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斷舍離: 人生清單

作者: 山下英子著

出版社:北京時(shí)代華文書局

出版時(shí)間:2015-10

頁數(shù):184

字?jǐn)?shù):165000

開本:32

虛構(gòu):非虛構(gòu)

ISBN:9787569906462

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圖書介紹

《斷舍離·人生清單》是一本心靈勵(lì)志類圖書?！皵嗌犭x”概念源自沖瑜伽的“斷行、離行、舍行”，由沖瑜伽創(chuàng)始人沖正弘提出，后來在其學(xué)生山下英子的努力下普及到世界各地，其所著相關(guān)圖書已累計(jì)發(fā)行超過300萬冊(cè)。作者山下英子在本書中以“明天就是生命的終點(diǎn)”為假設(shè)，關(guān)注“如何活在當(dāng)下”，倡導(dǎo)通過斷舍離式人生整理“活出更美好的人生”。本書也是山下英子斷舍離系列書籍中第一本筆記形式的作品，附有大量圖表，可以讓讀者邊讀邊動(dòng)手實(shí)踐，從周圍的人際關(guān)系和物品著手改善自己的生活狀態(tài)。

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書評(píng)

斷舍離: 人生清單

山下英子著 / 北京時(shí)代華文書局

山下英子的斷舍離，不僅講到物品，還講到人際關(guān)系等十個(gè)方面。
1.我們每個(gè)人都無力改變他人，我們最應(yīng)該思考的是如何改變和他人的關(guān)系性。按照既定事實(shí)或者配合他人改變自己的話，會(huì)導(dǎo)致忍耐與不滿的累積，用不了多久，這些情緒就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生被害者的意識(shí)，最終演變?yōu)樨?zé)備對(duì)方而責(zé)備對(duì)方是毫無建設(shè)性的行為，只是對(duì)自我的消耗。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們總是希望按照自己的意愿改變他人，如果無法改變他人就把怒火發(fā)泄到別人身上，但是連改變自己都如此困難，又如何能輕易改變他人呢？能夠接受最真實(shí)的你才是人生之友。...