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更年期的智慧

作者: （美）克里斯蒂安·諾斯魯普等著

出版社:中信出版社

出版時(shí)間:2006-06

頁數(shù):352

開本:16

ISBN:9787508606354

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圖書介紹

《更年期的智慧》(新版)講述了更年期對(duì)許多女性來講是一個(gè)完全負(fù)面的概念，它甚至也成了一個(gè)帶有諷刺意味的詞。確實(shí)，絕經(jīng)會(huì)使女人的身體和精神都發(fā)生變化。失去耐心、緊張、易沖動(dòng)、吹毛求疵、身體出現(xiàn)各種不良癥狀，往往導(dǎo)致歇斯底里、社會(huì)關(guān)系失衡、家庭關(guān)系惡化。更年期也變成了不適應(yīng)這種變化的人找出的一個(gè)通用的理由。但是這種“理解”本身包含了多少對(duì)女性的輕視和誤解!從事更年期研究工作20年的諾斯魯普博士通過親身經(jīng)歷和眾多精彩的案例，徹底顛覆了傳統(tǒng)觀點(diǎn)，證明絕經(jīng)絕不僅僅意味著使女性失去生育能力。成為人見人厭的“黃臉婆”。相反。身體正在向你發(fā)出各種信號(hào)，提醒你生活將進(jìn)入一個(gè)全新的層面。諾斯魯普博士指出，更年期的所有變化。絕對(duì)不是表面上看起來的因?yàn)樯诮Y(jié)束造成的激素失衡。而是一種大腦的變化，或者說是身體。特別是神經(jīng)系統(tǒng)的重新連接，從此女性將進(jìn)入一種嶄新的平衡。事實(shí)上。更年期之后，女人更加強(qiáng)大、平和，無論從判斷力到思考和處理問題的能力都遠(yuǎn)比年輕時(shí)更高明。女人與其充滿恐懼地逃避或利用各種非自然手段推遲它的到來。不如正視它，有意識(shí)地參與，并切實(shí)允諾在更深的程度上改變和治療我們的身體、思維和精神。那么更年期將是一個(gè)激動(dòng)人心的發(fā)展階段。
　　縱觀人類歷史．大多數(shù)女性死于絕經(jīng)期到來之前。但是現(xiàn)在的女性平均壽命在78～84歲之間。這意味著絕經(jīng)之后，女人將繼續(xù)生活30～40年。聽從自己內(nèi)心的邀請(qǐng)和巨大潛力的召喚。女人將會(huì)生機(jī)勃勃... 《更年期的智慧》(新版)講述了更年期對(duì)許多女性來講是一個(gè)完全負(fù)面的概念，它甚至也成了一個(gè)帶有諷刺意味的詞。確實(shí)，絕經(jīng)會(huì)使女人的身體和精神都發(fā)生變化。失去耐心、緊張、易沖動(dòng)、吹毛求疵、身體出現(xiàn)各種不良癥狀，往往導(dǎo)致歇斯底里、社會(huì)關(guān)系失衡、家庭關(guān)系惡化。更年期也變成了不適應(yīng)這種變化的人找出的一個(gè)通用的理由。但是這種“理解”本身包含了多少對(duì)女性的輕視和誤解!從事更年期研究工作20年的諾斯魯普博士通過親身經(jīng)歷和眾多精彩的案例，徹底顛覆了傳統(tǒng)觀點(diǎn)，證明絕經(jīng)絕不僅僅意味著使女性失去生育能力。成為人見人厭的“黃臉婆”。相反。身體正在向你發(fā)出各種信號(hào)，提醒你生活將進(jìn)入一個(gè)全新的層面。諾斯魯普博士指出，更年期的所有變化。絕對(duì)不是表面上看起來的因?yàn)樯诮Y(jié)束造成的激素失衡。而是一種大腦的變化，或者說是身體。特別是神經(jīng)系統(tǒng)的重新連接，從此女性將進(jìn)入一種嶄新的平衡。事實(shí)上。更年期之后，女人更加強(qiáng)大、平和，無論從判斷力到思考和處理問題的能力都遠(yuǎn)比年輕時(shí)更高明。女人與其充滿恐懼地逃避或利用各種非自然手段推遲它的到來。不如正視它，有意識(shí)地參與，并切實(shí)允諾在更深的程度上改變和治療我們的身體、思維和精神。那么更年期將是一個(gè)激動(dòng)人心的發(fā)展階段。
　　縱觀人類歷史．大多數(shù)女性死于絕經(jīng)期到來之前。但是現(xiàn)在的女性平均壽命在78～84歲之間。這意味著絕經(jīng)之后，女人將繼續(xù)生活30～40年。聽從自己內(nèi)心的邀請(qǐng)和巨大潛力的召喚。女人將會(huì)生機(jī)勃勃、精明和有影響力地活過自己的后半生。
　　諾斯魯普博士的更年期研究，給女性打開了一片新的天地，她深厚的專業(yè)背景也為這部偉大作品提供了強(qiáng)大的說服力和實(shí)用價(jià)值，其中不乏前沿醫(yī)學(xué)技術(shù)和最好的自然愈合方法。即使是專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員也能從中獲益匪淺。這部充滿愛、鼓舞和力量的著作將指導(dǎo)女性度過波動(dòng)的更年期，從容、通達(dá)、高質(zhì)量地享受余生。 (展開)