1月2日：日出而作，日落而息

小時候，印象中最不情愿的事情之一，就是玩的還沒有盡興，就被要求上床睡覺。因?yàn)猷洁阶械耐夤羞^在部隊(duì)工作的經(jīng)歷，因此家里的作息制度是雷打不動的，媽媽小的時候，到了每天晚上8點(diǎn)，沒得商量，必須上床睡覺。印象中，媽媽睡覺的時候，全家熄燈。小學(xué)畢業(yè)之前，熄燈時間是晚上8點(diǎn)，上了初中以后，熄燈時間是晚上9點(diǎn)。到了高中，課業(yè)多了，熄燈時間是晚上10點(diǎn)。 
除了每天晚上很早上床睡覺外，每個周末都要睡午覺。我常常對這個要求非常不滿，頑強(qiáng)斗爭。因?yàn)槟莻€時候，每個星期只有一天休息，這一天對于貪玩的孩子來說，是多么可貴啊。如果睡個午覺，一個整天就被分為了兩段，出去玩的可能性就小了很多呢。但是沒辦法，部隊(duì)作息制度，一直執(zhí)行了下來。以至于到了很大，媽媽還是習(xí)慣于中午要睡個午覺，真是小時候培養(yǎng)的習(xí)慣啊。 
成家以后，媽媽睡的就沒有這么早了。知道熬夜的壞處，但管不住自己，看個片子呀，聊個天呀，淘個寶什么的，有時候12點(diǎn)才睡覺，還有1點(diǎn)鐘睡覺的時候。睡得晚了，早上爬不起來，就和爸爸一起睡懶覺。懶懶的兩個人。很久沒有享受清晨早起的清新感覺了。有了嘟嘟仔，爸爸媽媽以后就要早睡早起啦。為了嘟嘟仔的健康成長，媽媽要恢復(fù)小時候的作息制度，和嘟嘟仔一起再過一次童年，體會日出而作，日落而息的大自然生命節(jié)奏。