不信任,正在傷害你和孩子的親密關(guān)系

2019-4-1 09:53 原創(chuàng) · 圖片21

一句看全文:別用猜忌束縛孩子的手腳,家不是困住孩子的牢籠,而是孩子前行的起點(diǎn);信任,才能給予孩子足夠的動(dòng)力,并在孩子需要幫助的時(shí)候,成為他們永不掉線(xiàn)的大后方。

“反正我說(shuō)什么你都不會(huì)相信我!”一個(gè)黑影從我面前一閃而過(guò),伴隨著一陣巨大的關(guān)門(mén)聲,一陣丁玲哐啷東西掉落在地上的聲音,和一個(gè)母親撕心裂肺的吼叫“你給我回來(lái)!”

十多年了,這一幕一直在我的記憶里揮之不去。黑影是住在我家樓上的男孩,比我大個(gè)四五歲。從我們搬到他們家樓下起,幾乎每個(gè)星期,都會(huì)聽(tīng)到類(lèi)似的爭(zhēng)吵,并以黑影逃離結(jié)束。每一次,他們摔東西對(duì)罵哭喊的動(dòng)靜都不亞于一次小型地震,讓年幼的我感到害怕。

我常想,到底是什么讓他們總是劍拔弩張,甚至“兵戎”相見(jiàn)呢?
 

(沒(méi)完沒(méi)了的爭(zhēng)吵)

這沖突的源頭,是不信任。

父母?jìng)儾幌嘈藕⒆佑邢蛏系膭?dòng)力,不相信孩子可以自己做出選擇,不相信他們會(huì)調(diào)整自己克服阻礙,甚至不相信孩子一切所思所想所作所為,憑著自己的意志和猜測(cè),對(duì)孩子的人生百般干涉。

而孩子也不相信父母,他們?cè)谛闹胸Q起高墻,隔絕來(lái)自父母的“管教”,也順手關(guān)上了和父母的溝通之門(mén),長(zhǎng)久以后,雙方之間只剩下再也無(wú)法消除的誤解、沒(méi)完沒(méi)了的賭氣、高高在上的說(shuō)教。親子之間已經(jīng)忘掉了如何好好說(shuō)話(huà),丁點(diǎn)火星就能爆發(fā)出劇烈的爭(zhēng)吵,就像我記憶里那對(duì)母子一樣。

我印象里樓上的那個(gè)男孩,總是低頭頷首,縮在角落里頭,身邊似乎籠罩著難以沖破的黑暗。

一直在不信任中成長(zhǎng)的孩子,會(huì)對(duì)外界顧慮重重,放不下心防。他們對(duì)自己沒(méi)有信心,也走不進(jìn)他人的內(nèi)心,習(xí)慣于被外界推著走,卻找不著自己人生的方向。甚至終日畏首畏尾,按部就班的過(guò)著被安排好的人生,可內(nèi)心一片空虛,慢慢失去了幸福的能力。到那時(shí)候再改變,不異于一次脫胎換骨的修行,最終或許會(huì)成功,但與父母之間的隔閡,也很難消除,很多都成了豆瓣熱門(mén)小組”父母皆禍害“ 的案例。

不,別用互相猜忌束縛孩子的手腳,家不是困住孩子的牢籠,而是孩子前行的起點(diǎn)。

(家不是困住孩子的牢籠,而是孩子前行的起點(diǎn))

要改變其實(shí)很簡(jiǎn)單,兩個(gè)字——信任。

父母和孩子之間,都真實(shí)而坦誠(chéng)的相信對(duì)方,不帶任何條件。這種相信,會(huì)帶給孩子安全感,被信任的孩子認(rèn)為自己是獨(dú)特的,有能力的,有價(jià)值的,而這三者之后就將發(fā)展為孩子一生中最重要的三個(gè)心理基石——自主感、能力感、價(jià)值感。

當(dāng)孩子持續(xù)的從家里獲取足夠的信任,他就敢于主動(dòng)選擇自己的人生,因?yàn)樗麑?duì)自己的能與不能有著充分的了解;他也不再懼怕往外走時(shí)會(huì)面臨的挑戰(zhàn),因?yàn)樗兰胰耸冀K會(huì)給予堅(jiān)定的支持,他也能很好的在人群中找到自己的位置,因?yàn)樗雷约旱膬r(jià)值所在。

信任,才能給予孩子足夠的動(dòng)力,并在孩子需要幫助的時(shí)候,成為他們永不掉線(xiàn)的大后方。

(家永遠(yuǎn)是孩子永不掉線(xiàn)的大后方)

信任是雙向的,建立親子之間的互信,當(dāng)然也要兩條腿走路。

先來(lái)看看如何讓孩子信任爸爸媽媽。

1、滿(mǎn)足孩子的合理需求,及時(shí)回應(yīng)孩子的各種情緒

孩子哭了到底要不要理他?孩子耍賴(lài)的時(shí)候到底要不要管教?孩子說(shuō)話(huà)不算話(huà)的時(shí)候到底要不要讓步?

相信這些問(wèn)題,困撓著不少家庭。對(duì)于大部分孩子來(lái)說(shuō),他們所有的”不當(dāng)行為“,實(shí)際上都是在表達(dá)需求,在良好親子關(guān)系第一步里,我已經(jīng)詳細(xì)的寫(xiě)了如何在沖突過(guò)程中識(shí)別需求,逐步解決需求。放棄和孩子較勁,不要只是糾結(jié)于孩子當(dāng)前的行為,多去關(guān)注行為背后的原因和情緒。

在長(zhǎng)期較著勁的親子關(guān)系里,孩子不知道怎樣才能更好的表達(dá)自己,只好不停的猜來(lái)猜去,每一次都挑戰(zhàn)父母的極限,越來(lái)越鬧騰,耗盡了爸爸媽媽們?nèi)康哪托?,親子關(guān)系就走進(jìn)了死胡同。

(一個(gè)難搞的娃的無(wú)解循環(huán))

對(duì)低齡孩子來(lái)說(shuō),他們的需求,即便在我們大人看來(lái)不值一提,但在他們心中”生死攸關(guān)“。如果孩子的合理需求總是能被滿(mǎn)足,孩子就不必總是調(diào)動(dòng)自己的全部精力去應(yīng)對(duì)”生存“挑戰(zhàn),也就能更平穩(wěn)的和大家相處。

他們的各種情緒,開(kāi)心也好,生氣也罷,若總是能得到父母的回應(yīng),他們就會(huì)覺(jué)得被人理解,能放心的把自己的心思和盤(pán)托出,將情緒訴諸“武力”的行為就會(huì)漸漸減少。照顧一個(gè)微笑甜蜜的小天使肯定比“看管”一個(gè)嚎哭執(zhí)拗的小惡魔輕松的多,所以爸爸媽媽們也會(huì)越來(lái)越和顏悅色。

(安撫一個(gè)奔潰的孩子,收拾一地的玩具,總是讓人煩躁)
 

2、如果孩子心中的高墻已經(jīng)豎起,請(qǐng)做那個(gè)首先打破僵局的人。
 

有些時(shí)候,由于各種原因,孩子已經(jīng)將自己隔絕在了父母之外。如果想要重建良好的親子關(guān)系,咱們就要”大人不記小人過(guò)“,主動(dòng)去和孩子重建信任的紐帶。

基于之前的判斷,孩子對(duì)父母的轉(zhuǎn)變不一定能馬上接受,心存疑慮的他們,依然會(huì)抗拒,會(huì)逃避父母的”示好“。堅(jiān)定的向孩子展示自己對(duì)孩子的信任,并輔以足夠的耐心和時(shí)間,孩子心中的堅(jiān)冰也一定會(huì)慢慢融化。

(相信孩子,一定能融化他們心中的堅(jiān)冰)
 

再來(lái)看看怎樣充分相信孩子。

1、在了解孩子的基礎(chǔ)上,該放手的時(shí)候敢放手,建立自己與孩子之間的界限。

剛出生的孩子,什么都不會(huì),只能依靠父母來(lái)協(xié)助日常生活,但并不代表這樣的包辦要持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。有時(shí)候我們習(xí)慣性的代替孩子做一些事情,不經(jīng)意間就忽略了孩子的成長(zhǎng)。還停留在舊經(jīng)驗(yàn)的我們,看似張著保護(hù)孩子的大旗,實(shí)際卻是不相信他們的能力。

因?yàn)椴幌嘈?,所以要掌控,把手伸向了本該是孩子自己做主的領(lǐng)域,這就是越界。

番茄最近很喜歡做飯游戲,其中一項(xiàng),就是拿著大壺往自己的小杯子里倒水。我頭一次看見(jiàn)的時(shí)候,馬上制止:“別動(dòng)別動(dòng),會(huì)撒的,讓我來(lái)吧”。他還是執(zhí)著的護(hù)著他的壺和杯子。我一邊說(shuō)著危險(xiǎn)危險(xiǎn),一邊強(qiáng)行想搶過(guò)孩子手里的水壺。爭(zhēng)執(zhí)中,孩子把水撒了。我隨口就和他說(shuō):”跟你說(shuō)不能動(dòng)了,看看,全撒了吧“他扔下杯子就哭鬧起來(lái)。

把水弄撒了的孩子當(dāng)時(shí)必然是不高興的。他已經(jīng)被內(nèi)疚、挫敗、埋怨的情緒淹沒(méi),這時(shí)候我的”事后諸葛“不但不能協(xié)助孩子從負(fù)面情緒中恢復(fù),還反而讓孩子感覺(jué)到媽媽對(duì)他能力的懷疑。后來(lái)花了很長(zhǎng)時(shí)間才讓他緩和下來(lái)。

下一次,我就學(xué)乖了,換了一個(gè)好掌控的壺放在他的小廚房里,還鋪上了墊子,由著他自己倒水。沒(méi)多久,他就很熟練了,完全不需要我多此一舉的干涉。

有的時(shí)候,我們也會(huì)“假裝放手”,以顯示自己對(duì)孩子的信任。

番茄有一個(gè)爸爸打的攀爬架,剛做好的時(shí)候,他好奇極了。加上在小區(qū)爬矮桿的經(jīng)歷,他對(duì)爬這個(gè)架子躍躍欲試。我沒(méi)有阻止,但是看他玩的時(shí)候我全身都繃著緊張。他稍有點(diǎn)要滑到的趨勢(shì),我就控制不住自己說(shuō)“小心啊,要扶好啊”。幾次下來(lái)娃越來(lái)越害怕了,縮手縮腳的不敢移動(dòng)。我只好直接用手護(hù)著他。沒(méi)想到他直接一屁股坐在我的手上。從那之后的很長(zhǎng)時(shí)間,再也不自己爬了。

我那在孩子爬高的時(shí)候無(wú)處安放的焦慮,泄露了我對(duì)番茄的”不信任“。在我開(kāi)始碎碎念并出手干預(yù)之前,心理已經(jīng)有了預(yù)設(shè)--“孩子靠自己是完不成的”,于是舉手投足都散發(fā)著對(duì)他的擔(dān)憂(yōu)。孩子雖然不一定能理解復(fù)雜的語(yǔ)言,但卻個(gè)頂個(gè)都是察言觀色的高手,對(duì)于語(yǔ)言背后的情緒,他們總能第一時(shí)間敏銳的捕捉到。因而這些情緒就隨著父母的言行,傳遞到了他們身上。

(全身都繃著緊張)

面對(duì)父母的自作主張,孩子們可能選擇直接對(duì)抗父母(摔杯子的番茄),也可能選擇認(rèn)同父母的判斷,然后放棄努力(一屁股坐在我身上的番茄),一直等待父母的幫忙。

實(shí)際上,我們所有的干涉,都是越界的控制。對(duì)孩子而言執(zhí)行的仍是外界強(qiáng)加在孩子身上的他人意志,習(xí)慣于反抗的孩子,最終會(huì)連真正的自我都一并否決,習(xí)慣于妥協(xié)的孩子,則越來(lái)越無(wú)法感知自己內(nèi)心的渴望和動(dòng)力。長(zhǎng)久下來(lái),父母會(huì)覺(jué)得孩子,”越來(lái)越難以管教“,”越來(lái)越有依賴(lài)“,以至于到最后,”越來(lái)越難懂“。
 

父母的內(nèi)心始終沒(méi)有真正對(duì)孩子放心,就會(huì)始終對(duì)孩子的能力心存疑慮,不會(huì)停止對(duì)孩子的控制。不相信孩子能承擔(dān)自己選擇的后果,所以不給孩子選擇自己人生的機(jī)會(huì)。哪怕孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成人,也要包辦孩子的一切。工作、家庭甚至如何教養(yǎng)孫輩,都要橫插一手,都說(shuō)是為了孩子好,其實(shí)并不關(guān)心孩子愿不愿意,能不能從中實(shí)現(xiàn)自我。如果不主動(dòng)跳出父母的“熱情包辦",很可能一輩子都在迷茫與矛盾中不停打轉(zhuǎn)。

想要破解,就需要了解孩子的能力范疇 ,針對(duì)性的應(yīng)對(duì)。

全局育兒理論篇中我寫(xiě)到了怎么正確評(píng)估孩子的能力,設(shè)置我們的期望。維果斯基的最近發(fā)展區(qū)理論,把孩子的能力范疇劃分了三個(gè)區(qū)域,孩子已有的能力,孩子墊一墊腳就能掌握的能力,以及孩子尚未發(fā)展出來(lái)的能力。

維果斯基的最近發(fā)展區(qū)理論

信任,就是對(duì)于孩子已有的能力,完全放手;對(duì)孩子踮踮腳就能掌握的能力,做孩子的階梯;對(duì)于孩子尚未發(fā)展出來(lái)的能力,相信孩子發(fā)展的潛力,長(zhǎng)遠(yuǎn)打算,而不急于一時(shí)。

有一個(gè)愛(ài)好“木匠”的爸爸,番茄從很小的時(shí)候起就潛移默化受到了很多“木工”教育。一歲半的時(shí)候,他開(kāi)始對(duì)旋螺絲非常感興趣,我就給他準(zhǔn)備了各種類(lèi)型的木工玩具。每到周末爸爸干活的時(shí)候,他就拿著他的小工具在一旁學(xué)習(xí),爸爸上班了就成天對(duì)著他的那些小工具琢磨,再結(jié)合各種工程相關(guān)的繪本,他已經(jīng)對(duì)爸爸的這一套很有點(diǎn)研究了。漸漸的,那些玩具工具已經(jīng)不能滿(mǎn)足他的需要,他又拿上了爸爸的“真家伙”。

 

到現(xiàn)在半年過(guò)去,原來(lái)“笨手笨腳”的番茄,已經(jīng)可以真的用錘子敲釘子幫爸爸打打下手了,看他的架勢(shì),連我都有些懷疑這個(gè)娃才剛剛滿(mǎn)兩歲。在此期間,番茄和爸爸的“戰(zhàn)斗友誼”也因?yàn)檫@些木頭而變得異常堅(jiān)固。

操作錘子、釘子、螺絲刀之類(lèi)的東西,對(duì)2歲不到的孩子來(lái)說(shuō),必然是很危險(xiǎn)的。如果沒(méi)有對(duì)番茄的了解,我們絕不會(huì)冒冒然提供給他。也正是因?yàn)榱私?,所以?dāng)他從工具房拿爸爸工具的時(shí)候,我們并沒(méi)有完全制止,而是給予一定的限制,既能夠滿(mǎn)足他想要探索的欲望,又避開(kāi)了那些可能帶來(lái)的重大傷害。

適時(shí)放手,番茄半年的木工實(shí)習(xí)生涯,有了讓他自己驕傲的成果,還形成了一個(gè)由媽媽畫(huà)圖,爸爸和番茄一起施工的工作流程,成了我們家一個(gè)小小的與眾不同的家庭活動(dòng)。

(小木匠與小小木匠)

當(dāng)然,我說(shuō)適時(shí)放手,而不是隨便放手,面對(duì)孩子無(wú)法承擔(dān)的責(zé)任和后果,父母的隨意放手,那是推脫,而不是信任。放任孩子在大街上亂跑,因?yàn)楹⒆诱f(shuō)要妹妹就隨便生了二胎,這都是父母把本該自己承擔(dān)的責(zé)任讓渡給了孩子,這對(duì)親子關(guān)系,對(duì)孩子的成長(zhǎng),毫無(wú)裨益。

該如何放手,需要考量的是孩子實(shí)際的能力,而不是父母的一廂情愿。

2、給孩子試錯(cuò)的機(jī)會(huì)

在孩子的最近發(fā)展區(qū),我們需要提供一定的幫助。但這個(gè)幫助,并不是對(duì)孩子的做法隨意干涉,而是在保障安全的前提下,讓他們充分試錯(cuò)。我們要相信孩子們能夠從錯(cuò)誤和失敗中,找到前行的動(dòng)力和方向。

番茄搭積木的時(shí)候,一直都是憑著自己的意愿往上壘,絲毫不考慮重力與平衡。我看不下去,忍不住要給他提建議,先搭這邊,那樣會(huì)倒。他壓根沒(méi)理會(huì),仍然歪歪扭扭的往上搭,隨著樓層的增高,積木開(kāi)始搖晃??吹酱髽菗u搖欲墜,我伸手扶了一下,房子沒(méi)倒。可他非但沒(méi)有領(lǐng)情,反而嘩啦一下把手里的積木都扔了,一下子大哭了起來(lái)。

其實(shí)我所謂的建議和好心幫助,本質(zhì)上還是不相信番茄能夠搭好,也剝奪了番茄試錯(cuò)的機(jī)會(huì)。我們的社會(huì),對(duì)標(biāo)準(zhǔn)答案由著近乎苛刻的追求,因而總是不太能容錯(cuò)。多年來(lái)的應(yīng)試經(jīng)歷,也讓我們習(xí)慣去找一個(gè)模板,然后對(duì)照著看看哪里正確,哪里需要改正。因此一旦孩子的所作所為,和我們想象的不一樣,就急于去糾正和改善。

仔細(xì)想來(lái),從翻身到跑跳,孩子的每一點(diǎn)成長(zhǎng)都是建立在不停的嘗試之上,他們樂(lè)于嘗試,也不怕失敗。很多時(shí)候,是大人對(duì)他們失敗的”恐懼“,讓孩子不得不背負(fù)著沉重的壓力,慢慢的對(duì)勝敗變得敏感,讓孩子誤以為只有不停的追求勝利,才能得到父母的肯定,才能獲得價(jià)值感。

(人生并不是只有獎(jiǎng)杯)

然而現(xiàn)實(shí)呢,能獲得勝利的能力固然重要,但能不能從錯(cuò)誤和失敗中站起來(lái)才能決定孩子的人生能走多遠(yuǎn)。

所以別怕孩子不行,隨著孩子的成長(zhǎng),他們能做的事情越來(lái)越多,我們要及時(shí)放手,讓他們盡可能多的去嘗試。孩子或許會(huì)搞得一片狼藉,或許會(huì)犯點(diǎn)小錯(cuò),只要最終的結(jié)果是可控的,都是他們?nèi)松豢商娲捏w驗(yàn),成長(zhǎng)中的小插曲。

我們所要做的,只是陪伴左右,做一個(gè)入戲的觀眾,用真誠(chéng)和祝賀,為孩子的成就喝彩,做一枚定海神針,用耐心和等待,為孩子暫時(shí)的“不能”托底。

(做一枚定海神針,用耐心和等待,為孩子暫時(shí)的“不能”托底)

實(shí)際上,信任是親子雙方全面的接納

常??吹綃寢屚虏?,說(shuō)“我家孩子就是愛(ài)使壞”,也常常聽(tīng)到親子之間的對(duì)話(huà),說(shuō)“你可別驕傲了,不過(guò)是一次第一名嘛”,“就算畫(huà)畫(huà)的再好又怎么樣,算數(shù)不還是不會(huì)做”。這背后的潛臺(tái)詞,是對(duì)孩子的不接納,總是拿眼前的孩子和腦子里那個(gè)“完美小孩”比較,覺(jué)得只有完美小孩才能獲得成功的人生,不相信眼前的孩子一樣能活的很精彩。

現(xiàn)在的社會(huì)偏愛(ài)外向型的孩子,于是想方設(shè)法把孩子往外推就成了很多父母的重要課題,而不在乎孩子本身的性格與年齡。

然而有很多孩子本身的性格,更擅長(zhǎng)獨(dú)處。在和自己相處的時(shí)候,他們能夠放松,并賦予自己能量,但到了人群中,面對(duì)很多不熟悉的人,他們就不那么容易適應(yīng),和人群相處對(duì)他們來(lái)說(shuō),是費(fèi)心費(fèi)力的事情。但這只是性格趨向性的不同,沒(méi)有好壞之分。作為父母,我們先接納不同,然后順勢(shì)而為。強(qiáng)迫孩子和自己的性格對(duì)抗,會(huì)讓孩子覺(jué)得自己無(wú)論怎么努力都不能獲得父母的喜歡,也找不到撫慰自己的方式,最終擰巴了親子的關(guān)系,也擰巴了孩子的人生。

同時(shí),這個(gè)接納,也包括孩子對(duì)父母的接納。爸爸媽媽們完全可以對(duì)孩子坦誠(chéng)相待,不要怕暴露自己的弱點(diǎn)與缺陷。

很多時(shí)候,我們會(huì)想在孩子面前營(yíng)造一個(gè)高大威武體貼入微情緒平穩(wěn)無(wú)所不能的完美形象。害怕因?yàn)樽约旱哪承┤觞c(diǎn)和局限影響孩子的發(fā)展,更害怕暴露了弱點(diǎn)之后就再也無(wú)法”管教“孩子。這依然是對(duì)孩子的不信任。不相信孩子能夠分辨哪些是合理的行為,那些是不應(yīng)該做的,也不相信孩子可以理解每個(gè)人都有自己的難處和力所不能及之處。

(哪怕筋疲力盡,也要撐著做完美媽媽?zhuān)?/i>

勉強(qiáng)自己做”全能父母“,積累的負(fù)能量總是會(huì)在哪個(gè)不為所知的當(dāng)口爆發(fā)出來(lái),之后又陷入內(nèi)疚和自責(zé)之中,難以自拔。
 

并不需要這么為難。對(duì)孩子坦誠(chéng),把自己做不到的,或是沒(méi)有做好的告訴孩子。一時(shí)沒(méi)有控制住情緒兇了孩子,事后和他們認(rèn)錯(cuò),并邀請(qǐng)他們一起來(lái)想想怎么解決這個(gè)問(wèn)題,又怎么來(lái)控制憤怒的情緒,孩子自然就會(huì)從中學(xué)會(huì)如何理解媽媽的難處,如何處理自己的情緒。

這個(gè)過(guò)程或許很長(zhǎng),但請(qǐng)相信孩子,他們一定會(huì)慢慢從真實(shí)的父母身上,學(xué)到如何面對(duì)真實(shí)的自己。而這,也是爸爸媽媽們和孩子攜手成長(zhǎng)的最好機(jī)會(huì)。

(和孩子一起成長(zhǎng))

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

全局育兒第二步--信任

-如何讓孩子信任爸爸媽媽

1、滿(mǎn)足孩子的合理需求,及時(shí)回應(yīng)孩子的各種情緒

2、如果孩子心中的高墻已經(jīng)豎起,請(qǐng)做那個(gè)首先打破僵局的人

-如何充分的相信孩子

1、在了解孩子的基礎(chǔ)上,該放手的時(shí)候敢放手,建立自己與孩子之間的界限

2、給予孩子試錯(cuò)的機(jī)會(huì)

-實(shí)際上,信任是親子雙方全面的接納
 

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

以上,就是我對(duì)親子關(guān)系中,關(guān)于信任的解讀。和樓上那個(gè)頻繁爭(zhēng)吵的家庭不同,我從小就生活在父母的信任中,我們家的親子關(guān)系,也一直都是溫馨和睦的基調(diào)。

在之前的很多文章都提過(guò),這些情感到最后,都融化到了內(nèi)心深處,成了心底最溫暖的角落,也賦予我最堅(jiān)定的力量。我知道我是幸運(yùn)的,和我同時(shí)代的孩子,很多都在父母的猜忌和不停的干預(yù)中長(zhǎng)大。雖然當(dāng)時(shí)內(nèi)心百般掙扎和反抗,可到面對(duì)自己的孩子的時(shí)候,卻不由自主的走上了父母的老路。

寫(xiě)這一篇文章,就是想告訴大家,不論曾經(jīng)你們是否被父母信任,請(qǐng)從我們這一代開(kāi)始,終止猜忌的循環(huán),把信任二字,傳承下去。愿每個(gè)家庭,從始至終,都能彼此相信。

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本文首發(fā)于同名公眾號(hào)【番茄的試驗(yàn)田】

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