2023年修身日記Day27

#2023修身日記Day 27～

??今日我快樂嗎（1-10分）？如果沒有，原因是什么？

快樂，7分。

??【個人成長】

1. 窮人即使攢錢去買電視也不會去花很少的錢吃更有營養(yǎng)的食物，窮人對食物更看重味道；

2. 成長并不是一蹴而就的事情，需要長期堅持；

3. 遇見困難找方法，而不應(yīng)繞道走；

4.交通大學(xué)的取名也是來源于易經(jīng)，交通大學(xué)是綜合性大學(xué)。

??【創(chuàng)新創(chuàng)造】今日我創(chuàng)造了什么？如果沒有，原因是什么。

跟著馬甲線訓(xùn)練營進行了第一次鍛煉。

??【反思自己】今日我做錯了什么（哪里有不足或存在問題）？日后如何避免？如果沒有，如何發(fā)揚？

思考和做決策能力還需要不斷修煉。

??【情緒覺察】今日我做到內(nèi)心的平和與喜悅嗎，如果沒有，如何迭代？

8點前一直專心地陪伴孩子，也沒有不耐煩。

??【孩子成長點滴】

自己想要吃蘋果，媽媽告訴她去找爸爸，她會給你削皮，她就拿著大蘋果往爸爸那里走，同時用她只會說一個字或者疊詞的溝通去告訴爸爸蘋，爸爸隨后很快明白。

【我進步或者迭代的閃光點】

1. 堅持寫效總和日記；

2. 客觀地看待自己，意識到自己缺少創(chuàng)新，總是各種擔心；

3. 效率手冊寫到這一周哪一確定時刻的計劃；

4. 做事更加耐心；

5. 未完成學(xué)習(xí)任務(wù)也沒有那么焦慮。

?孩子閃光點

1. 媽媽說要運動了，她就去主動幫忙拿墊子；

2. 滑梯玩得越來越熟練。

??今天的行動力如何？

7分。

??父母教練反思

每天晚上陪孩子讀書、運動，帶動她養(yǎng)成好習(xí)慣。

【2023.2.2感恩分享?】 

感恩媽媽每天為我準備帶到單位吃的健康午餐；

感恩老公每天車接車送；

感恩Ann老師的無私真誠分享；感恩與言午老師的溝通交流；