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神奇的兒童瑜伽課: 瓢蟲姐姐教你如何放松

神奇的兒童瑜伽課: 瓢蟲姐姐教你如何放松
出版社:新星出版社
出版時間:2016-06
頁數(shù):48
字?jǐn)?shù):5000
開本:16
類別:繪本
虛構(gòu):虛構(gòu)
ISBN:9787513318266
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20.9%
7-8歲
20.9%
6-7歲
13.4%
3-4歲
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男孩女孩閱讀比例
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女孩 60%
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圖書介紹

《瓢蟲姐姐教你如何放松》事情太多不知道從哪兒入手；遇到困難，腦子就一片空白；被同學(xué)欺侮、遭排擠；與親人、朋友分別……青蛙、小狗、火烈鳥和飛龍的煩惱孩子也經(jīng)常遇到，他們因此焦慮、沮喪、悲傷，沒了自信和積極性，怎么辦？讓瓢蟲姐姐教他們?nèi)绾畏潘?。兒童瑜伽教育領(lǐng)袖級專家邁克爾·奇斯克，從20年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出簡單有益的瓢蟲放松法：瓢蟲按照一定的路線分別停在身體不同部位，引導(dǎo)孩子集中注意力，感受瓢蟲的落腳點(diǎn)，從而放松身心，重獲平靜。這個過程中，孩子能夠發(fā)現(xiàn)內(nèi)在能量，鼓起勇氣，獨(dú)立思考，將壓力轉(zhuǎn)化為解決問題的行動力。本書配有應(yīng)用指南和舞臺劇劇本，方便老師、家長調(diào)動起孩子的積極性，讓他們快樂參與到放松法的練習(xí)中。

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放松法真好！雖然故事很長，但是孩子們很有耐心地聽完了，還自己模仿著放松，想想怎么解決自己遇到的困難，真棒！
11歲
11歲
2018-07-28
--讀了1次

神奇的兒童瑜伽課: 瓢蟲姐姐教你如何放松的書評(查看全部 1 條)

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