大家對專注力的理解可能偏了

先握爪，孩子天生有好動型和安靜型，讓一個好動的寶寶安靜三秒都很難，更別提所謂專注力了。我家就是典型好動寶寶，用樓主的理解來看，專注力極差，曾經我也這么認為，且焦慮并無奈。越看保護專注力的方法越愁，因為老人就是會不停打擾孩子，不僅如此，家里天天跟開聯(lián)歡會一樣，大人孩子的互動從未停止，孩子也從未安靜過。有媽媽說不玩樂高拼圖可以玩積木，沒有孩子會不愛積木磁力片和貼紙，這真是加重了焦慮。因為好動的孩子不愛積木貼紙幾乎是必然，因為搭積木和貼紙需要安靜下來，我孩子就是做不到。幾乎所有玩具我孩子都不愛，什么樂高拼圖積木磁力片軌道練習冊貼紙畫畫，都不愛，連扔球都不愛，精細動作非常差。玩上述東西堅持不了三十秒，絕對屬于大眾眼中專注力很差的孩子。越看別人家孩子越愁！

當時也找了很多專注力方面的帖子來看，邊看邊對照自己孩子的日常表現(xiàn)。首先減少我焦慮的是各年齡段專注力維持時間其實遠低于我們平時的想象。下圖是我隨便找的，和當時看到的有出入，總之，兩歲多的孩子專注時間不足十分鐘是很正常的。

其次，我仔細回憶了回憶女兒的行為，她樂高拼圖積木貼紙雖然玩不了兩下，但一歲多時和我玩找東西的游戲能找一個小時，八個月?lián)於棺幽軗彀胄r，更別說唱歌跳舞了，能一直玩好久。再想想，雖然她在走向一個玩具的時候能被路過的五個玩具吸引，但也經常出現(xiàn)她低頭東摳西摳時，我們怎么叫她她都不搭理的情況。隨著觀察，更多專注的片段被我發(fā)現(xiàn)，但這些專注片段無一發(fā)生在看書積木拼圖貼紙樂高等常見的專注力游戲中。

然后我忽然意識到，以前是我誤解了，我女兒專注力不僅不差，還非常好！我用女兒沒有興趣的游戲時間長短來衡量她專注時間是錯誤的。后來又看到安瀟寫的好動孩子其實更容易專注，非常釋然。并不是說安安靜靜才叫專注，只要孩子全身心投入一項內容，哪怕是在開心的跑跳，都是專注。區(qū)別只是有的孩子專注玩樂高，有的孩子專注做運動而已。我那個好動的女兒，玩起水來能獨自玩四五十分鐘，最近又癡迷過家家，天天擺動動物模型念念有詞，也是一玩就二三十分鐘。所以樓主仔細回憶回憶自家孩子行為，專注力真的不好嗎？那些隨便判斷你們家孩子專注力有問題的，讓他們去誤人子弟吧，這種機構不去也罷。

再說說市面上保護專注力的做法，大體上都挺好。尤其是無論孩子在干什么，盡量不要去打擾她，別老在孩子眼前晃，給孩子留出空間，孩子自然會專注。不要老讓孩子做她沒興趣的事，她就是不喜歡樂高，不喜歡拼圖，可能是因為沒到那個敏感期，可能缺少一個契機，別著急慢慢培養(yǎng)，別逼著他玩，那只會破壞專注力。讓孩子做喜歡的事，找到樂趣，才會養(yǎng)成專注習慣。至于老人遞水之類破壞專注力的行為，不需要太焦慮，據我觀察，如果孩子投入做某件事，老人遞水孩子壓根不會去搭理。如果回應了，一般是孩子已經從很投入的狀態(tài)下出來了，需要換換環(huán)境。

其實看到其他孩子玩拼圖玩樂高還是很羨慕，拋開專注力不談，這些游戲對思維培養(yǎng)都有幫助。所以雖然孩子目前連兩塊拼圖都拼不起來，我還是沒有放棄！而且已經有一點點成效了。不是喜歡過家家嗎？那就拼圖樂高積木素材都用來過家家，沒準哪天上道了呢。不過興趣培養(yǎng)是另一個話題了。

最后，我一直覺得專注力這個問題被高估了，除了很少數(shù)成人專注力確實有缺陷外，很少有人在做感興趣的事時老走神。我們擔心的其實很多是類似上課不集中精力聽講，做作業(yè)走神，碰到難題不能深入鉆研這類情況。這些需要的素質不是專注力，而是面對一件無趣甚至困難事情還要堅持下去的堅韌，自控力，勇氣，探索精神這類品質。這些品質在我看來都比專注力更重要，更需要培養(yǎng)。

最最后，我用手機敲了一個多小時，浪費掉了難得女兒十點半早睡省下的寶貴時間，都不知道圖的什么，好心痛！并且回答問題發(fā)布失敗，還好能復制下來，只好當日志發(fā)了。