修身日記—陪伴孩子終身成長

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#2022修身日記Day 43/100～

【我學習】

1. 刻意練習并不是機械地不斷重復，而是通過不斷地提升自己的心理表征及元認知從而提升自己的能力。

2. 浪費時間的幾種因素

一是找出由于缺乏制度或遠見而產(chǎn)生時間浪費的因素；

二是人員過多也會造成浪費；

三是組織不健全，表現(xiàn)就是會議太多；

四是信息功能不健全。

??今天我快樂嗎？

6分。

??今日有無睡前反思？ 反思如何？

無。

??今日我的行動力如何？

5分。

??今日我的情緒管理能力如何？

8分。

?媽媽閃光點

1. 不良情緒立刻覺察到；

2. 遇見困難或者問題主動去搜索哪里有答案并閱讀相關(guān)的書籍。

?孩子閃光點

1. 喜歡閱讀；

2. 能聽進去大人的部分道理。

??父母教練反思

孩子哭鬧肯定有原因，耐心找出。

【2022.10.18感恩分享??】 

感恩早課分享老師吟唱大學帶給自己的觸動和思考；

感恩爸爸媽媽的無私付出；

感恩同事的關(guān)心；

感恩每日精進成長的自己。

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歡迎你一起來寫修身日記，記錄成長、反思和感恩，用文字梳理自己，讓生命有跡可循，讓成長看得見。