??
#2023修身日記Day 10~
??今日我快樂嗎(1-10分)?如果沒有,原因是什么?
快樂,打8分。
??【個(gè)人成長(zhǎng)】
#青創(chuàng)繁星CEO雪瓶老師早課3/200
1??決策的反面是不做任何決策!有時(shí)候不做任何改變,事情也不會(huì)出問題。
2??做了新決策,可能有什么收獲與風(fēng)險(xiǎn),不做又可能有什么損失。遵循兩個(gè)原則。
1)如果利益遠(yuǎn)大于成本及風(fēng)險(xiǎn),就該行動(dòng)。
2)行動(dòng)或不行動(dòng),切忌只做一半或折中。
3??簡(jiǎn)單的重復(fù)次數(shù)達(dá)到一定量。
4??鍛煉持續(xù)輸出能力。
??【創(chuàng)新創(chuàng)造】今日我創(chuàng)造了什么?如果沒有,原因是什么。
陪孩子讀書和玩滑梯。
??【反思自己】今日我做錯(cuò)了什么(哪里有不足或存在問題)?日后如何避免?如果沒有,如何發(fā)揚(yáng)?
最近精力狀態(tài)不是太好,再加上需要帶孩子,很多時(shí)候未能完成效率手冊(cè)列的清單。
??【情緒覺察】今日我做到內(nèi)心的平和與喜悅嗎,如果沒有,如何迭代?
很平和。
??【孩子成長(zhǎng)點(diǎn)滴】
最近滑梯到了,她不斷地在上下,她每滑一次我就給她錄像,錄完了她還要看,一邊看一邊樂。
【我進(jìn)步或者迭代的閃光點(diǎn)】
1. 努力地在社群中給予小伙伴們正面反饋;
2.對(duì)于得失不是那么關(guān)注和在意;
3.和媽媽溫和地交流在醫(yī)院遇到的事情;
4.與妹妹視頻;
5.給予老公工作上的建議。
?孩子閃光點(diǎn)
1. 平衡車騎得特別溜;
2. 可以獨(dú)立玩滑梯。
??今天的行動(dòng)力如何?
7分。
??父母教練反思
新的一年我需要陪伴孩子成長(zhǎng),制定具體計(jì)劃。
【2023.1.11感恩分享??】
感恩同事王博幫忙找領(lǐng)導(dǎo)簽字和打印個(gè)人總結(jié);
感恩王嬌關(guān)于知識(shí)管理的分享;
感恩瑾嫻小伙伴做的各個(gè)漂亮海報(bào);
感恩自己中獎(jiǎng)了一年的flomo會(huì)員;
感恩老公晚上照顧孩子。
——————————————
歡迎你一起來寫修身日記,記錄成長(zhǎng)、反思和感恩,用文字梳理自己,讓生命有跡可循,讓成長(zhǎng)看得見。