《心靈地圖》，或許這是目前最好的心理學“科普”著作了

修正心靈地圖是一件非常困難的事情，讓童年缺少愛的人重新學會自愛和愛別人也是一個巨大的挑戰(zhàn)，但假若你決心這樣做，那么這本書一定會給你帶來很大的幫助。

書名：《心靈地圖》

英文名：TheRoadLessTraveled

又譯名：少有人走的路

作者：斯科特?派克（又譯斯考特?派克）

或許，這本書是這個世界上目前最好的心理學“科普”著作了。這樣說，可能是筆者孤陋寡聞，看的書還遠不夠多，而且有不可避免的個人感情因素。

那么，可以換一種說法：

自1978年出版以來，這本書連續(xù)652個星期排在《紐約時報》暢銷書排行榜（這是美國最重要的圖書排行榜）上，這是一個空前絕后的紀錄。盡管沒做廣告宣傳，但這本書在出版后20年間僅在美國就發(fā)行上千萬冊，超過同期的《圣經》發(fā)行量。

不僅如此，一個在倫敦修學多年的朋友對我說，她身邊的許多朋友都讀過派克的這本書。之所以在科普二字上打上雙引號，是因為我覺得，這更是一本大師級的心理學著作，足以與心理學乃至人性哲學史上的任何一本名著媲美。普通的讀者可以從這本書中得到非凡的啟迪，專業(yè)讀者一樣也可以從中得到一次心靈的洗禮。

一般的心理學科普著作，無法同時做到這兩點。在我看來，這是因為多數的科普著作，不過是在介紹心理學知識和術語。不管其語言多么優(yōu)美，書里的內容都給我很遙遠的感覺。并且，這些書，很像是大人寫給小孩子看的，但是大人自己對這些知識和術語，也缺乏真正的領悟。

但派克的這本書就不同，書中講述的這些內容，對一個專業(yè)的心理學人士而言，乍一看似乎沒有什么超然的地方，幾乎所有的內容，你可能都已經了解。但一頁一頁地翻下去，你仍然會不斷地感受到震撼和觸動，這是因為這些內容，都有派克本人的生命體悟做佐證。

最好的心理學著作，一定是作者用自己的生命體悟來寫的。否則，我們從一本書中掌握再多的心理學知識和術語，都未必會有什么收獲。

這本書在國內至少有兩個譯本，《心靈地圖》沿用的是臺灣的意譯法，但這個版本目前已無法買到，而另外一個譯本《少有人走的路》，是從英文書名的直譯，這個譯本還可以從一些網絡書城買到。此外，還可以比較方便地在網上搜索到它的電子版。

我自己喜歡“心靈地圖”這個書名。派克認為，我們都有一個心靈地圖來指引自己的意識和行動，但問題是，很多人的地圖都過時了。譬如，童年有糟糕的父母，小孩子必須提高警惕不信任親人，以保護自己，這樣他就形成了不信任的心靈地圖。在童年，這個心靈地圖是保護他的，但問題是，等長大了，自己具有了強大的力量時，他仍然持有這個心靈地圖，結果不僅傷害了別人也傷害了自己。

我們必須學會及時地修正自己的心靈地圖，從而走上愛與成長之路，這是這本書的全部宗旨。修正心靈地圖是一件非常困難的事情，讓童年缺少愛的人重新學會自愛和愛別人也是一個巨大的挑戰(zhàn)，但假若你決心這樣做，那么這本書一定會給你帶來很大的幫助。

我期望這本書至少能在國內能發(fā)行70萬冊，那么它一定會在相當的程度上提升我們整個社會的心理健康水平。

文：武志紅