，小花生看看別人的經(jīng)驗(yàn)，抖音刷刷美食食譜，好玩的東西存下來(lái)跟她一起看，淘寶再找一找存著想買的好書(shū)。

大概就是這樣啦，自己帶娃會(huì)累么？當(dāng)然會(huì)呀，我覺(jué)得當(dāng)媽媽的都很累，經(jīng)常性的晚上難過(guò)的自己想不開(kāi)，早上又元?dú)鉂M滿了，哈哈~~時(shí)而陽(yáng)光時(shí)而喪，生活就是這個(gè)樣兒。

每天都是這樣嗎？并不是的。累了就休息，不想做飯就偶爾點(diǎn)個(gè)外賣。媽媽也是人，自己要找釋放的出口，否則誰(shuí)的情緒也不會(huì)好。大姨媽幾天也會(huì)多休息，娃知道媽媽不舒服，也很乖。

從她可以聽(tīng)懂話開(kāi)始，我就告訴她，媽媽只是個(gè)普通的媽媽，媽媽不是完美的人，我會(huì)有情緒，我會(huì)做錯(cuò)事，我會(huì)傷心難過(guò)。但這不影響我無(wú)條件的愛(ài)你。我只想讓她做真實(shí)的自己。

我不打罵孩子，也不亂貼標(biāo)簽。但生氣也會(huì)大吼大叫，我們兩個(gè)約定好，誰(shuí)如果大喊大叫就打?qū)Ψ降淖彀?，說(shuō)討厭的話也要打?qū)Ψ降淖彀?。我是她的鏡子，她也是我的寫(xiě)照。所以互相監(jiān)督提醒吧，一起變得更好~

從生娃開(kāi)始，三年多，看了百余本育兒書(shū)，我堅(jiān)信，父母是孩子最好的老師，也是最重要的第一任老師。坐而言不如起而行，你想讓孩子是什么樣，你自己先成為什么樣，否則不要要求別人。

我很喜歡楊冪被采訪的時(shí)候說(shuō)過(guò)的話：為什么要?jiǎng)e人了解你的辛苦呢？誰(shuí)不辛苦呢！生而為人，都是有苦有樂(lè)。看開(kāi)點(diǎn)吧~

全職媽媽到底有沒(méi)有價(jià)值呢？好象一直是大眾不斷探討的問(wèn)題。社會(huì)層面我們改變不了，自己有沒(méi)有價(jià)值自己心里是知道的。有些時(shí)候我們需要?jiǎng)e人的認(rèn)可，但首先在自己的心里有沒(méi)有對(duì)自己認(rèn)可呢？你認(rèn)為自己做的事情有價(jià)值，那么你就是有價(jià)值的?；钤谧约旱乃枷肜铮灰钤趧e人的嘴里，沒(méi)什么意義。

父母分工不同，互相理解，你懂我的不易，我理解你的難。爸爸在外對(duì)客戶，媽媽在內(nèi)教孩子。后方不穩(wěn)前方也干不好。前方不努力后方就沒(méi)法活了呀，哈哈~~

生活不易，活好當(dāng)下。不辜負(fù)每一個(gè)今天，就會(huì)有不錯(cuò)的明天的。一起加油吧~~

貼幾張圖片，我自己常用的一些APP和育兒相關(guān)的。有需要一起探討交流可以看主頁(yè)呀～??      
 

??學(xué)習(xí)用的線上app。

??媽媽用的日常軟件。

??娃聽(tīng)東西的app。

??我每天每天每天做的飯。

??app貼圖

??日常使用的好用app，推薦。

以上，就是這些啦。????????????????