2013年的最后一天，心情其實很沮喪的，對自己各種否定與厭惡，但是還是跟自己說，一覺醒來就是新的一年了，一切都會好起來的。
2014年1月1日早上睜開眼，窗外陽光明媚很暖和，但是受昨夜情緒的影響，還是蔫蔫的賴在床上不想起來開始新的一年。躺著瞪著天花板，我想索性這么發(fā)呆不如規(guī)劃一下自己的2014年，定個主旨，定一些新的目標與希望也不錯。
于是我就打開記事本寫啊寫，寫著自己2014年想做一個什么樣的人，想做怎樣的突破，竟然也慢慢的興奮起來了。寫完之后我突然覺得新的一年真的來到了，我好像又充滿能量和激情做全新的自己了！
所以有時候，沮喪時，在情緒谷底時，在行為上做那么一點點小小的改變，又會是一個全新的自己。
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