趕快放下手機(jī),出門去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。做自己想做的事,別去管網(wǎng)上怎么說的。 有花友的意見挺好,抑郁和焦慮不能完全劃等號(hào),所以先別著急下結(jié)論。 沒有什么是過不去的坎,今日當(dāng)下的一切紛擾終會(huì)成為過眼云煙。我的一位朋友抑郁癥兩年多,住院無數(shù)次,最終也走出來了。如今的他,隨手拾來的銅錢草也變成生活中的一抹亮色。 相信自己,走進(jìn)自然,擁抱陽光,品味歡樂。你有愛的能力,也被我們所有人愛著! ?
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