與寶寶分床睡的最佳時(shí)機(jī)，不要等錯(cuò)過(guò)了才后悔莫及！

兒子差不多3歲了，聽(tīng)從有經(jīng)驗(yàn)的媽媽建議，慢慢嘗試著跟孩子分床睡。原本以為孩子很獨(dú)立，分床睡應(yīng)該很快適應(yīng)，沒(méi)想到竟然有說(shuō)不出的難。

那晚兩夫妻剛關(guān)燈躺下，隔壁房間兒子跑來(lái)咚咚咚地敲門(mén)，孩子一會(huì)說(shuō)他的小螞蟻爬進(jìn)媽媽房間，一會(huì)又說(shuō)他的超人玩具在媽媽房間里……爸爸朝門(mén)外叫：“你那點(diǎn)小心思，唬誰(shuí)呢？趕緊回去睡，要不然打你屁股。”孩子回去了。第二天一早，打開(kāi)房門(mén)，竟然看到兒子正蜷縮在爸媽的房間門(mén)口睡得正酣，原來(lái)他自己半夜從房間拖來(lái)小被子，媽媽立刻哭得稀里嘩啦，到底是父母太狠心，還是孩子太聰明了？開(kāi)始了差不多半星期的分床計(jì)劃以失敗告終！夫妻倆商量著要不要把分床睡的計(jì)劃延后。

太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。孩子太小跟父母分開(kāi)睡，會(huì)讓孩子缺乏安全感，可能會(huì)產(chǎn)生被媽媽拋棄的感覺(jué)。另外3歲內(nèi)的寶寶由于完全沒(méi)有獨(dú)立生存的能力，沒(méi)有父母的陪伴睡覺(jué)會(huì)害怕，會(huì)影響寶寶的性格和交往能力。

太晚跟孩子分房睡也是不好的。因?yàn)?-6歲是性萌芽期，細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)期孩子的性行為相對(duì)較活躍，如摸生殖器、夾緊大腿等，孩子開(kāi)始意識(shí)到男女之間的性差異，如果過(guò)晚跟父母分房睡，會(huì)對(duì)孩子的心理健康造成影響。曾有孩子由于10歲才跟爸媽分房睡，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)怪異行為，比如經(jīng)常偷偷弄臟姐姐的內(nèi)褲。

幾歲開(kāi)始分床睡最好？ 

從嬰兒期開(kāi)始，就不要與孩子同床共枕

如果孩子出生后，便于父母夜間照顧嬰兒，孩子可以與父母同居一室，父母

的大床旁邊放上孩子的小床，讓孩子睡自己的小床。但是，很多家庭為孩子購(gòu)買(mǎi)

了小床，卻沒(méi)有讓孩子睡在小床里，小床用來(lái)堆放衣物被子之類的物品，而孩子

依然與父母睡在一張床上，這樣不利于孩子未來(lái)與父母分房間睡覺(jué)。父母要堅(jiān)持

讓孩子睡自己的小床，讓孩子獨(dú)立睡自己的小床有很多的益處：

1.孩子遠(yuǎn)離父母的呼氣氣體，避免了父母呼吸道中的病菌傳給孩子，父母鼻腔

和口腔中有一些病菌，這些病菌在成年人身體里是不致病的，但如果進(jìn)入嬰兒身

體，就可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒患病。

2.小床的欄桿會(huì)給孩子帶來(lái)邊界感，孩子的睡姿相對(duì)穩(wěn)定，因?yàn)樾〈驳慕Y(jié)構(gòu)不

會(huì)讓孩子睡著了之后隨意變換體位，等孩子大一些分房間之后，在沒(méi)有欄桿的床上睡覺(jué)。

兩歲后，開(kāi)始嘗試分房睡

孩子兩歲后可以嘗試與父母分房間睡覺(jué)，如果父母有顧慮，在孩子4歲之前

要分房間睡覺(jué)，孩子越大，分房間睡覺(jué)就越困難。

與孩子分房間之前，要有半年左右的時(shí)間讓孩子進(jìn)行心理準(zhǔn)備，父母可以告

訴孩子具體分房間睡覺(jué)的時(shí)間。如果孩子現(xiàn)在三歲半，父母可以告訴孩子：“寶

貝，在你四歲的生日那天，你就要在自己的房間睡覺(jué)了！”這半年里與孩子一起

布置他的房間，帶孩子到商場(chǎng)挑選他喜歡的床、被子、床單、枕頭、小衣柜、小

桌子等，讓孩子在心理上準(zhǔn)備著自己入住的時(shí)刻。

父母決定與孩子分房間睡覺(jué)后，不要問(wèn)孩子是否愿意分，只要告訴孩子你們

的決定就可以，定好分房的具體時(shí)間后父母要堅(jiān)定執(zhí)行。父母要給孩子傳遞的信

息是：分房間睡覺(jué)是必須執(zhí)行的！

總之，無(wú)論如何，父母要讓孩子明白他只能夠睡在自己的房間，不可以在孩子哭鬧后讓孩子又回到父母床上，這樣反反復(fù)復(fù)會(huì)給父母和孩子都帶來(lái)不利。如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段時(shí)間，期望享受一家人溫馨的時(shí)刻，這是應(yīng)該被允許的。到了睡覺(jué)時(shí)間，父母要陪著孩子到他的房間，進(jìn)行睡前準(zhǔn)備。

關(guān)于與孩子分房間睡的問(wèn)題，《善解童貞——0~6歲孩子的性發(fā)展和性關(guān)懷》中的第4章詳細(xì)為家長(zhǎng)們解答。當(dāng)媽媽的都應(yīng)該來(lái)學(xué)習(xí)一下如何科學(xué)的正面的對(duì)待這些育兒路上繞不過(guò)去的階段！