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范志紅: 不懂健康, 難做美麗女人
作者:
范志紅 著
出版社:
東方出版社
出版時間:
2013-04
頁數(shù):
234
開本:
16
ISBN:
9787506061544
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圖書介紹
本書以飲食營養(yǎng)知識為基礎(chǔ)內(nèi)容,用淺顯易懂的文字介紹了女性關(guān)注的話題:美容、減肥、運動、三餐制作、食物選購、備孕、孕期、哺乳期的營養(yǎng)建議,以及預(yù)防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的飲食原則。文字清新,內(nèi)容科普,旨在告訴女性朋友們:從中找到通向健康生活的具體建議,切實從每日生活細節(jié)開始,提高自己和家人的生活質(zhì)量。
本書以飲食營養(yǎng)知識為基礎(chǔ)內(nèi)容,用淺顯易懂的文字介紹了女性關(guān)注的話題:美容、減肥、運動、三餐制作、食物選購、備孕、孕期、哺乳期的營養(yǎng)建議,以及預(yù)防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的飲食原則。文字清新,內(nèi)容科普,旨在告訴女性朋友們:從中找到通向健康生活的具體建議,切實從每日生活細節(jié)開始,提高自己和家人的生活質(zhì)量。
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范志紅: 不懂健康, 難做美麗女人的書評
(查看全部 2 條)
淘淘夏奇拉
11歲
13歲
書評
范志紅: 不懂健康, 難做美麗女人
范志紅 著 / 東方出版社
講了很多飲食的知識,系統(tǒng)的了解我們的作息,吸收,哪些需要特別注意的,學(xué)到了很多
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評論
周布布
5歲
9歲
書評
范志紅: 不懂健康, 難做美麗女人
范志紅 著 / 東方出版社
通俗易懂的說明了日常的健康營養(yǎng)搭配,推薦
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(來自小花生App)
巫小瓊
10歲
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lilybetty
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