【紀(jì)念我的30歲】從迷茫到堅(jiān)定，諾媽的前半生是怎么走過來的？

很高興，你點(diǎn)開這篇文章~  
 

今天我邀請你一起看一部小小的人生短劇吧!

現(xiàn)在, 就跟你說說諾媽的【前半生】。

一

【為他人而活的我，我快樂嗎？】

我的前半生，一直是為別人而活

我甚至都不知道自己的人生目標(biāo)是什么

28歲以后，我才明白每個女人的歸宿都是她自己

??

遺憾從【高考】開始。

13年前，那一年我17歲，我高考落榜，以一個非常慘烈的成績——上了三本院校，交代了我的高中。

從此我覺得人生是灰暗的，因?yàn)槲腋改父嬖V我，沒有考上清華、北大，就等于人生無望。我特別內(nèi)疚，父母培養(yǎng)了我這么多年，讓他們失望了。

【大學(xué)】，讀的是新聞專業(yè)。父母期待我成為電視臺里的出鏡主持人，能在電視上看到我，何等光鮮?？赡菚r候，我像泄了氣的皮球，提不起勁，想努力但害怕失敗，所以【沉浸】在愛情里，荒廢學(xué)業(yè)。

【畢業(yè)】，一方面父親希望我進(jìn)電視臺，然后嫁一個家境好的夫家，人生過的平淡就好了，也不求我大富大貴。一方面，我生在福建莆田——經(jīng)商之地，從小被比較誰誰誰家孩子多出息，年入幾十萬幾百萬，難免會期待我的收入能讓他們臉上有光。

面臨雙重標(biāo)準(zhǔn)的我，非常地痛苦，是過平淡的日子，還是去挑戰(zhàn)自己？

【最終】 我選擇了房地產(chǎn)，因?yàn)榈禺a(chǎn)很挑戰(zhàn)，也可以相對地獲得高回報。這么做仍然 違背了父母的意愿，所以跟我冷戰(zhàn)了3年。

其實(shí)，我之所以進(jìn)入地產(chǎn)的主要是想通過自己的努力，證明自己并不會比男生差。我仍然是為他們而活的。（重男輕女的環(huán)境下，我自己的內(nèi)心是這樣的~）

拼了快5年的我，因?yàn)槭杖霙]有達(dá)到我的預(yù)期，我覺得自己是不成功的。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)對我的評價并沒有想象的高，我否定了自己。

而其實(shí)我當(dāng)時的工作能力不差，最厲害的一次是，一個人在一個禮拜之內(nèi)Hold住了3場地產(chǎn)活動，其中一場是200人。

可那又如何呢？我那時候認(rèn)為成功是建立在他人對我的認(rèn)可。（討好型的我，內(nèi)心一直在作祟。）

你問我那時候我的目標(biāo)是什么？我想要自己獨(dú)立的生活，我想要證明自己并不比被人差。對，你發(fā)現(xiàn)了，我一直在為【別人】而活，按照別人的標(biāo)準(zhǔn)定義自己。

有一種痛苦，叫做永遠(yuǎn)覺得自己不夠好。有一種人是職場失意就跑去結(jié)婚。于是我滾去結(jié)婚生子。

把婚姻當(dāng)成出口了，以為這就是第一個安全的殼子。

于是，有了下面的故事.......

二【Part2女兒的誕生，開啟我的新人生】

剛懷孕，我就找了各種理由辭職。

辭職以后，一邊學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識，一邊在家兼職寫美食文案。我從未讓自己閑著，我很害怕別人認(rèn)為我沒有價值、游手好閑。

懷孕過程是幸福的、期待的，生完孩子以后，真的【一言難盡】。

生孩子的時候，我是順產(chǎn)，忍過來的陣痛一下子被這個小生命到臨的幸福感所沖刷。

先生把她抱到我的身邊，我才反應(yīng)過來，從此以后我是一個媽媽了，我要對這個生命負(fù)責(zé)。我認(rèn)真端詳這張臉，哎~~真不敢相信，這是我的孩子！

不幸的是，幸福沒多久，就傳來【不好的消息】

突然，我們被通知孩子【疑似B球鏈菌感染】，要住新生兒科病房，她一個人在病房里整整住了十天。

我當(dāng)時是懵的，因?yàn)閺念^到腳沒有人告訴過我，孕晚期我檢查出來這個病，是對胎兒有影響的。最糟糕的是，當(dāng)時我的主治醫(yī)師還跟我說，上一個醫(yī)生給我用錯藥，而我自始至終都沒有想過為自己和孩子討一個公道。

這對我來說，就是一個【晴天霹靂】。我一度陷入了【我不是一個好媽媽】的自我否定。我怪自己不用心，不努力學(xué)習(xí)。沒有安慰，只有來自周遭的冷漠與指責(zé)。

孩子住院的那10天，一邊我處于深深自責(zé)之中，一邊想補(bǔ)償我的女兒，就拼命用吸奶器擠奶，沒日沒夜。休息的時候，我就狂看書和看公眾號，《遇見另一個人》、《崔玉濤健康育兒》、蝦米媽咪、小土大橙子、大J小D......我想趁著她住院的時候，惡補(bǔ)起來，等女兒回來，至少不會再讓她看到一個【束手無策】的媽媽 。

也因?yàn)樘偪?，沒有休息的我，患了急性乳腺炎，燒到最高41度。典型的【拿命】在育兒。

她從醫(yī)院回來的時候，我崩潰了，因?yàn)闆]有安全感+脹氣，她經(jīng)歷了長達(dá)3個月的無間斷哭鬧。為了讓她安心睡覺，每次都把她放在我胸口撫摸，直到熟睡了，才慢慢放下。

從那時候開始，我的腰就沒好過。先生和婆婆經(jīng)常勸我，把孩子放下吧，我不肯，我擔(dān)心她沒安全感。那一刻，就已經(jīng)決定了【我放不下這個孩子】。

從此，我決定不去上班，陪伴我的女兒前面6年，總之，我要陪著我的女兒。我不想她再因?yàn)槲业氖д`，承受她本不需要承受的。（可是天災(zāi)人禍，誰又能抵擋的住呢？）

全職的第一年，為了孩子，我拼命學(xué)習(xí)親子閱讀、早教、醫(yī)護(hù)、輔食等。去學(xué)了母乳指導(dǎo)師、早教指導(dǎo)師，跟了4期林醫(yī)生、毛豆媽的醫(yī)護(hù)社群。我當(dāng)時只有一個念頭，我想最好的都給她，我希望她不要因?yàn)槲义e過了什么。

后面我做了一個自由的母乳指導(dǎo)師，為了群里的媽媽，我拼命輸出、咨詢，我希望這些媽媽能夠避免我當(dāng)年的坑。那時候我就已經(jīng)有500多位粉絲。

那時候我的目標(biāo)就是，我要帶好我的孩子，我要做一個好媽媽?？墒?，什么才是好媽媽呢？

三【停，我的水桶已經(jīng)空了】

一直到28歲之前，全職在家快2年。

那時候，我沒有睡過一個整覺，陪娃陪媽媽們占據(jù)了我所有的時間，經(jīng)常半夜三更陪著抑郁的媽媽聊天、給孩子喂奶。最終，我忘記了給自己愛、給我的愛人、公婆愛的回饋，一家人的水桶其實(shí)已經(jīng)空了，卻一直都沒反應(yīng)過來。

我記得和先生、公婆因矛盾激化吵得非常劇烈，夫妻兩吵到要離婚。那時我想：難道我做的還不夠好嗎？我那么努力，又陪孩子，又去幫助別的媽媽，難道我就不值得一句，老婆你辛苦了嗎！

那一刻，我委屈、難過。再加上娘家出現(xiàn)嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，我無法回饋父母，我更加自責(zé)。 我又又又陷入【自我否定】的焦慮之中。我到底是不是一個好媽媽、好女兒、好老婆？

直到孩子一歲多，諾爸毅然絕然拖著我們一家五口一起去海南旅游，全家人那種緊張的狀態(tài)突然得到釋放。太久沒有放松過了，緊張的弦崩太久，人就會變的僵硬。

坐在游艇上欣賞海南 

當(dāng)心中的水桶被加滿了以后，我才明白，在這個家里，我不止是一個媽媽，一個妻子、兒媳婦女兒，最重要的是我是我自己！是我把自己先搞丟了，還埋怨別人。

這個【覺悟】深刻不？ 這就是我28歲前的前半生寫照。

四、[轉(zhuǎn)變——我的人生有了新目標(biāo)】

生活將教會你一切，任何真理都不比生活更深刻，更高明。我認(rèn)為一個人能夠追求的最高理想就是自我的完善。

于是，我決定轉(zhuǎn)型。

我開始關(guān)注【自我成長】，想改變自己，給我和我的家庭賦能。之后，我更多的是向內(nèi)看，做【自我同情】，不再因?yàn)閯e人的評價影響對自己的態(tài)度。

2017年，放棄了【母乳指導(dǎo)師】，轉(zhuǎn)型做【親子閱讀陪伴】、【媽媽自我成長】，我給自己定了跟孩子共讀1000本繪本計劃，自己閱讀100本計劃。

目前，我已經(jīng)跟孩子閱讀了900多本書，自己閱讀了100多本書。 最終，當(dāng)我回歸到高質(zhì)量陪伴家庭的時候，我第一次與幸福這么近距離。

我不再是那個只為了孩子而活、為他人而活的諾媽。我開始為自己而活，為我的大家庭去思考，這一刻【我】醒了！

我開始一發(fā)不可收拾地【瘋狂成長】，像一塊海綿一樣，不斷地上課、看書、參加組織。

當(dāng)時我保持一個月4-6本書的節(jié)奏，同步學(xué)習(xí)正面管教、父母效能、鼓勵咨詢、收納、花藝.....等課程，也開始參加拆書幫、頭馬俱樂部、樊登讀書會等組織。

經(jīng)常是諾爸在家照顧孩子，我就麻溜地滾了。從一開始會內(nèi)心愧疚，忐忑不安，再到后面坦然接受，因?yàn)槲抑?，只有我的狀態(tài)好了，這個家的狀態(tài)才會更好。

那時候我的夢想是成為一個親職講師，一邊經(jīng)營好我的家庭，一邊帶娃全世界到處浪，通過身體力行去影響更多人加入親子陪伴、自我成長行列。

我也想讓更多人看到，女性的可能。

五【走出舒適區(qū)】

“綻放”從接納自我開始

2018年，我的成長教練逼著我去參加【樊登讀書會】講書人的比賽。我當(dāng)時是拒絕的，因?yàn)槲叶加惺畮啄隂]有登上演講舞臺了。深層次的原因是，我不愿意面對過去失敗的自己。

她為了鼓勵我，直接替我報了名。

我“被迫”上臺分享張萌的《人生效率手冊》，我說到了我經(jīng)歷了近10年的【喪】，2年的【自我封閉】，我本能地不愿意面對，直到我看到了張萌的經(jīng)歷，我才發(fā)現(xiàn)不能再跟別人比，而是要【跟自己比】！

我鼓起勇氣跟每個人說出我的7個目標(biāo)人物，也說了我的夢想——做一個有價值的自由職業(yè)媽媽，我想通過自己的能力實(shí)現(xiàn)跟孩子去全世界游學(xué)的夢想。

一個女性，一個媽媽，她本就不容易，學(xué)習(xí)時間是擠出來的，學(xué)費(fèi)是從自己的面膜、衣服里摳出來的，這個時代應(yīng)該為堅(jiān)持成長的媽媽一個大大的掌聲。

演講結(jié)束以后，我只記得當(dāng)時掌聲雷鳴，有一個老奶奶站起來為我豎起了大拇指，那一個晚上我收到了好多好多點(diǎn)贊和恭喜，那一刻我終于看見了自己，原來我是可以綻放的。我的公婆跟我老公說了一句話，“她早就應(yīng)該走出去了，我們知道她本來就很棒?！?/p>

那一刻，我終于真正地接納了自己【自暴自棄】、【自我否定】的十幾年，看見了自己，也找到了自己的價值。

那次演講之后，我就在【海精靈親子學(xué)院】開始分享線上拆書+拆繪本，一直分享到2019年中，總共分享了48周，也就是48本書。

為了分享拆書，就必須要大量輸入，每天我都看1-2小時書，跟孩子閱讀1小時。最終那一年下來，我看了50本+書，親子閱讀500本+。這樣輸入與輸出量，最終形成《情商繪本課》的底層邏輯。學(xué)員跟我反饋，從來沒有想過一本繪本會有這么多個層次的解讀。

我把育兒、心理、溝通的技巧融合進(jìn)一本小小的繪本里，很多人一開始是為了孩子進(jìn)來學(xué)習(xí)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己被療愈了。我一開始的目的去觸動媽媽的心弦，因?yàn)橹挥懈改父淖?，孩子才能獲得真正的【滋養(yǎng)】。

為了有個練兵場，同時傳播親子閱讀、媽媽自我成長的理念，我開啟了100場公益親子故事會+讀書會，這個過程我用了一年多時間。慢慢地，相繼有幼兒園、機(jī)構(gòu)、書店邀請我去開講座。 
 

COLLEGE 
 

有了大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓我從0到了1。這個過程好比，一個一直在練習(xí)彈琴的孩子，一直到有機(jī)會登上更大的舞臺去展示自己。

花了將近3年的時間，我成為一名親子講師，一個媽媽行動派、媽媽成長教練，生成了5門課，跟諾諾錄了51個繪本音頻，幫助上千位媽媽走出迷茫。最終我形成了自己的口號——【把書讀薄，把繪本讀厚】。

六【媽媽行動圈，誕生記】

持續(xù)的輸入與輸出讓我常感精力不支，沒有辦法完成父母對我的期待，也讓我很焦慮?？墒呛髞砦也虐l(fā)現(xiàn)，我在做的這件事它的意義是大于別人對我的期待，是有社會價值的。

只要有一個家庭被點(diǎn)亮，有一個媽媽愿意走出來，有一個家庭開啟了真正的陪伴，我就會很振奮。

現(xiàn)在的我開發(fā)推出了《繪本媽媽技能營》、《情商繪本訓(xùn)練營》、《親子IP訓(xùn)練營》、《拆書躍讀營》、《諾媽·課程開發(fā)私房課》等媽媽成長課程。每一次課程學(xué)員帶給我的反饋，都讓我好振奮，看到她們學(xué)了立馬就去行動，成就感UP UP UP。我的課程也開始賣給了平臺，同步我也開啟了跟知名講師的合作。

也正是一直輸出、做課，我才有機(jī)會成為【海精靈悅時光·聯(lián)合創(chuàng)始人】、【拆書幫·廈門歡喜分舵舵主】。

2020年，隨著自己的力量越來越大，粉絲和學(xué)員越來越多，我成立了【媽媽行動圈】，我想去做自己的品牌，去創(chuàng)造同頻的媽媽賦能圈。創(chuàng)立【媽媽行動圈】這一品牌。我一直抱著的初心是，讓媽媽們能夠有機(jī)會獲得【成長】與【改變】、【陪伴】，我只想做【最接地氣的媽媽技能培訓(xùn)】。

我想護(hù)航、陪伴這些媽媽們，帶著這些媽媽去呵護(hù)我們身邊的每一位家庭成員。我想去【點(diǎn)亮媽媽們的世界】~

七【遇見那個強(qiáng)大的自己】

這一年多的時間，參加過我的課程已經(jīng)超過千人，值得欣慰的是，跟著我學(xué)習(xí)過的媽媽，生活有了非常大的變化，看到她們越來越愛自己，教育越來越得心應(yīng)手，也能夠愿意等待，放下那份育兒與成長的焦慮。很多人會跟我分享她們生活中的喜悅，我想這就是【愛出者愛返】吧。

【做講師的成就感——點(diǎn)亮媽媽的世界】

A學(xué)員

做《情商繪本訓(xùn)練營》的時候，有一個學(xué)員正跟她的老公鬧冷戰(zhàn)，整整3個月沒說過話。那天晚上，拆完書，她那一刻看見了自己的感受與需求。第二天鼓起勇氣，跟她老公對話，表達(dá)了自己真實(shí)的想法與感受。后面，老公回她了，說會好好過日子的。

這個消息發(fā)回群里的時候，我們一群人都哭了。看到她這么不容易地度過這3個月，看到她的委屈與隱忍，到后面的【柳暗花明】，這件事足足讓我們一群人感動許久。

B學(xué)員

在做《繪本媽媽技能營》的時候，有一個學(xué)員飽受9個月的抑郁折磨，她的內(nèi)心覺得自己成為【全職媽媽】是逼不得已的事。為了家庭，她放棄了工作，她覺得自己很沒有價值。

在我講完最后一節(jié)課的時候，她決定不再【自憐自艾】，決定【重新出發(fā)】，喚醒那個強(qiáng)大、優(yōu)秀的自己?，F(xiàn)在，她愿意放下，走出去，去邀請小區(qū)里的媽媽來家里做客，一起講繪本，實(shí)現(xiàn)了【自我】的突破。

故事要進(jìn)入尾聲了，有看過癮嗎？

我想用 《我的前半生》原作者亦舒曾說過這樣一句話來交代一下：

“一個人終究可以信賴的，不過是他自己，能夠?yàn)樗麚P(yáng)眉吐氣的，也是他自己。我已找回我自己，我就是我的歸宿?！?/p>

其實(shí)每個人生下來的時候，都會拿到屬于自己的一把牌。不管拿到什么牌，我們要做的，就是努力把牌打好。

我想通過我的故事告訴你，我的前半生是為別人而活，我的后半生是為自己而活，點(diǎn)燃自己，順便照亮別人。

當(dāng)你下定決心改變自己、獨(dú)立成長的時候，每往前走一步都可能會很累，但只要走就永遠(yuǎn)是上坡路。

這條路，你愿意跟我一起走下去嗎？一起去做那個【乘風(fēng)破浪】的小姐姐嗎？