奇怪娃上了初中,媽反倒開始變得更絮叨了。也許是因為和孩子待在一起的時間越來越少,導(dǎo)致我們的說話方式也變得簡短直接,聽起來更像是命令式的口吻,讓孩子們更難接受了。所以想說的話不如不說,這樣讓兩代人更輕松一點(diǎn)兒。實在想說,就干脆寫出來給他看吧!不然一旦對起話來又像是要找茬兒打架。
寫于2020年8月14日:
想給馬上初中的你提個醒兒,有個問題我看到了不得不說。
這就是目標(biāo)和決策的問題。
這個是最重要卻最容易被忽視的問題。因為我們經(jīng)常走著走著路,就忘了之前想要去的地方。人非常容易迷失,總有社會這個大環(huán)境的影響,還有學(xué)校這個中環(huán)境的浸染。身邊朋友的意見、想法,老師對你的看法,都會左右你的心思,讓你搖擺。
有時候你會覺得,“他們還不如我呢”。這個心思一出,你其實已經(jīng)被身邊的人左右了,你已經(jīng)忘了自己的目標(biāo)。你可能沒有發(fā)現(xiàn),你已經(jīng)不知不覺中就把身邊的人作為你的目標(biāo)了。你或松或緊地調(diào)整,都只是拿別人來看齊。
所以,你失去了自己,還不自知。
你的目標(biāo)到底是什么?這個你不用太看中媽媽或者爸爸的意見。雖然家庭是一個非常強(qiáng)大的場,很多時候會對你的決定做出干擾。這種干擾有的時候是逆向的,與你的意愿相背。有的時候,它是正向的,剛好符合你的意志。
一個人真正的獨(dú)立,是思想上的獨(dú)立,有堅定的自我意志,不輕易被干擾。就像那首歌里唱的,“別人說的話,隨便聽一聽,自己做決定。”但真得能達(dá)到這樣的境界,其實還是很難的,需要?dú)q月的沉淀、經(jīng)世的歷練。
作為一名teenager,正是形成獨(dú)立意志的最初階段。不妨就從這定目標(biāo)的第一步,開始培養(yǎng)自己的獨(dú)立精神。
初中的目標(biāo)有大有小,有遠(yuǎn)有近。
我是怎么看這個“遠(yuǎn)”的呢?
首先是身體。初中是生理成長的迅速拔高期。擁有良好的身體素質(zhì)是保證學(xué)業(yè)和生活的最基本層,這個不是很重要,而是非常重要的事情。要在保證充足睡眠的基礎(chǔ)上維持一定量的運(yùn)動,這不僅是影響未來中考體育成績的問題,而且還是維持高效能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
這是一個長遠(yuǎn)的目標(biāo),不是靠一天兩天來實現(xiàn)的。特別是我和你爸在體育上都不突出,我們未來如何安排好每日的運(yùn)動,你自己一定要動動腦筋呢!我恐怕沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗送給你,我當(dāng)初的中考體育都是在體育老師的逼迫下,勉強(qiáng)拿到了良。
有人說參加學(xué)校的體育俱樂部是非常好的選擇,一是有你喜歡的運(yùn)動項目可以挑選,二是有同學(xué)們的陪伴,三是時間固定利于堅持,四是有專業(yè)老師指導(dǎo)。比自己的單打獨(dú)斗效果會更好呢,所以希望你予以考慮。
其次就是學(xué)業(yè)。我的想法,初中肯定是為了高中做鋪墊的,所以我很希望你能選擇2+4學(xué)制的學(xué)習(xí)方式,把更多兵力投入到高考中去。但你自己的想法是3+3,最好是考到優(yōu)質(zhì)高中去,感受一下高素質(zhì)人才聚集的環(huán)境和氣氛,從而強(qiáng)者更強(qiáng)。
我們倆的想法都各有優(yōu)缺點(diǎn)。我的想法優(yōu)點(diǎn)就是省去了一些不必要的能量耗損,從一開始就把目標(biāo)定在高考,但缺點(diǎn)是少了一個可以走出去看世界的機(jī)會。你的想法優(yōu)點(diǎn)是有一個知不足的機(jī)會,也許會有一個更加不同的優(yōu)質(zhì)朋友圈,但缺點(diǎn)是這個“看”世界,和能不能“融入”世界,并不是一個概念,“泯然眾人矣”也未可知啊。
學(xué)業(yè)方面的大目標(biāo)也宜早定,目標(biāo)定了,心就靜了,可以安心地認(rèn)真往目標(biāo)里去。就不會經(jīng)常地左顧右看,心神不寧。
還有一個是學(xué)養(yǎng)。顧名思義,就是學(xué)問和修養(yǎng),這個和學(xué)業(yè)還是有所區(qū)別的。我覺得這是一個人的綜合素質(zhì)的體現(xiàn),怎么樣去提高學(xué)養(yǎng)呢?
我想仍然要保持大量的輸入。閱讀是最重要的途徑。雖然初中后,課內(nèi)的學(xué)業(yè)壓力大起來了,但我請你務(wù)必務(wù)必,每天要留足時間給閱讀,不要只拘泥于分?jǐn)?shù)的多寡。成績只檢測智商,而胸懷要靠博識來養(yǎng)。這是需要每天的閱讀習(xí)慣,點(diǎn)點(diǎn)滴滴的輸入積累起來的。
再有,就是用。閱讀來的東西要常常思考、咀嚼,嚼爛了吃到肚子里的才好消化和吸收。不然看再多的東西也是一位匆匆的過客而已。如果可以及時地把想到的東西記下來,未來定可將這些珍珠穿成項鏈,令你的思想熠熠生輝。
以下寫于2020年9月5日。
今天說說定計劃,也就是目標(biāo)的“近”。大到一個國家、一個地區(qū),都有長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。小到一個人,也用這些大大小小的目標(biāo)去規(guī)劃人生。
你小學(xué)四年級以來幾乎每個寒暑假都會自己制定計劃,那些計劃的照片我還都留著,每每翻到還會感嘆你的進(jìn)步真是一年一個樣,特別讓我欣喜!
不說這些計劃的結(jié)局,只說計劃的制定過程已經(jīng)讓我看到了你希望全面發(fā)展的愿望和決心,非常值得鼓勵。會不會因為后來的結(jié)果都不太讓自己滿意,所以初中后的你反倒不愿意制定計劃了呢?
計劃趕不上變化,這是一個真理,那為什么還要去制定計劃?因為計劃會指引我們靠近自己的夢想,并時刻提醒自己的不足。一邊修正行為一邊修正計劃,方可更好地腳踏實地朝著目標(biāo)而去。
讓我來試著分析一下你的計劃常常破產(chǎn)的原因。
一是你更喜歡集中更多的時間去做一件事。所以番茄時鐘法在你這里常常不起什么作用。因為番茄鐘響起的時候,你的上一個計劃還處于酒酣耳熱、欲罷不能的階段,很難抽身出來,進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)。
二是目標(biāo)雖宏大,時間卻緊張。這說明了什么問題呢?就是目標(biāo)也需要隨時調(diào)整,它要符合你自身的條件和水平,高目標(biāo)并不一定會帶來好結(jié)果。所以階段性地調(diào)整目標(biāo)是必須的,這無關(guān)于面子問題,只和時間的稀缺性有關(guān)。
三是開始時信心十足,堅持下去卻容易懈怠。這一方面是沒有及時調(diào)整目標(biāo)以適合自己的水平有關(guān),另一方面是自我總結(jié)的不足。小堅持才會帶來大的進(jìn)步,日拱一卒到底有多強(qiáng)大,需要時間去驗證,而一旦停滯就如同一曝十寒,前功盡棄矣!
怎么改變呢?
我想可以把你自己的番茄時鐘調(diào)得更寬一點(diǎn),可以是40分鐘甚至一小時,也可以是根據(jù)項目的大小和自己身體的疲憊程度適當(dāng)改變番茄時鐘的大小。再有可以降低目標(biāo),好的計劃是可以欠腳或略微跳跳就能夠到的程度,而不是猛然躍起也難觸及的高度。特別是要及時總結(jié),一定要學(xué)會察覺,對于每個時間段的效率情況給自己打個分,做個評價,這是目標(biāo)得以實現(xiàn)的基礎(chǔ)。這個步驟看似浪費(fèi)時間,實際上是最重要的,它會讓你得以調(diào)整自己的狀態(tài),以更好地適應(yīng)新情況新變化。只有變化是不變的,所以靈活地改變只為了更好地接近目標(biāo)。
如果不想制定計劃,不如就從察覺自己都做了什么開始,也許比定計劃更有效也更高效呢。每天早中晚“三省吾身”,晨讀做了什么?課堂上收獲了什么?有什么還存在疑惑未解?精力夠集中嗎?回答問題夠積極嗎?有幫到老師和同學(xué)嗎?中午飯后做了啥?又認(rèn)識了什么新同學(xué)?從同學(xué)身上看到了什么閃光點(diǎn)?下午課都上了什么內(nèi)容?作業(yè)怎么安排的?作業(yè)前復(fù)習(xí)了嗎?作業(yè)后預(yù)習(xí)了嗎?有問題和老師探討或請教了嗎?課外有什么需要加強(qiáng)的地方?
有人說這是反思,有人說這是總結(jié),我說它是察覺。看看自己的時間都放在哪兒,有沒有合理地利用好,這是高效的起點(diǎn)。